Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Aphtes de la bouche Vous souffrez d’une ulcération jaunâtre et douloureuse de la langue, des gencives ou de la bouche ? Il s’agit probablement d’aphtes, une affection généralement bénigne, sans fièvre ni ganglions, qui se traite surtout par des mesures de prévention. Ce qu’il faut savoir Les aphtes sont de petits ulcères arrondis ou ovales, de 3 à 10 mm de diamètre, qui disparaissent spontanément en une dizaine de jours. En cas de récidives fréquentes, on parle d’aphtose et une consultation médicale est nécessaire. Les causes L’origine exacte des aphtes reste inconnue, mais plusieurs facteurs déclenchants sont identifiés : - certains aliments (noix, bananes, amandes, figues, fromages comme le gruyère) ; - blessures locales (morsure, prothèse dentaire mal adaptée) ; - stress et fatigue ; - prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine, ibuprofène) et certains traitements anticancéreux. Les interdits Ne pratiquez pas d’automédication et consultez rapidement un médecin si : - vous avez de la fièvre et que les aphtes mesurent plus de 1 cm ou sont multiples ; - les aphtes saignent ; - ils persistent au-delà de deux semaines ; - vous présentez des rougeurs oculaires, des douleurs articulaires, une diarrhée persistante ou des douleurs abdominales. Les bonnes pratiques En prévention - Maintenez une bonne hygiène buccale. - Évitez les blessures (faites contrôler vos prothèses dentaires si nécessaire). - Identifiez et supprimez les aliments déclencheurs. En cas d’aphtes - Évitez les aliments irritants (ananas, tomates, noix, épices) et les boissons acides ou chaudes (jus d’orange, café). - Soulagez la douleur avec un glaçon ou un bonbon à la menthe. Si insuffisant, utilisez un anesthésique local ou un dérivé corticoïde en application locale. - Des bains de bouche à l’aspirine soluble (6 comprimés de 500 mg dans un grand verre d’eau) peuvent être réalisés sans avaler la solution. - En cas de douleur persistante, prenez du paracétamol. - Si les aphtes durent plus de huit jours, consultez un médecin. Les médicaments Les pastilles, collutoires et solutions antiseptiques vendus en pharmacie n’ont pas démontré d’efficacité, les aphtes n’étant pas d’origine infectieuse. Les oligoéléments à base d’argent sont également inutiles. Seuls les produits contenant un anesthésique local (lidocaïne ou tétracaïne) peuvent atténuer temporairement la douleur.