Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Cystite et infection urinaire Avez-vous constamment envie d’aller aux toilettes, mais n’éliminez qu’une très petite quantité d’urine ? La miction est-elle douloureuse et brûlante ? Vos urines sont-elles troubles et/ou malodorantes ? Ces symptômes évoquent probablement une cystite, une infection urinaire courante. Ce qu’il faut savoir La cystite est une inflammation de la vessie, généralement bénigne, mais qui touche principalement les femmes en raison de l’anatomie de leur urètre (plus court que chez l’homme). Bien que fréquente, elle nécessite une consultation médicale rapide et un traitement antibiotique pour éviter des complications, comme une infection rénale (pyélonéphrite). Les causes La cystite est le plus souvent causée par une infection bactérienne (généralement des Escherichia coli ou colibacilles) qui remonte le long de l’urètre vers la vessie. Chez les femmes, la longueur réduite de l’urètre facilite l’entrée des bactéries depuis la zone anale ou génitale. Bien que souvent inexpliquée, la cystite peut être favorisée par plusieurs facteurs : - Une consommation insuffisante de liquides au quotidien. - La rétention prolongée d’urine. - Une hygiène intime trop agressive (lavages vaginaux intensifs avec des savons irritants). - La grossesse. - Les bains dans des eaux polluées. D’autres causes sous-jacentes incluent le diabète, les calculs urinaires ou des malformations de l’appareil urinaire. Chez l’homme, elle est fréquemment liée à une hyperplasie bénigne de la prostate ou à une prostatite. Les interdits : quand consulter en urgence Évitez les traitements sans ordonnance comme la phytothérapie ou l’homéopathie, qui sont inefficaces (voir tableau ci-dessous). Consultez immédiatement un médecin si : - Vous avez de la fièvre. - Vous ressentez des douleurs dans la région lombaire (signe possible d’extension aux reins). - Vos urines contiennent du sang (hématurie). - Les symptômes touchent un homme, un enfant ou une femme enceinte. Les bonnes pratiques En prévention Pour réduire les risques de cystite : - Buvez plus de 1,5 litre de liquides par jour (eau, tisanes, thés) pour favoriser l’élimination des bactéries. - Urinez dès que l’envie se fait sentir, sans vous retenir. - Utilisez des savons doux et non parfumés pour la toilette intime ; évitez les douches vaginales. - Portez des sous-vêtements en coton, respirants. - Urinez après chaque rapport sexuel pour chasser les bactéries potentielles. - Chez les femmes : essuyez-vous toujours d’avant en arrière après être allée à la selle ou aux toilettes, pour éviter la contamination. Si vous êtes sujette aux cystites récurrentes, envisagez des compléments à base de canneberge (cranberry). Ces produits peuvent avoir un effet préventif en empêchant les bactéries de s’accrocher aux parois de la vessie, bien que leur efficacité ne soit pas absolue. En cas de crise - Oubliez les remèdes sans ordonnance : ils n’ont aucun effet prouvé sur l’infection bactérienne. Seuls les antibiotiques prescrits par un médecin peuvent éradiquer les bactéries. - En attendant la consultation, buvez abondamment (au moins 2 litres d’eau par jour) pour diluer l’urine et soulager les symptômes. - Informez votre partenaire sexuel et conseillez-lui de consulter un médecin, car il pourrait être porteur asymptomatique et nécessiter un traitement pour éviter les récidives. Les médicaments Les anciens remèdes sans ordonnance, comme ceux à base de bleu de méthylène ou de méthénamine, ont été retirés des pharmacies car obsolètes et inefficaces. De même, les produits de phytothérapie (ex. : Arkogélules® busserole) et homéopathiques, malgré une autorisation de l’ANSM pour les « troubles urinaires bénins », n’ont pas démontré d’efficacité réelle dans les études cliniques. Le traitement standard repose sur des antibiotiques adaptés (ex. : fosfomycine ou nitrofurantoïne pour les cas simples), prescrits après un examen clinique et éventuellement une analyse d’urine. La durée est généralement courte (3 à 7 jours) pour minimiser les résistances bactériennes. Tableau : Exemples de produits anticystite sans ordonnance (inefficaces) | Produit | Type | Effet prouvé | Recommandation | |---------|------|-------------|---------------| | Arkogélules® busserole | Phytothérapie | Aucun sur les infections bactériennes | Éviter ; consulter un médecin | | Cantharis (homéopathie) | Homéopathie | Symptomatique non validé | Inefficace ; privilégier antibiotiques | | Compléments cranberry | Phytothérapie | Préventif possible, mais variable | Utile en prévention, pas en traitement curatif | | Bleu de méthylène (ancien) | Chimique | Obsolete et irritant | Retiré du marché | Note : Ce tableau est indicatif. Toujours consulter un professionnel de santé pour un diagnostic et un traitement personnalisés. En cas de symptômes persistants, un bilan plus approfondi (échographie, etc.) peut être nécessaire. Si vous avez des questions spécifiques ou besoin d’informations supplémentaires, n’hésitez pas à préciser ! Ce texte est une réécriture clarifiée et structurée pour une meilleure lisibilité, basée sur des connaissances médicales générales. Il ne remplace pas un avis médical.