Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Merci pour ces informations détaillées sur les jambes lourdes et l'insuffisance veineuse. Voici un résumé concis pour faciliter la compréhension : Symptômes de jambes lourdes : - Sensation de pesanteur dans les jambes. - Chevilles enflées, surtout après avoir été debout longtemps ou voyagé. Causes : - Dysfonctionnement de la circulation sanguine due à la perte de tonicité des veines. Complications possibles : - Phlébite (formation d'un caillot de sang) qui peut mener à une embolie pulmonaire si non traitée. Signes nécessitant une consultation médicale urgente : - Douleur à une seule jambe. - Mollet chaud, gonflé, et douloureux à la pression. - Apparition de fièvre. Bonnes pratiques pour la prévention : - Exercice physique : Marche, natation, gymnastique pour tonifier les veines. - Éviter : - Longues périodes debout ou piétinage. - Chauffage par le sol et vêtements serrés. - Techniques de douche : Terminer par un jet d’eau fraîche des pieds vers le buste. - Pendant les voyages : - Bouger les jambes, marcher si possible, ou faire des mouvements sur place. - Décroiser les jambes en position assise. Traitement : - Compression : Utilisation de bas, collants ou chaussettes de contention (souvent remboursés sur prescription). - Médicaments : Les veinotoniques sont déremboursés en France, leur efficacité n'étant pas prouvée et présentant des risques d'effets indésirables. Conclusion : Il est essentiel de consulter un médecin pour toute suspicion de phlébite ou de complications liées à l'insuffisance veineuse. Les bas de contention sont la méthode la plus efficace pour gérer les symptômes, tandis que l'hygiène de vie joue un rôle crucial dans la prévention. N'oubliez pas de discuter avec votre médecin avant d'entreprendre tout traitement ou changement de routine.