Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Bronchite aiguë bénigne Symptômes Elle débute souvent par une fièvre modérée (environ 38 °C), une sensation de brûlure au sternum et une toux sèche qui évolue progressivement vers une toux productive avec des sécrétions blanches, puis jaunâtres. Ces expectorations ne signalent pas une surinfection, mais une évolution normale de la maladie. Ce qu'il faut savoir Contagieuse mais généralement bénigne, la bronchite aiguë disparaît spontanément en quelques jours, malgré des quintes de toux parfois douloureuses. Un soulagement symptomatique est possible. Causes Infection des bronches due à des virus, bactéries, facteurs physiques (froid) ou allergènes. Maladie saisonnière : automne, milieu d'hiver, début du printemps. Quand consulter un médecin (interdits à l'automédication) - Maladie pulmonaire chronique (asthme, bronchite chronique, insuffisance respiratoire, mucoviscidose). - Sang dans les crachats. - Difficultés respiratoires, essoufflement en position couchée, douleurs thoraciques. - Insuffisance rénale ou cirrhose du foie. - Patient âgé ou fragilisé (diabète, immunodépression). Ne pas prolonger l'automédication : consultez si fièvre, toux ou crachats persistent ou s'aggravent après une semaine. Bonnes pratiques Prévention - Lavage fréquent des mains (eau + savon), surtout après s'être mouché. - Utiliser des mouchoirs en papier à usage unique, jetés immédiatement. - Aérer quotidiennement les lieux de vie, maintenir une humidité adéquate (éviter le tabac). En cas de bronchite - Éviter les environnements enfumés ou pollués. - Arrêter de fumer. - Boire abondamment (thé, eau, infusions). - Aérer la chambre 15 minutes par jour ; utiliser un humidificateur ou une coupelle d'eau sur les radiateurs. Médicaments Aucun traitement spécifique. Les antibiotiques sont inutiles (cause virale majoritaire). Éviter les antitussifs en cas de toux grasse. Fièvre Paracétamol (préférable) : max. 3 g/jour en automédication, jamais > 4 g/jour (risque d'intoxication hépatique grave). Toux sèche pénible Antitussif à base de dextrométhorphane. Toux grasse Préférer les inhalations (eucalyptus ou autres). Les fluidifiants/ expectorants (carbocistéine, acétylcystéine, ambroxol, bromhexine, erdostéine, guaïfénésine) n'ont pas prouvé leur efficacité. Éviter : antiseptiques respiratoires, décongestionnants et "adjuvants bronchopulmonaires" en vente libre (inefficaces et obsolètes). | Tableau 12.1 : Décongestionnants respiratoires | |---------------------------------------------------| | [Insérer tableau ici : liste des produits inefficaces] | | Tableau 12.2 : Antiseptiques respiratoires | |------------------------------------------------| | [Insérer tableau ici : liste des produits inefficaces] |