Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Bleus, ecchymoses et hématomes Les bleus, ecchymoses et hématomes sont, à des degrés divers, des épanchements de sang qui peuvent nécessiter des soins spécifiques. Ce qu’il faut savoir - Les bleus : Petites hémorragies dues à un traumatisme léger, entraînant la rupture d’un petit vaisseau qui saigne en nappe sous la peau. La tache, plus ou moins large, évolue en 3 semaines par différentes couleurs (bleue, violacée, bistre, jaune) avant de disparaître. - Les hématomes : Dus à des traumatismes plus importants, provoquant la rupture de vaisseaux plus gros qui saignent en « boule », formant souvent une bosse. Ils disparaissent généralement spontanément comme les bleus, mais peuvent nécessiter une consultation médicale. - Les ecchymoses : Taches violacées aux contours irréguliers, plus ou moins larges. Elles peuvent résulter d’un petit traumatisme, mais aussi d’une fragilité capillaire, de troubles de la coagulation (plaquettes) ou de maladies du sang. Les interdits - Pas d’automédication : Consultez votre médecin en urgence si l’hématome est au niveau de l’œil (œil au beurre noir), des testicules ou de l’oreille. - Consultez rapidement si : - Vous avez des bleus, ecchymoses ou hématomes récurrents sans traumatisme ou après un choc minime. - Vos bleus s’accompagnent de fièvre. - Vous prenez des anticoagulants (antivitamines K oraux ou héparine injectable), antiagrégants plaquettaires (aspirine 75-300 mg/jour, ticlopidine, etc.), ou AINS (aspirine, ibuprofène, etc.). Les bonnes pratiques En prévention - Protégez coudes et genoux pour les sports comme le roller ou le patin. - Protégez vos oreilles pour les sports de contact (rugby, boxe, judo, close-combat). - Installez des protections aux coins des tables en verre, surtout avec de jeunes enfants. - Évitez l’aspirine sauf prescription médicale pour problèmes cardiaques. En cas de choc ou de coup - Appliquez immédiatement une compresse d’eau froide ou une poche de glace (dans un linge fin) pendant 15 minutes. - Réalisez un pansement compressif pour limiter l’hématome. - Utilisez un médicament anti-ecchymose (voir tableau ci-dessous). - Consultez si l’hématome persiste ou si la douleur augmente. Les médicaments Les anti-ecchymoses en application locale (à base d’arnica ou d’aloès) peuvent être efficaces. Les traitements oraux à base de plantes (hamamélis, fragon, marron d’Inde, myrtille…) sont sans intérêt prouvé. Tableau : Anti-ecchymoses recommandés | Produit | Description | |--------------------------|------------------------------| | Pommade Arnica 4% Boiron | Application locale (favori) | (Note : Insérez ici le tableau complet si disponible.)