Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Diarrhée Aiguë La diarrhée aiguë est un trouble généralement bénin chez l'adulte, qui disparaît en 48 heures. Chez les enfants (surtout les nourrissons), les personnes âgées ou fragiles, elle peut devenir grave en raison d'un risque de déshydratation sévère. En cas de doute, consultez votre médecin. Ce qu'il faut savoir La diarrhée aiguë se manifeste par des selles liquides ou molles, émises plus de 3 fois par jour. L'organisme n'absorbe pas l'eau contenue dans les selles, qui sont évacuées telles quelles. Elle peut s'accompagner de : - Nausées et vomissements, - Douleurs abdominales ou crampes, - Fièvre. Attention ! Chez les enfants et personnes âgées, consultez impérativement un médecin en cas d'aggravation. Les causes La plupart des diarrhées aiguës sont infectieuses : - Virus (gastro-entérite), - Bactéries ou parasites (souvent via des aliments contaminés ; certaines formes sont graves). Autres causes : - Stress, intoxication alimentaire, excès alimentaires, abus d'alcool, - Médicaments (antibiotiques, antiacides), - Produits "light" riches en maltitol, mannitol, sorbitol ou xylitol (en grande quantité). Note : La diarrhée chronique provient d'inflammations intestinales, troubles hormonaux ou transit hyperactif. Quand consulter impérativement (pas d'automédication) - Forte fièvre, vomissements répétés, maux de tête ou confusion mentale, - Selles avec sang, pus ou glaires, - Perte de poids soudaine (> 2 kg) et/ou douleurs abdominales, - Traitement antibiotique récent, - Retour de pays tropical, - Terrain fragile (valves cardiaques, immunosuppresseur, chimiothérapie). Arrêtez l'automédication et consultez si : - Symptômes persistants ou aggravés, - Soif intense ou langue sèche (déshydratation), - Récidives ou alternance avec constipation. Bonnes pratiques Prévention - Lavez-vous les mains avec savon ou solution hydroalcoolique (surtout après toilettes, avant repas/préparation). - Nettoyez frigo et plans de travail avec désinfectant (ex. : eau de Javel). - Respectez chaîne du froid, ne recongelez pas, vérifiez DLC. - En pays à faible hygiène : eau bouillie/en bouteille capsulée, pas de glaçons, aliments cuits, fruits pelés. En cas de crise - Buvez beaucoup : boissons sucrées (cola non light, thé sucré, jus de fruits, infusions gingembre) + salées (bouillons) pour compenser sels minéraux (≥ 1,5 L/jour). - Ménagez l'intestin : aliments légers/cuits (riz, soupes, compotes). Évitez glaces, boissons froides, épices. - Si persistance malgré régime : médicament sans ordonnance max. 2 jours (posologie stricte) + hygiène + hydratation. Médicaments disponibles sans ordonnance 1. Ralentisseurs de transit et antisécrétoires (efficaces) : lopéramide, racécadotril. 2. Argiles (diosmectite) : efficacité limitée (améliore consistance selles). 3. Antibactériens intestinaux (nifuroxazide) : déconseillés (mauvais rapport efficacité/tolérance). 4. Microbiens (levures/bactéries) : inefficaces et obsolètes. 5. Plantes/homéopathie : sans intérêt. Chloramine (hydroclonazone®) : pour décontaminer l'eau en voyage (pays tropicaux). | Exemples de médicaments | |-------------------------| | 30.3. Antidiarrhéique (ralentisseur du transit)<br>- Loperamide ARROW CONSEIL<br>- Tiorfast | | 30.1. Antidiarrhéique (anti-infectieux intestinal) | | 30.32. Antidiarrhéique (autres) | Diarrhée des voyageurs ("turista") Diarrhée infectieuse en pays à faible hygiène. Prévention stricte : - Eau bouillie/décontaminée (chloramine), - Pas de crus/légumes/fruits (sauf pelés par vous), - Évitez glaces/glaçons, - Lavage mains rigoureux, - Brossage dents avec eau en bouteille. En cas de crise : Médicament OK, mais sans excès de dose/durée (risque constipation 24h après !).