Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Bronchite aiguë bénigne Symptômes Elle débute souvent par une fièvre modérée (environ 38 °C), mais pas systématiquement, accompagnée d'une sensation de brûlure au sternum et d'une toux sèche initiale. Cette toux devient progressivement productive, avec des sécrétions blanches puis jaunâtres. Il ne s'agit pas d'une surinfection, mais de l'évolution naturelle de la maladie. Ce qu'il faut savoir Généralement contagieuse mais bénigne, la bronchite aiguë disparaît en quelques jours malgré des quintes de toux parfois douloureuses. Vous pouvez soulager les symptômes en attendant. Causes Infection des bronches due à des virus, bactéries, facteurs physiques (froid) ou allergènes. Maladie saisonnière : automne, milieu d'hiver, début du printemps. Quand consulter un médecin (interdits à l'automédication) - En cas de maladie pulmonaire chronique (asthme, bronchite chronique, insuffisance respiratoire, mucoviscidose). - Présence de sang dans les crachats. - Difficultés respiratoires, essoufflement en position couchée, douleurs thoraciques. - Insuffisance rénale ou cirrhose du foie. - Patient âgé ou fragilisé (diabète, immunodépression). Ne prolongez pas l'automédication : consultez si fièvre, toux ou crachats persistent ou s'aggravent après une semaine. Bonnes pratiques Prévention - Lavez-vous les mains plusieurs fois par jour (eau + savon), surtout après vous être mouché. - Mouchez-vous dans des mouchoirs en papier à usage unique et jetez-les immédiatement. - Aérez quotidiennement vos lieux de vie, maintenez une humidité ambiante et évitez le tabac. En cas de bronchite - Évitez les lieux enfumés ou pollués (irritants bronchiques). - Arrêtez de fumer si vous fumez. - Buvez abondamment : thé, eau, infusions. - Aérez votre chambre 15 minutes par jour et utilisez un humidificateur (ou une coupelle d'eau sur les radiateurs). Médicaments Aucun traitement spécifique n'existe. Les antibiotiques sont inutiles (cause virale majoritaire). Les antitussifs sont contre-indiqués en cas de toux grasse. Fièvre Prenez du paracétamol (préférable) : - En automédication : max. 3 g/jour. - Jamais plus de 4 g/jour (risque grave d'intoxication hépatique). Toux sèche pénible Antitussifs à base de dextrométhorphane. Toux grasse Les fluidifiants/ expectorants (carbocistéine, acétylcystéine, ambroxol, bromhexine, erdostéine, guaïfénésine) n'ont pas prouvé leur efficacité. Préférez des inhalations (eucalyptus ou autres). Évitez : antiseptiques respiratoires, décongestionnants et "adjuvants bronchopulmonaires" en vente libre (inefficaces et obsolètes). (Tableau 12.1 : Décongestionnants respiratoires) (Tableau 12.2 : Antiseptiques respiratoires)