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Pour prendre soin des plaies et coupures superficielles, il est important de suivre certaines étapes et de respecter des consignes de sécurité pour éviter les complications. Voici un résumé des points clés à retenir : Ce qu’il faut savoir - Les éraflures et écorchures superficielles touchent l'épiderme. - La cicatrisation dépend de l'âge, de l'hygiène, de l'état de la peau et de certains médicaments. Quand consulter un médecin - En urgence : Si la plaie nécessite des points de suture. - Dans les 24 heures : - Si la blessure est causée par un outil rouillé ou souillé et que la vaccination antitétanique n'est pas à jour. - Si la peau autour de la plaie est rouge et douloureuse. - Si la plaie est sur le visage, la tête ou la main. - Si la plaie suppure ou saigne continuellement. - Si vous ressentez une douleur éloignée de la plaie sur le même membre. - Si un corps étranger est présent dans la plaie. - Si la plaie résulte d'une morsure ou d'une griffure animale. - Si vous souffrez de diabète ou d'immunodépression. Quand arrêter l'automédication - Après 48 heures, si la plaie empire ou s'accompagne de fièvre, de gonflement et de douleur aux ganglions. Bonnes pratiques de prévention et soins - Prévention : - Assurez-vous que votre vaccination antitétanique est à jour. - Portez des gants épais pour le jardinage ou l'utilisation d'outils pointus. - En cas de plaie : - Nettoyez la plaie avec de l'eau et du savon, puis séchez. - Désinfectez avec un antiseptique à base de chlorhexidine aqueuse. - Protégez avec un pansement stérile. - En cas de saignement abondant, comprimez avec une compresse pendant 5 à 10 minutes. Antiseptiques recommandés - Chlorhexidine aqueuse (ex. DOSISEPTINE®) - Hypochlorite de sodium (ex. DAKIN COOPER STABILISE®) Antiseptiques à éviter - Iode (ex. BETADINE®) : contre-indiqué chez les femmes enceintes, allaitantes et nourrissons. - Eau oxygénée : pique et n'est pas un bon antiseptique. - Antiseptiques colorants : peuvent gêner le diagnostic médical. - Autres antiseptiques comme chlorocrésol et oxyquinol sont peu efficaces. En suivant ces conseils, vous pouvez minimiser les risques d'infection et favoriser une bonne cicatrisation de plaies superficielles.