Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Les règles douloureuses, ou dysménorrhées, sont un problème courant qui affecte plus de la moitié des femmes en âge de procréer. Elles se manifestent par des douleurs dans le bas-ventre et d'autres symptômes comme les maux de tête, la fatigue et les nausées. Les causes ne sont pas toujours claires, mais peuvent être liées à des facteurs héréditaires, au stress, au surpoids, ou à des conditions médicales comme l'endométriose. Pour gérer les douleurs menstruelles, il est conseillé de consulter un gynécologue, surtout si les douleurs sont intenses ou récurrentes. L'automédication est déconseillée, en particulier avec des antidouleurs à base d'aspirine qui peuvent augmenter les saignements. Voici quelques recommandations pour gérer les règles douloureuses : Prévention : - Évitez le stress et pratiquez des activités de relaxation comme le yoga ou la respiration profonde. - Envisagez l'acupuncture pour réduire les douleurs. - Limitez les excitants tels que le tabac, l'alcool et le café. - Adoptez une alimentation riche en oméga-3, notamment en consommant des poissons gras. Au moment des règles : - Utilisez une bouillotte sur l'abdomen ou les reins pour soulager la douleur. - Prenez des bains ou des douches chaudes. - Faites des exercices légers comme des étirements ou la marche. - Accordez-vous du repos. Médicaments : - Les antidouleurs comme le paracétamol ou l'ibuprofène peuvent être efficaces, mais évitez l'aspirine. - Les antispasmodiques comme le SPASFON® ont peu d'effet prouvé pour les règles douloureuses. - Les traitements de phytothérapie et d'homéopathie peuvent offrir un soulagement, bien que leur efficacité ne soit pas scientifiquement prouvée. En cas de douleurs persistantes ou inhabituelles, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour évaluer d'autres causes possibles et déterminer un traitement approprié.