Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Dents et Gencives : Prévention et Soins Les affections des dents et des gencives sont considérées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme le troisième fléau de santé mondiale, après les maladies cardiovasculaires et le cancer. Pour éviter les gros problèmes dentaires et les douleurs associées, misez sur la prévention : adoptez une bonne hygiène quotidienne pour vous et vos enfants, et consultez votre dentiste au minimum une fois par an. Ce qu’il faut savoir Une douleur dentaire concerne soit la dent elle-même, soit l’os alvéolaire ou la gencive. Causes principales Le grand responsable est la plaque dentaire, formée par l’accumulation de microbes due à la dégradation des aliments (surtout les sucres) et mal éliminée lors du brossage. Invisible, elle adhère fortement aux dents, particulièrement à la jonction gencive-dent et entre les dents. Cette plaque produit des acides aux conséquences multiples : - Attaque de l’émail, puis de la dentine et de la pulpe → carie (trou de plus en plus profond). - Irritation et inflammation de la gencive → gingivite. - Persistance de la gingivite → rétraction gencive (déchaussement), destruction osseuse → mobilité et perte de la dent. Minéralisée, la plaque forme du tartre, trop dur pour être éliminé par une brosse à dents. Un détartrage est alors nécessaire. Les interdits - Attendre la douleur ! Elle signale une atteinte avancée. Une carie sur une dent dévitalisée (nerf retiré) progresse sans douleur. - Attention : une dent infectée peut propager des germes au cœur ou aux reins, causant des troubles graves. Pas d’automédication ! Consultez votre dentiste si : - Gencives qui saignent au brossage. - Joue ou bouche enflée (pas de compresses chaudes !). - Mal aux dents + fièvre. - Dent creuse ou décolorée. - Mauvaise haleine persistante. Les bonnes pratiques En prévention - Hygiène dentaire et alimentaire : freine caries et problèmes gingivaux. Le fluor est utile seulement lors de la formation des dents. - Brossage : ≥ 2 fois/jour après repas, 3 min, brosse souple en nylon (ou électrique) + dentifrice, de la gencive vers la dent. Vérifiez avec un révélateur de plaque (ex. : INAVA DENTO PLAQUE®). - Changez de brosse tous les 3 mois ; ne la prêtez pas. Dentifrices : tous équivalents (fluor ou non) → choisissez pour le plaisir (surtout enfants). - Entre les dents : fil dentaire, petite brosse ou hydropulseur. - Consultations : dentiste ≥ 1 fois/an (tous 6 mois pour enfants), même sans douleur. - Détartrage biannuel. - Limitez sucres (bonbons, chewing-gums sucrés, desserts) surtout le soir. Anatomie : Dent et collet - Émail : partie externe, protectrice, dure. - Dentine (ivoire) : partie moyenne, épaisse. - Pulpe : centre avec nerfs/vaisseaux. - Implantée dans os alvéolaire + ligaments + gencive. Le collet (jonction racine-couronne) est normalement protégé par la gencive. Son déchaussement rend les dents sensibles (chaud/froid/sucres/acides/brossage dur). Problèmes spécifiques Les caries Fréquentes chez enfants/adolescents (dents peu calcifiées). Acides bactériens attaquent l’émail → cavité sur molaires/prémolaires. Douleur quand pulpe atteinte. Stades de douleur : 1. Chaud/froid → disparaît vite (lésion émail/dentine ; traitement simple). 2. Chaud/froid persiste/spontané/insomnie (pulpe lésée, réversible si soigné vite). 3. Prolongée à la pression (nerf mourant ; calmée par froid/glaçon). Urgence : risque abcès. Pas de couverture (multiplication microbes) ni compresse chaude (remontée pus). Prévention : consultations régulières. Les gencives (parodontopathies) - Débris alimentaires (usure, perte plombage, carie) → abcès douloureux. - Déchaussement (parodontolyse) → mobilité, abcès. Consultez vite. - Gingivite : inflammation (bactéries/herpès). Gencives rouges/gonflées/saignantes. Causes : tabac, tartre, éruptions, diabète, puberté/grossesse, médicaments (ciclosporine/NEORAL®, phénytoïne/Di-Hydan®, antihypertenseurs). En cas de gingivite : consultez dentiste. Continuez brossage (brosse extra-douce, eau salée ou SELGINE®). Bain de bouche chlorhexidine occasionnel (utilité limitée). Hygiène pour prothèses (amovibles/fixes) Plaque aussi abondante qu sur dents naturelles. Nettoyez dents restantes + appareil. Appareil : - Brossage : ≥ 2 fois/jour (après repas idéal), toutes faces (brosse à dents/prothèse pour crochets). - Désinfection : trempage 15 min dans Steradent®. Personnes âgées et prothèses - Prothèse bien adaptée pour mastication (évite troubles digestifs). Sinon, colle type Corega® en attendant dentiste. - Bouche sèche : buvez 1 verre/heure ; salive artificielle Artisial®. Les médicaments - Bains de bouche antiseptiques : chlorhexidine/hexétidine. Évitez associations ; ≤ 1 semaine (risque candidose). - Dentifrices/gels antigingivites. - Anesthésiques locaux (DENTOBAUME®) : intérêt limité. - Dentifrices : effet mécanique prioritaire. - Fluor enfants (ZYMAFLUOR®, FLUOREX®) : sous contrôle dentiste. - Antibiotiques (tétracyclines) : coloration dents si pris pendant dentition définitive. Références : - Tableau 27.3 Antigingivite (favori : 27.3 Aftagel). - Tableau 27.1 Antiseptique de la bouche (favori : 27.1 Prexidine). - Tableau 27.2 Antidouleur dentaire. - Tableau 27.4 Prévention de la carie dentaire.