Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Voici un résumé des points clés concernant la constipation : Ce qu'il faut savoir - Définition médicale : Une personne est considérée comme constipée si elle a moins de trois selles par semaine, ou si la fréquence et l'abondance de ses selles diminuent par rapport à la normale. - Symptômes : Selles dures, difficulté à évacuer, sensation de ballonnement. Causes - Changements de régime ou de mode de vie : Voyages, alitement, accouchement, ménopause, cycle menstruel, partage des toilettes. - Médicaments : Antidépresseurs, antiallergiques, analgésiques, antihistaminiques H2, pansements gastriques, diurétiques. - Épisodes gastro-intestinaux : Diarrhée des voyageurs. Constipation passagère vs chronique - Passagère : Bénigne, disparaît souvent spontanément. - Chronique : Nécessite une consultation médicale, surtout après 50 ans. Interdits - Médicaments en automédication : Évitez les laxatifs sans avis médical. - Urgence médicale : Sang dans les selles, vomissements, douleurs abdominales sévères, fièvre, perte de poids, absence de gaz. - Consultation rapide : Maladies chroniques de l'intestin, insuffisance rénale, grossesse, allaitement, suspicion de constipation médicamenteuse. Bonnes pratiques - Constipation passagère : Augmenter les fibres, boire beaucoup d'eau, faire de l'exercice, établir une routine pour aller à la selle. - Constipation chronique : - Alimentation : Riche en fibres, augmenter la consommation de liquides. - Activité physique : Marche, natation, etc. - Routine : Aller à la selle à heures fixes, ne pas résister à l'envie d'y aller. - Laxatifs : Préférer les laxatifs doux (son, mucilages, huile de paraffine, macrogol, lactulose, lactitol) et boire beaucoup d'eau pour éviter les ballonnements. Médicaments - Laxatifs osmotiques : Augmentent le volume et ramollissent les selles. Exemples : macrogol, lactulose, lactitol. - Laxatifs de lest : Modifient le volume et la consistance des selles. Exemples : son de blé, psyllium. - Laxatifs lubrifiants : Ramollissent le contenu intestinal. Exemples : paraffine, vaseline. - Laxatifs irritants : À utiliser avec précaution, surtout sous surveillance médicale. Exemples : séné, bisacodyl. Informations utiles pour le pharmacien - Âge, durée de la constipation, symptômes associés, régime alimentaire, niveau d'activité physique, consommation d'eau, autres traitements ou chirurgies récentes, laxatifs déjà utilisés. Produits recommandés - Laxatifs doux osmotiques : Importal, Lactulose Mylan, Macrogol Sandoz. - Laxatifs doux de lest : Spagulax Mucilage Pur, Normacol. - Laxatifs doux lubrifiants : Lubentyl. - Laxatifs par voie rectale : Eductyl Adultes. En cas de doute ou de symptômes persistants ou graves, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé.