Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	L'asthme est une maladie respiratoire chronique qui se manifeste par des symptômes tels qu'une toux sèche, des difficultés respiratoires avec une respiration sifflante, et une sensation d'étouffement. Ces crises d'asthme peuvent varier en durée et intensité, et nécessitent souvent l'intervention de médicaments pour dilater les bronches et faciliter la respiration. Ce qu'il faut savoir : - Prévalence : L'asthme est courant et en augmentation dans les pays industrialisés, touchant 5 à 10 % de la population, surtout chez les enfants et les personnes autour de la quarantaine. - Durée des crises : Elles peuvent durer de quelques minutes à plusieurs heures. - Asthme à dyspnée continue : Dans certains cas, les crises répétées entraînent une obstruction permanente des bronches. Causes et facteurs déclenchants : - Allergies : Contact avec des allergènes tels que la poussière, les acariens, les pollens, et les animaux. - Irritants : Tabac, pollution, certains médicaments, et substances inhalées comme la farine ou la peinture. - Efforts physiques : L'asthme peut être déclenché par l'exercice physique ou le rire. - Infections : Comme la sinusite ou des maladies virales. - Conditions climatiques : Le vent, le brouillard, l'humidité, le froid, et les variations de température peuvent déclencher des crises. - Facteurs biologiques et psychologiques : Hormones, stress, et soucis personnels ou professionnels. En cas de crise : 1. Restez calme : Ne vous affolez pas. 2. Respirez profondément : Utilisez votre diaphragme pour respirer lentement. 3. Détendez-vous : Buvez un peu d'eau. 4. Consultez un médecin : Après la crise, pour un bilan complet et un traitement approprié. 5. Urgence : Si la crise persiste, rendez-vous chez un médecin ou appelez le SAMU (15 ou 112). Prévention et bonnes pratiques : - Évitez les déclencheurs : Animaux, plantes, poussière, tabac. - Nettoyage : Aérez, aspirez, et utilisez des anti-acariens. - Gérez les allergies : Identifiez et évitez les allergènes. - Planifiez vos activités : Soyez conscient des niveaux de pollen et évitez les environnements à risque. - Métiers à risque : Évitez les professions exposées à des substances irritantes. - Trousse d'urgence : Ayez toujours un spray bronchodilatateur avec vous. Médicaments : - Surveillance médicale : La théophylline, autrefois disponible sans ordonnance, nécessite un suivi médical en raison de sa marge thérapeutique étroite. Il est crucial de ne pas négliger l'asthme, car un traitement inadéquat peut entraîner des dommages irréversibles aux poumons. Assurez-vous de suivre les conseils médicaux et de rester vigilant quant à l'identification et l'évitement des facteurs déclenchants.