Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Aphtes de la bouche Vous souffrez d'une ulcération jaunâtre et douloureuse de la langue, des gencives ou de la bouche ? Il s'agit probablement d'aphtes, une affection généralement bénigne, sans fièvre ni ganglions. Leur traitement repose essentiellement sur des mesures de prévention. Ce qu'il faut savoir Les aphtes sont de petits ulcères arrondis ou ovales, de 3 à 10 mm de diamètre. Ils disparaissent spontanément en une dizaine de jours sans traitement spécifique. En cas de récidives fréquentes, on parle d'aphtose : consultez alors votre médecin sans tarder. Les causes La cause exacte des aphtes reste inconnue, mais plusieurs facteurs déclenchants sont identifiés : - Certains aliments : noix, bananes, amandes, figues, fromages (comme le gruyère). - Des blessures dans la bouche (par exemple, dues à une morsure ou une prothèse dentaire mal ajustée). - Le stress ou la fatigue. - La prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'aspirine ou l'ibuprofène (disponibles sans ordonnance). - Certains traitements anticancéreux. Quand consulter un médecin rapidement (les interdits à l'automédication) Évitez l'automédication et consultez sans délai si : - Vous avez de la fièvre et que les aphtes mesurent plus de 1 cm, ou s'ils sont multiples. - Les aphtes saignent. - Ils persistent au-delà de 2 semaines. - Vous présentez des rougeurs aux yeux. - Vous souffrez de douleurs articulaires. - Vous avez une diarrhée persistante ou des douleurs abdominales. Les bonnes pratiques En prévention - Maintenez une hygiène buccale rigoureuse (brossage doux, fil dentaire). - Évitez les blessures en mangeant : faites vérifier vos prothèses dentaires si nécessaire. - Identifiez les aliments déclencheurs et supprimez-les de votre alimentation. En cas d'aphtes - Évitez les aliments irritants comme les ananas, tomates, noix, épices, ainsi que les boissons acides (jus d'orange) ou irritantes (café). - Soulagez la douleur avec un glaçon ou un bonbon à la menthe. - Si cela ne suffit pas, utilisez un anesthésique local ou un dérivé de cortisone (sur conseil médical). - Préparez des bains de bouche avec de l'aspirine soluble (6 comprimés de 500 mg dans un grand verre d'eau), mais ne l'avalez surtout pas ! - En cas de douleur persistante, prenez un antidouleur oral comme le paracétamol (préférable aux AINS). - Si les aphtes durent plus de 8 jours, consultez votre médecin. Les médicaments De nombreuses spécialités sont disponibles en pharmacie : pastilles, solutions (colutoires), comprimés à sucer... Elles contiennent souvent des antiseptiques, mais n'ont pas démontré d'efficacité prouvée, car les aphtes ne sont pas dus à une infection. Vous pouvez vous en passer, y compris les oligoéléments à base d'argent. Seuls les produits contenant un anesthésique local (lidocaïne ou tétracaïne) sous forme de pastilles ou de colutoires peuvent atténuer temporairement la douleur. (Insérez ici le tableau : 06 Anti-aphtes) (Insérez ici le favori : 06 AFTAGEL)