ऑटोमेडिकेशन.इनफो

इस डेटाबेस का उचित उपयोग कैसे करें?

यह आधार दो भागों में विभाजित है। पहला भाग स्वयं उपचार करने पर विचार करने से पहले स्व-चिकित्सा (लाभ और सीमाएं, पालन करने के नियम, आदि) और दवाओं (सामान्यताएं, जोखिम वाली आबादी, विशिष्टताएं, आदि) के बारे में सटीक जानकारी प्रदान करता है। दूसरा भाग सामान्यतः सौम्य स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित है, जिनका उपचार स्व-चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है। वे वर्णानुक्रम में सूचीबद्ध हैं और मुख्य रूप से वयस्कों से संबंधित हैं। चौदह अध्याय बच्चों में होने वाली सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं पर समर्पित हैं। भले ही स्व-चिकित्सा उनके लिए अपवादस्वरूप ही हो, फिर भी ये समर्पित अध्याय इन स्थितियों का सामना करने वाले माता-पिता के प्रश्नों का उत्तर देते हैं।
जानकारी की संरचना कैसी है?
प्रत्येक स्वास्थ्य विकार के लिए हम संकेत देते हैं: सबसे आम अभिव्यक्तियाँ और सबसे लगातार कारण। कब स्व-चिकित्सा उचित नहीं है और कब अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। यह समय सीमा एक विशिष्ट चित्रलेख द्वारा इंगित की गई है: XXX आपातकाल; XX 48 घंटे के भीतर; सप्ताह में X; कृपया ध्यान दें, ये केवल दिशानिर्देश हैं। यदि संदेह हो, और विशेषकर जब लक्षणों का संयोजन हो (सिरदर्द + तेज बुखार), (कब्ज + गंभीर पेट दर्द), तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। ऐसे मामले जहां स्व-चिकित्सा उपयुक्त हो सकती है, जिसमें विस्तार से बताया गया हो: - संबंधित स्वास्थ्य समस्या से बचने या उसे कम करने के लिए रोकथाम संबंधी सलाह; - बिना पर्ची के उपलब्ध दवाओं और उपचारों पर आवश्यक जानकारी। फार्मेसियों में बेची जाने वाली सभी गैर-पर्चे दवाओं की पूरी सूची, प्रत्येक लक्षण के लिए नोट की गई और टिप्पणी की गई; ऐसी जानकारी जो आपको कहीं और नहीं मिलेगी।

गंभीर मामलों के लिए
हम आपको SAMU नंबर की याद दिलाते हैं: 15 या 112, जिसे अधिमानतः एक ताररहित फोन (या मोबाइल) के साथ संपर्क किया जाना चाहिए ताकि आप अपने घर में अधिक आसानी से घूम सकें या आपातकालीन सेवाओं द्वारा अनुशंसित किसी विशेष कार्रवाई को निष्पादित करने में सुविधा हो (उदाहरण के लिए, घुटन की स्थिति में)।

इस गाइड का उपयोग कैसे करें
गाइड के अंत में आपको तीन अनुक्रमणिकाएं मिलेंगी: दवाओं, लक्षणों और रोगों पर सामान्य जानकारी सहित एक सामान्य अनुक्रमणिका, सभी दवाओं की अनुक्रमणिका और 85 पसंदीदा दवाओं की अनुक्रमणिका। हम आपको याद दिला दें कि दवा से हमारा तात्पर्य ब्रांड नाम से है, जो फार्मेसियों में कई खुराकों और औषधीय रूपों (टैबलेट, कैप्सूल, जेल, मलहम, आदि) में उपलब्ध हो सकता है।

लक्षणों के अनुसार
प्रत्येक लक्षण के लिए एक या एक से अधिक सारांश तालिकाएं प्रदान की जाती हैं, जिनमें दवाओं को सक्रिय पदार्थों के आधार पर समूहीकृत किया जाता है तथा घटती रेटिंग के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। उन औषधियों में से चुनें जिनके अंक सबसे अधिक हों तथा जो 10 से अधिक या बराबर हों। यदि इस विकल्प के अनुरूप कई औषधियां उपलब्ध हों, तो उन औषधियों को प्राथमिकता दें जिनमें सबसे कम सहायक पदार्थ हों तथा जिनके प्रभाव ज्ञात हों (एलर्जीनिक या असहिष्णुता उत्पन्न करने की संभावना वाले)। नीचे दी गई तालिकाओं में एक या एक से अधिक पसंदीदा विशेषताएं दी गई हैं, जहां उनकी मुख्य विशेषताओं को याद किया गया है। एक पसंदीदा विशेषता कभी-कभी ही एकमात्र संभव विशेषता होती है; इसे केवल एक ही संकेत, प्रतिविरोध और प्रतिकूल प्रभाव वाले कई समान विशेषताओं में से एक उदाहरण के रूप में चुना जाता है।

दवा द्वारा
आप आमतौर पर उपयोग की जाने वाली दवा के लिए सूचकांक भी खोज सकते हैं, फिर उन पृष्ठों में तालिकाओं को देखें जहां यह दवा सूचीबद्ध है, और अंत में इस लक्षण का इलाज करने वाली अन्य दवाओं के साथ इसकी तुलना करें।

सक्रिय अवयवों (उदाहरण: बक्थोर्न) या अंतर्राष्ट्रीय सामान्य नामों (उदाहरण: पैरासिटामोल) द्वारा अंततः, आप उस सामान्य नाम के लिए सूचकांक में खोज कर सकते हैं जिसे आप जानते हैं, तथा फिर संकेतित पृष्ठों को देखकर सूची में उन औषधियों को ढूंढ सकते हैं जिनकी संरचना में यह सक्रिय घटक या यह INN शामिल है।

फार्मासिस्ट से क्या पूछें:
या तो सामान्य नाम, या आपके लिए सबसे उपयुक्त दवा का रूप निर्दिष्ट करना, उदाहरण के लिए: पैरासिटामोल टैबलेट या पैरासिटामोल इफ्फेरवेसेंट टैबलेट, और जो फार्मासिस्ट सामान्य नामों को जानता है, वह आपकी पसंद के अनुरूप विशेषता का सुझाव देने में सक्षम होगा; या तो दवा ही, उदाहरण के लिए: डोलिप्रेन, साथ ही वांछित फार्मास्युटिकल फॉर्म, उस व्यक्ति की आयु और वजन निर्दिष्ट करना जिसके लिए यह दवा है ताकि फार्मासिस्ट द्वारा प्रस्तावित विशेषता उनके लिए उपयुक्त हो। दोनों ही मामलों में, अपने फार्मासिस्ट को उन तत्वों के बारे में बताएं जिन्हें आप दवा में नहीं पाना चाहते (उदाहरण के लिए: अल्कोहल, लैक्टोज, पैराबेंस, आदि)।
नोट: जब दवा के नाम के बाद XXX आता है, उदाहरण के लिए: PARACETAMOL XXX, तो इसका मतलब है कि इस दवा से संबंधित कई विशेषताएं (अक्सर जेनेरिक) हैं, जिनका INN समान है लेकिन उनके सहायक घटक भिन्न हो सकते हैं।

दवाइयों के बारे में कुछ अच्छी बातें

दवा, चाहे वह डॉक्टर के पर्चे पर दी गई हो या नहीं, किसी अन्य उत्पाद की तरह नहीं है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
दवा क्या है? सार्वजनिक स्वास्थ्य संहिता (पुस्तक V, अनुच्छेद L511) इसे "किसी भी पदार्थ या संरचना के रूप में परिभाषित करती है रखने के रूप में प्रस्तुत किया गया मानव रोगों के संबंध में उपचारात्मक या निवारक गुणों के साथ-साथ कोई भी उत्पाद जिसे मनुष्यों को चिकित्सा निदान स्थापित करने या उनके जैविक कार्यों को बहाल करने, सुधारने या संशोधित करने की दृष्टि से प्रशासित किया जा सकता है"। हालाँकि यह परिभाषा किसी भी तरह से दवा की प्रभावशीलता का पूर्वानुमान नहीं लगाती है। अतः, स्वास्थ्य अधिकारियों के दावे के विपरीत, जब आप किसी फार्मेसी से कोई दवा खरीदते हैं, तो आपको यह पता नहीं होता कि यह एक प्रभावी उत्पाद है या एक जादुई पाउडर है जो अप्रभावी या खतरनाक है।
दवा की प्रभावशीलता (नोट) यह सीधे तौर पर इसकी संरचना में शामिल सक्रिय घटक(ओं) पर निर्भर करता है। हमने संदर्भ जानकारी के आधार पर प्रभावशीलता के कई स्तर स्थापित किए हैं:
• 15 से 18 तक अच्छा
• औसत 12 से 14
• सीमित 11
• सिद्ध नहीं या अप्रभावी 7

दवा श्रेणियाँ

औषधियाँ विभिन्न प्रयोजनों के लिए बनाई जाती हैं। उपचारात्मक रूप में, वे रोग के कारण पर हमला करते हैं (एंटीबायोटिक्स, एंटीपैरासिटिक्स, आदि)। विकल्प के रूप में, वे आपके शरीर में उस कमी की पूर्ति करते हैं जो रोग का कारण बनती है (उदाहरण के लिए, "लीन" मधुमेह के इलाज के लिए इंसुलिन)। निवारक, वे रोग की शुरुआत को रोकते हैं (टीके)। लक्षणात्मक - सबसे अधिक संख्या में - वे रोग के कुछ लक्षणों (बुखार, दर्द) को कम या समाप्त कर देते हैं, लेकिन कारण (वायरस या बैक्टीरिया) को नहीं। यह विशेष रूप से पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन और एस्पिरिन के मामले में सच है।

एएमएम

एक बार विकसित हो जाने के बाद, सभी दवाओं (पर्चे के साथ या बिना) को फ्रांस में विपणन के लिए विपणन प्राधिकरण (एमए) प्राप्त करना होगा। यह राष्ट्रीय औषधि सुरक्षा एजेंसी (एएनएसएम) द्वारा प्रदान किया जाता है, जिसे पहले औषधि एजेंसी कहा जाता था, एक विशेषज्ञ मूल्यांकन के बाद, जो मुख्य रूप से दो बिंदुओं पर केंद्रित होता है: विशिष्ट संकेतों में चिकित्सीय प्रभावकारिता का अस्तित्व, यानी कुछ बीमारियों के लिए और केवल इनके लिए; इन संकेतकों में उपयोग की सामान्य परिस्थितियों में विषाक्त प्रभावों की अनुपस्थिति। यह प्राधिकरण वर्तमान में पांच वर्ष की अवधि के लिए दिया जाता है, जिसे एक बार नवीनीकृत किया जा सकता है, लेकिन इसे किसी भी समय वापस लिया जा सकता है। विपणन प्राधिकरण संख्या दवा के डिब्बे पर लिखी होती है। हालांकि, विभिन्न कारणों से, बड़ी संख्या में ऐसी दवाओं को विपणन प्राधिकरण मिलना जारी है, जिनकी मनुष्यों पर कोई सिद्ध प्रभावकारिता नहीं है।

डॉक्टर के पर्चे के साथ या बिना पर्चे के?
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जिन्हें "ओवर-द-काउंटर" दवाएं कहा जाता है, फार्मासिस्ट द्वारा आपके अनुरोध पर वितरित की जा सकती हैं। हालांकि, फार्मासिस्ट आपको बिना डॉक्टर के पर्चे वाली दवा देने से मना कर सकता है यदि वह समझता है कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है (उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं के मामले में)। फार्मासिस्ट को आपको किसी भी विपरीत संकेत (बार-बार होने वाली बीमारियों, मधुमेह, उच्च रक्तचाप आदि से जुड़ी समस्याएं या आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के साथ अंतःक्रिया) के बारे में सूचित करना चाहिए तथा आपको खुराक की सीमा से अधिक न लेने की याद दिलानी चाहिए। कुछ तथाकथित औषधीय दवाएं (वर्ष 2016 में लगभग 600) फार्मेसियों में सीधे उपलब्ध (स्व-सेवा) हैं। दुर्भाग्यवश, उनमें से कई अप्रभावी होने के कारण किसी काम के नहीं हैं। यदि डॉक्टर द्वारा कुछ दवाएं निर्धारित की गई हों तो सामाजिक सुरक्षा द्वारा उनकी प्रतिपूर्ति की जा सकती है। वे हमेशा बिना प्रतिपूर्ति वाली ओवर-द-काउंटर दवाओं की तुलना में सस्ती होती हैं। यह जानकारी औषधियों के सार्वजनिक डेटाबेस (http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr) पर सत्यापित की जा सकती है। केवल चिकित्सकीय पर्चे पर जारी की जाने वाली दवाइयां, जिन्हें "पर्चे के साथ" (डॉक्टरों द्वारा जारी) कहा जाता है, को उनके द्वारा उत्पन्न होने वाले हानिकारक प्रभावों की प्रकृति और तीव्रता के अनुसार तीन समूहों में वर्गीकृत किया जाता है। सूची में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जिनमें महत्वपूर्ण विषाक्तता है, जैसे कि थक्कारोधी, कैंसर रोधी दवाएं, आदि। सूची में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जिन्हें खतरनाक माना जाता है क्योंकि उनमें सूची में शामिल पदार्थों के गुण तो होते हैं, लेकिन कम मात्रा में, उदाहरण के लिए कुछ गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी या एनएसएआईडी, जैसे किटोप्रोफेन (BIPROFENID®) और डाइक्लोफेनाक (VOLTARENE®)। मादक पदार्थ नशीली दवाओं की लत, शारीरिक या मनोवैज्ञानिक निर्भरता (मॉर्फिन, स्केनन®, मोस्कोनटिन®, आदि) के साथ-साथ कुछ मनोरोग दवाओं (मेथिलफेनिडेट, रिटालाइन®) का कारण बन सकता है। सूची में वर्गीकृत पदार्थों वाली कुछ दवाएं वैकल्पिक प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं: गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी या NSAIDs (इबुप्रोफेन, ADVIL®, आदि), आंत्र पारगमन धीमा करने वाली दवाएं (लोपेरामाइड, INDIARAL®, IMODIUMCAPS®, आदि)। वास्तव में, बॉक्स में निहित पदार्थ की खुराक या दावा किया गया संकेत अल्पकालिक उपचार के लिए उपयुक्त हैं जिनका उपयोग स्व-चिकित्सा के लिए किया जा सकता है। सभी दवाओं की प्रतिपूर्ति सामाजिक सुरक्षा द्वारा नहीं की जाती।

ध्यान ! डॉक्टर के पर्चे के साथ या उसके बिना, कोई भी दवा कभी भी हानिरहित नहीं होती। कुछ दवाएं, जो बिना डॉक्टर के पर्चे के खतरनाक होती हैं, दुर्भाग्यवश फ्रांस में बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध हैं, हालांकि विदेशों में वे डॉक्टर के पर्चे पर बेची जाती हैं। कुछ एंटीपैरासिटिक्स (ग्लूकेनटाइम®, नोटज़ीन®) के मामले में भी यही स्थिति है।

किस रूप में?
अधिकांश दवाइयां कई रूपों में आती हैं: गोलियां, कैप्सूल, पाउच, एम्पुल, बूंदें, सपोसिटरी आदि। यदि आपकी दवा का स्वरूप आपको अनुकूल नहीं लगता, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से कोई अन्य रूप सुझाने के लिए कहें।

किस कीमत पर?
स्वास्थ्य बीमा द्वारा प्रतिपूर्ति योग्य दवाओं (पर्चे के साथ या बिना) की कीमत प्रयोगशाला और स्वास्थ्य उत्पादों के लिए आर्थिक समिति के बीच समझौते द्वारा निर्धारित की जाती है, अन्यथा मंत्रिस्तरीय आदेश द्वारा। गैर-प्रतिपूर्ति योग्य दवाओं (अनिवार्य या वैकल्पिक नुस्खे पर) की कीमत मुफ़्त है। यह फार्मेसी से फार्मेसी तक भिन्न होता है। हमारी सलाह: अपने फार्मासिस्ट से प्रतिपूर्ति योग्य दवाओं के बारे में पूछें, क्योंकि उनकी कीमतें सार्वजनिक प्राधिकारियों द्वारा निर्धारित की जाती हैं। वे आम तौर पर गैर-प्रतिपूर्ति योग्य दवाओं की तुलना में बहुत सस्ती होती हैं।

विशेषता, पदार्थ और INN
बॉक्स पर (प्रशासनिक जानकारी के अलावा) लिखा होता है: व्यावसायिक नाम (या दवा) जिसे फैंसी कहा जाता है, उदाहरण के लिए DOLIPRANE®, EFFERALGAN®, DAFALGAN®... इस गाइड में, यह नाम हमेशा बड़े अक्षरों में लिखा जाता है। नीचे, छोटे अक्षरों में, पदार्थ का नाम या INN (अंतर्राष्ट्रीय गैर-स्वामित्व नाम), उदाहरण के लिए पैरासिटामोल। आईएनएन आपको किसी भी देश में अपनी दवा खोजने की सुविधा देता है। इस पर ध्यान दें, क्योंकि इससे आप यह जांच सकते हैं कि आप एक ही पदार्थ को अलग-अलग उत्पाद नामों के तहत कई बार तो नहीं ले रहे हैं। इससे आप विषाक्त ओवरडोज के खतरे से बच जाएंगे। इस गाइड में पदार्थ का नाम छोटे अक्षरों में लिखा गया है।

नोटिस
पत्रक में औषधि के नाम, उसकी संरचना, प्रशासन का मार्ग तथा प्रशासन की शर्तों, संकेत, प्रतिविरोध, उपयोग के लिए सावधानियों तथा औषधि लेने से जुड़े संभावित प्रतिकूल प्रभावों के बारे में अन्य महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है। दुर्भाग्यवश, आपको यह बहुमूल्य जानकारी दवा खरीदने के बाद ही पता चलेगी, जब तक कि आप सार्वजनिक दवा डेटाबेस http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr से परामर्श न लें।

नोटिसों का विरोधाभास
पत्रक में दिए गए निर्देश बहुत उपयोगी हैं, विशेषकर स्व-चिकित्सा के मामले में। शर्म की बात यह है कि ये अक्सर इतनी चिकित्सीय भाषा में लिखे होते हैं कि आम जनता के लिए समझ में नहीं आते और कभी-कभी तो लगभग अवैध होते हैं... भले ही आप चश्मा पहनते हों!

छाता रेंज
एकल ब्रांड का प्रयोग उन उत्पादों के लिए किया जाता है जिनकी स्थिति भिन्न हो सकती है (दवाइयां, चिकित्सा उपकरण या यहां तक कि खाद्य पूरक), ताकि इन उत्पादों को अम्ब्रेला ब्रांड की बदनामी और छवि से लाभ मिल सके। एक ही ब्रांड के अंतर्गत विभिन्न संरचना वाले उत्पादों का सह-अस्तित्व, भ्रम और गंभीर त्रुटियों के जोखिम का स्रोत है। उदाहरण: HUMEX DRY COUGH®, एक दवा जो डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न (ओपियेट कफ सप्रेसेंट) या ऑक्सोमेमज़ीन (एट्रोपिनिक प्रभाव वाली पहली पीढ़ी की एंटीहिस्टामाइन कफ सप्रेसेंट) पर आधारित हो सकती है; TOPLEXIL®, एक ऑक्सोमेमेज़िन-आधारित खांसी दबाने वाली दवा, या TOPLEXIL PHYTO®, एक शहद-आधारित चिकित्सा उपकरण, आदि। हम आपको सलाह देते हैं कि आप अम्ब्रेला रेंज उत्पादों का उपयोग न करेंउदाहरण: ह्यूमेक्स (29), ड्रिल (15), फ़र्वेक्स (11), एक्टिफ़ेड (5), विक्स (25), आदि।

हमारी सिफारिशें
बिना डॉक्टर के पर्चे वाली दवा खरीदने से पहले, इस गाइड में प्रकाशित जानकारी (लक्षण के संबंध में) देखें या अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट की सलाह लें। निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें या दवा खरीदने से पहले स्वास्थ्य मंत्रालय की वेबसाइट http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr/ पर दवा के बारे में पता करें और निर्देशों में बताई गई खुराक का सख्ती से पालन करें।

हमारे शरीर में दवाओं की यात्रा

एक बार निगल लिए जाने पर, अधिकांश दवाएं रक्तप्रवाह में चली जाती हैं, जहां वे पूरे शरीर में वितरित हो जाती हैं और वहां अपना प्रभाव डालती हैं। फिर उन्हें संसाधित करके हटा दिया जाता है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
एक दवा, यहां तक कि बिना डॉक्टर के पर्चे के भी, किसी अन्य उत्पाद की तरह नहीं होती: कुछ चरणों में न्यूनतम सावधानियों की आवश्यकता होती है।

अवशोषण
मुंह से ली गई दवा पेट में पहुंचती है, जहां वह घुल जाती है, और फिर आंत में पहुंचती है, जहां वह रक्त में फैल जाती है। यह अवशोषण है: यह वह मार्ग है जो तब और अधिक तीव्र हो जाता है जब आपका पाचन तंत्र खाली होता है (खाली पेट ली गई दवाओं के मामले में)। हालाँकि, कुछ दवाएँ भोजन के दौरान बेहतर अवशोषित होती हैं। ध्यान ! कुछ बहुत ही सामान्य खाद्य पदार्थ दवा और भोजन के बीच परस्पर क्रिया के कारण दवा की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं, घटा सकते हैं या यहां तक कि उसे रद्द भी कर सकते हैं (देखें दवाएं और खाद्य पदार्थ)।

प्रसारण
एक बार रक्त में पहुंचने के बाद, दवा धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल जाती है। कुछ दवाएँ हर जगह फैल जाती हैं। इसके विपरीत, अन्य एक ही अंग में एकत्रित होते हैं, जैसे आयोडीन, जो थायरॉयड ग्रंथि में केंद्रित होता है। कुछ अंग, जैसे कि मस्तिष्क, एक अवरोध द्वारा सुरक्षित होते हैं जो कुछ दवाओं के प्रसार को रोकता है। कई एंटीबायोटिक दवाओं के मामले में यही स्थिति है, जो रक्त-मस्तिष्क अवरोध को पार नहीं कर पातीं।

गर्भवती माताएं, सावधान! लगभग सभी दवाएं प्लेसेंटा से होकर गुजरती हैं और अजन्मे बच्चे तक पहुंच सकती हैं (दवाएं और गर्भावस्था देखें)।

कार्यकलाप
किसी दवा के प्रभावी होने के लिए यह आवश्यक है कि वह अपने सक्रिय रूप में रोगग्रस्त क्षेत्र तक पहुंचे, ताकि वह अंग में प्रवेश कर उसका उपचार कर सके। कुछ दवाइयां, जैसे इंसुलिन, शरीर की प्रत्येक कोशिका में प्रवेश करती हैं और अनेक प्रभाव डालती हैं। अन्य दवाएं विशेष रूप से एक ही अंग पर कार्य करती हैं, जैसे हृदय संबंधी टॉनिक (डिगोक्सिन)। किसी दवा की खुराक और प्रभावशीलता, ली गई मात्रा पर निर्भर करती है, जिसमें कुछ बारीकियां भी शामिल हैं। एक निश्चित मात्रा से कम मात्रा में दवा का कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं होता। दवा की खुराक जितनी अधिक होगी, प्रभाव उतना ही अधिक होगा। अधिकतम अधिकृत खुराक से आगे इसकी प्रभावशीलता नहीं बढ़ती, बल्कि दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है, जिससे सामान्य रूप से बहुत अच्छी तरह सहन की जाने वाली दवा विषाक्त, यहां तक कि घातक पदार्थ में बदल जाती है। उदाहरण के लिए, पैरासिटामोल (डोलिप्रेन®, डैफाल्गन®, एफ़ेराल्गन®, आदि) के मामले में ऐसा ही है। यह अधिकतम 4 ग्राम/24 घंटे तक प्रभावी दर्द निवारक है, लेकिन यदि खुराक को व्यवस्थित रूप से पार कर लिया जाए तो यह लीवर पर गंभीर रूप से हमला कर सकता है। स्व-चिकित्सा के लिए, 3 ग्राम/24 घंटे तक सीमित रखना बेहतर है। आप जो दवा नियमित रूप से लेते हैं उसमें पैरासिटामोल मौजूद है या नहीं, इसकी जांच करके आप बिना जानकारी के दवा की अधिक खुराक के जोखिम को सीमित कर सकते हैं। ध्यान ! पैकेज पर दी गई अनुशंसित खुराक की गणना स्वस्थ वयस्क आबादी में प्रभावकारिता और सहनशीलता के बीच उचित संतुलन सुनिश्चित करने के लिए की जाती है। हालांकि, शून्य जोखिम जैसी कोई चीज नहीं होती: एक प्रभावी दवा हमेशा दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, यहां तक कि अनुशंसित खुराक पर भी।

परिवर्तन, यकृत की भूमिका
कोई दवा शरीर में कुछ घंटों या कुछ दिनों तक सक्रिय रहती है। रक्त द्वारा ले जाए जाने पर यह कई बार यकृत से होकर गुजरता है, जो सक्रिय भाग को निष्क्रिय पदार्थ में बदल देता है (कुछ दुर्लभ मामलों में, यह इसके विपरीत होता है)। यदि यकृत रोगग्रस्त है, जैसा कि सिरोसिस के मामले में होता है, तो दवा अपने सक्रिय रूप में शरीर में बहुत लंबे समय तक बनी रहती है, जिसके परिणामस्वरूप दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, यकृत विफलता के मामलों में, कई दवाओं की खुराक कम करनी पड़ती है तथा कुछ दवाओं का प्रयोग वर्जित होता है। दवाओं का निष्कासन मुख्य रूप से गुर्दे द्वारा किया जाता है, या तो यकृत द्वारा परिवर्तन के बाद निष्क्रिय रूप में, या प्रारंभिक सक्रिय रूप में। यदि किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है (किडनी फेलियर), तो दवा शरीर में लंबे समय तक रहती है। इससे यह स्पष्ट होता है कि गुर्दे की विफलता के मामलों में कई दवाओं की खुराक कम करना और कुछ से बचना आवश्यक है। जो पदार्थ गुर्दों द्वारा निष्कासित नहीं किया जाता, वह मुख्य रूप से पित्त और श्वसन वायु के माध्यम से बाहर निकलता है, लेकिन पसीने, लार, आंसू, बाल, नाखून... और स्तन के दूध के माध्यम से भी बाहर निकलता है।

युवा माताएं, सावधान!
यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो स्वयं दवा न लें (दवाएं और स्तनपान देखें)।

हमारी सिफारिशें
हमेशा अपने फार्मासिस्ट से सलाह लें और पढ़ें सावधानी से अपनी दवा कैसे लें इसके निर्देश: कब? खाली पेट, भोजन के दौरान या भोजन के बीच में? दवाइयों को हमेशा उनकी मूल पैकेजिंग में ही रखें, साथ में उनका पत्ता भी रखें। यदि आप गर्भवती हैं (दवाएं और गर्भावस्था देखें) या स्तनपान करा रही हैं (दवाएं और स्तनपान देखें) तो स्व-चिकित्सा से बचें। चूंकि बच्चे (दवाएं और बच्चे देखें) और बुजुर्ग (दवाएं और बुजुर्ग देखें) दवाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए इन लोगों के लिए स्व-चिकित्सा को न्यूनतम तक सीमित रखें और दुर्घटनाओं या दुर्घटनाओं के जोखिम से बचने के लिए पर्चे में बताए अनुसार दी जाने वाली दवाओं की खुराक को कम करें।

और अधिक जानें
सपोसिटरी, पैच, चमड़े के नीचे और मांसपेशियों में इंजेक्शन कमोबेश शीघ्रता से रक्त में पहुंच जाते हैं। हालाँकि, सपोसिटरी का अवशोषण अधिक अनियमित होता है। त्वचा पर प्रयोग किये जाने वाले उत्पाद (मलहम, क्रीम, त्वचा पर लोशन, आंखों की बूंदें, माउथवॉश, लोज़ेंज, कान या नाक की बूंदें) हानिरहित नहीं हैं। वे रक्त में जाकर सामान्य क्रिया कर सकते हैं, जिससे अवांछनीय प्रभाव हो सकते हैं। मुंह से ली जाने वाली कुछ दवाएं रक्त में नहीं जाती हैं: उदाहरण के लिए, पाचन तंत्र के रोगों के लिए दवाएं (एंटासिड पेट ड्रेसिंग), कब्ज के लिए कुछ दवाएं (लैक्टुलोज, डुफालैक®, मैक्रोगोल, फोरलैक्स®) और कृमियों के लिए कुछ दवाएं (फ्लूबेंडाजोल, फ्लूवरमल®)।

प्लेसबो प्रभाव और नोसेबो प्रभाव

प्लेसीबो प्रभाव और नोसेबो प्रभाव को कैसे परिभाषित करें? शब्द "प्लेसिबो", लैटिन शब्द "आई विल प्लीज" से लिया गया है, जो एक निष्क्रिय पदार्थ (ब्रेड क्रम्ब, स्टार्च, प्रायः लैक्टोज) को संदर्भित करता है, जो क्रियाशीलता से रहित होता है, तथा जिसे रोगी को औषधि के रूप में दिया जाता है।

प्लेसीबो प्रभाव
कुछ परिस्थितियों में, इस निष्क्रिय पदार्थ को दवा के रूप में लेने से कुछ लक्षणों (पाचन विकार, खांसी, सिरदर्द, नींद संबंधी विकार, चिंता) और कुछ पुरानी बीमारियों (ऑस्टियोआर्थराइटिस, एक्जिमा, आदि) के लक्षणों में सुधार हो सकता है। इन प्रभावों को “प्लेसीबो प्रभाव” कहा जाता है। किसी भी दवा की प्रभावशीलता में प्लेसीबो प्रभाव लगभग 30% तक योगदान देता है, लेकिन सिरदर्द के लिए यह 50% से 70%, आमवाती दर्द के लिए 20% से 80% तथा पाचन विकारों के लिए 20% से 60% तक हो सकता है। लेकिन प्लेसीबो प्रभाव केवल थोड़े समय के लिए ही होता है; किसी भी विपणन से पहले भविष्य की दवाओं की प्रभावशीलता पर किए गए अध्ययन यही दर्शाते हैं। विपणन के लिए, संभावित औषधियों की प्रभावकारिता सदैव उस प्लेसीबो से अधिक होनी चाहिए, जिससे उनकी तुलना की जा रही है। दुर्भाग्य से ऐसा हमेशा नहीं होता है! प्लेसीबो प्रभाव को प्रभावित करने वाले कारक प्लेसीबो प्रभाव न केवल प्लेसीबो पर निर्भर करता है, बल्कि उसे लिखने वाले डॉक्टर और उसे लेने वाले रोगी पर भी निर्भर करता है। प्लेसीबो का प्रभाव: इसमें कई कारक शामिल होते हैं। प्रशासन की विधि: हम प्रभावशीलता के घटते क्रम में अंतःशिरा इंजेक्शन, अंतःपेशीय इंजेक्शन, बूंदें, गोलियां या कैप्सूल, सपोसिटरी को वर्गीकृत कर सकते हैं। दवा की प्रस्तुति: हल्का नीला रंग ट्रैंक्विलाइज़र की प्रभावशीलता को बढ़ावा देता है, चमकीला लाल या पीला रंग उत्तेजक की प्रभावशीलता को बढ़ावा देता है, भूरा रंग जुलाब की प्रभावशीलता को बढ़ावा देता है। एक विशिष्ट रूप, या यहां तक कि एक विशेष स्वाद (उदाहरण के लिए कड़वाहट), प्लैसीबो की प्रभावशीलता को बढ़ा देता है। आकार: छोटा या असामान्य आकार प्रभाव को बढ़ा सकता है। नवीनता, उच्च कीमत, दवा का नाम, कभी-कभी लैटिन में प्रस्तुत इसकी संरचना, और इसका नुस्खा भी प्रभावशीलता को बढ़ावा देने वाले कारक हैं। डॉक्टर का व्यक्तित्व: स्वागतपूर्ण और गर्मजोशी भरा रवैया, न केवल रोगी की स्वास्थ्य समस्याओं में बल्कि उनके संपूर्ण व्यक्तित्व में दिखाई गई रुचि और ध्यान, परामर्श की अवधि, चिकित्सा की प्रभावशीलता पर डॉक्टर का अनुनय, देखभाल का निजीकरण, प्लेसबो प्रभाव को बढ़ा सकता है। रोगी-संबंधी कारक: प्लेसीबो प्रभाव के प्रति संवेदनशीलता मजबूत व्यक्तित्व वाले व्यक्तियों की तुलना में चिंतित, उदास, निष्क्रिय व्यक्तियों में अधिक होती है। उसी व्यक्ति में, दवा का प्लेसबो प्रभाव कम हो जाता है जब रोगी को अपनी बीमारी और उपचार के प्रभावों के बारे में बेहतर जानकारी प्राप्त हो जाती है। चिकित्सक की क्षमता पर विश्वास किसी भी दवा की प्रभावशीलता को बेहतर बनाता है। उदाहरण के लिए, एक शहद की कैंडी, जो गोली के रूप में एक डिब्बे में बंद हो और जिसका नाम वैज्ञानिक लगता हो तथा जिसे एक विश्वसनीय डॉक्टर द्वारा दिया गया हो, संभवतः हलवाई से खरीदी गई कैंडी की तुलना में गले की खराश पर अधिक प्रभाव डालेगी। विशेषकर यदि रोगी स्वभाव से चिन्तित हो! अशुद्ध प्लेसीबोस कुछ प्रयोगशालाएं ऐसी दवाएं प्रस्तुत करती हैं जिनके संकेत उन लक्षणों से मेल नहीं खाते जिनके उपचार के लिए वे प्रयोग की जाती हैं। उदाहरण के लिए, अस्थायी थकान के उपचार के लिए कई विटामिनों के संयोजन तथा स्पैस्मोफिलिया के उपचार के लिए विभिन्न मैग्नीशियम-आधारित पदार्थों के संयोजन का मामला ऐसा ही है। इन दवाओं को "अशुद्ध प्लेसबो" कहा जाता है, क्योंकि इस मामले में वे केवल प्लेसबो प्रभाव के माध्यम से ही कार्य कर सकती हैं। उनके प्रयोग की निंदा की जानी चाहिए। दरअसल, अपने औषधीय गुणों के कारण, ये दवाएं प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकती हैं। दुर्भाग्यवश, फार्मेसियों में वर्तमान में बिक्री के लिए उपलब्ध लगभग 12,000 दवाओं (पर्चे सहित या बिना पर्चे के) में अभी भी बहुत अधिक अशुद्ध प्लेसीबो मौजूद हैं।

नोसेबो प्रभाव
"नोसेबो प्रभाव" किसी निष्क्रिय पदार्थ (प्लेसीबो) के सेवन के बाद होने वाली कोई अप्रिय स्थिति है। नोसेबो प्रभाव की सबसे आम अभिव्यक्तियाँ, घटते क्रम में, ये हैं: उनींदापन (25% मामलों में), थकान, पाचन विकार, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, सिरदर्द, गर्म चमक, कम्पन।

दवाएँ और गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा ली जाने वाली अधिकांश दवाएं रक्त विनिमय के माध्यम से प्लेसेंटा के माध्यम से भ्रूण तक पहुंचती हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए स्व-चिकित्सा की सख्त अनुशंसा नहीं की जाती है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
भले ही किसी दवा से गर्भवती महिला को कोई समस्या न हो, लेकिन इससे उसके गर्भ में पल रहे बच्चे को समस्या हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान यह आवश्यक है हमेशा कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह लें, भले ही वह आपको हानिरहित लगे। गर्भावस्था के पहले दो महीनों में यह अत्यंत महत्वपूर्ण है: इस अवधि के दौरान दवा लेने से गंभीर विकृतियां हो सकती हैं, कुछ अंगों को क्षति पहुंच सकती है तथा अंडे या भ्रूण की मृत्यु हो सकती है। गर्भावस्था के अंतिम तीन महीनों के दौरान, चिंता, अनिद्रा, कुछ दर्द निवारक (मॉर्फिन व्युत्पन्न), बड़ी संख्या में खांसी की दवाइयां, एलर्जी की दवाएं और गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, निफ्लुमिक एसिड, आदि) के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं बच्चे में विभिन्न प्रकार की समस्याएं उत्पन्न कर सकती हैं। संक्षेप में, गर्भावस्था के दौरान और यहां तक कि यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो बच्चे के जन्म के बाद भी स्व-चिकित्सा से बचें (दवाएं और स्तनपान देखें)। अपने डॉक्टर से मिलने का लाभ उठायें और उनसे उन गैर-पर्चे वाली दवाओं के बारे में पूछें जिन्हें आप छोटी-मोटी बीमारियों के इलाज के लिए ले सकते हैं: सिरदर्द, मतली, अनिद्रा, कब्ज, आदि। केवल वे ही आपको ऐसी दवा के बारे में सलाह दे सकते हैं जिसमें कोई कमी न हो। आप CRAT (टेराटोजेनिक एजेंट्स के लिए संदर्भ केंद्र) से भी परामर्श ले सकते हैं: http://lecrat.fr/.

हमारी सिफारिशें
यदि संभव हो तो दवा के स्थान पर स्वच्छता उपायों को प्राथमिकता दें। यदि आपको नींद आने में परेशानी होती है, तो कैफीन से बचें, जो चाय, कॉफी, चॉकलेट, कोका-कोला®, पेप्सी-कोला® आदि में पाया जाता है, और हमारी सलाह का पालन करें (अनिद्रा देखें)। यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं, तो हमारी जीवनशैली संबंधी सलाह का पालन करें (देखें कब्ज)। यदि यह अपर्याप्त साबित हो, तो आप हल्के रेचक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कभी भी परेशान करने वाले रेचक का सेवन न करें। यदि आपको कोई संदेह हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। यदि आपको मतली और उल्टी का अनुभव हो तो हमारे सुझावों को आजमाएं (देखें मतली और उल्टी)। अपने डॉक्टर से परामर्श के बिना कोई भी दवा न लें। सिरदर्द, बुखार या अस्थायी दर्द के मामले में, आप पैरासिटामोल ले सकते हैं, लेकिन इसकी मात्रा 3 ग्राम/24 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकिन कभी भी नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (NSAIDs) न लें: एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, आदि। शराब (यहां तक कि एक ग्लास वाइन भी), तंबाकू (अपनी और दूसरों की सिगरेट) पर पूर्ण प्रतिबंध लगाएं और सभी विषैले धुएं (डाई के दाग हटाने वाले, घरेलू स्ट्रिपर, शाकनाशी, ताजा पेंट, आदि) से बचें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और घरेलू काम दूसरों को सौंपने का एक शानदार अवसर! आहार पूरकों और हर्बल उत्पादों से बचें, जिनमें आवश्यक तेल, विटामिन और खनिज कॉकटेल शामिल हैं जिनमें लोहा, आयोडीन, विटामिन ए आदि शामिल हैं।

और अधिक जानें
गर्भावस्था के दौरान किन पदार्थों से बचना चाहिए शराब से मानसिक और विकास संबंधी मंदता, चेहरे की विकृति और कुछ अंगों में विकृतियां हो सकती हैं। तम्बाकू से विकास अवरुद्ध हो सकता है। विषैले धुएं से तंत्रिका संबंधी विकार उत्पन्न हो सकते हैं। यदि आप रासायनिक वातावरण में काम करते हैं तो सावधान रहें। अधिक जानकारी के लिए कृपया INRS (कार्य दुर्घटनाओं और व्यावसायिक रोगों की रोकथाम के लिए अनुसंधान और सुरक्षा हेतु राष्ट्रीय संस्थान) की वेबसाइट www.inrs.fr पर जाएं।

दवाएँ और स्तनपान

क्या आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं? आप सही हैं, क्योंकि नवजात शिशु को पिलाने के लिए स्तन दूध से बेहतर कुछ भी नहीं है: इसमें आपके बच्चे के लिए आवश्यक पोषक तत्व आसानी से पचने योग्य रूप में होते हैं, साथ ही इसमें विटामिन, खनिज लवण और संक्रमणों से सुरक्षा प्रदान करने वाले पदार्थ (एंटीबॉडीज) होते हैं, जो शिशु को खसरा या कण्ठमाला जैसी कुछ बीमारियों का बेहतर प्रतिरोध करने में मदद करते हैं। लेकिन दवाओं के साथ सावधान रहें!

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
मां द्वारा ली गई अधिकांश दवाइयां दूध में चली जाती हैं। यह नवजात शिशुओं और शिशुओं के लिए काफी हानिकारक है, क्योंकि उनके जिगर और गुर्दे अभी तक दवाओं को पूरी तरह से नष्ट या समाप्त नहीं कर पाते हैं।

हमारी सिफारिशें
अपनी गर्भावस्था के दौरान अपनाई गई जीवनशैली के उपायों का पालन करना जारी रखें: - तंबाकू और धूम्रपान करने वालों से बचें; - शराब या उत्तेजक पदार्थ (कॉफी) न पिएं क्योंकि वे बड़ी मात्रा में दूध में चले जाते हैं और आपके बच्चे को परेशान कर सकते हैं। प्रदूषकों (हेक्साक्लोरोबेंज़ीन), कीटनाशकों, पेंट, दाग हटाने वाले पदार्थों (टेट्राक्लोरोइथिलीन) के संपर्क में न आने का ध्यान रखें। इनका धुआँ जहरीला होता है और आपके रक्त में तथा उसके बाद आपके दूध में मिल सकता है। अपने डॉक्टर को बताएं कि आप स्तनपान करा रही हैं और उन ओवर-द-काउंटर दवाओं के बारे में पूछें जो छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याओं (सिरदर्द, बुखार, दर्द) के लिए लेना सुरक्षित है। यदि वह दवा लिखते हैं, तो उसे स्तनपान के तुरंत बाद लें (पहले नहीं)। यदि आपको अल्पकालिक उपचार की आवश्यकता है, जिससे बच्चे को खतरा हो सकता है, तो स्तनपान को अस्थायी रूप से स्थगित करना तथा स्तनपान समाप्त होने के 48 घंटे बाद स्तनपान पुनः शुरू करना सर्वोत्तम है। विस्तृत जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। स्तन पर बाह्य एवं स्थानीय उपयोग के लिए उत्पाद लगाने से बचें, विशेष रूप से दरारों पर (जैसे, विटामिन ए युक्त मलहम)। चूंकि ये कभी भी पूरी तरह से त्वचा में प्रवेश नहीं करते, इसलिए स्तनपान के दौरान आपका शिशु कुछ मात्रा में इसे अवशोषित कर सकता है।

अधिक जानें स्तनपान के दौरान निषिद्ध गैर-पर्चे वाली दवाएं: ब्रोमाइड आधारित ट्रैंक्विलाइज़र. आयोडीन आधारित दवाइयाँ। कोडीन, कोडेथिलीन युक्त खांसी की दवा। सभी उत्तेजक रेचक: सेन्ना, बक्थोर्न, कैस्कारा, बिसाकोडाइल, आदि। नॉनस्टेरॉइडल सूजन रोधी औषधियाँ (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, कीटोप्रोफेन) दर्द निवारक के रूप में उपयोग की जाती हैं। उच्च खुराक विटामिन डी. एच1 एंटीहिस्टामाइन, पहली पीढ़ी के एंटी-एलर्जिक्स। कुछ टीके.

दवाएँ और बच्चे

परिभाषा के अनुसार स्व-चिकित्सा केवल स्वयं पर ही लागू होनी चाहिए। हालांकि, कई माता-पिता अपने बच्चों की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज, डॉक्टर से परामर्श किए बिना, प्रतिदिन करने के लिए प्रवृत्त होते हैं। सावधान रहें, यह ख़तरे से खाली नहीं है!

हमारी सिफारिशें
अपने बच्चों के साथ जिम्मेदारीपूर्वक और सुरक्षित स्व-चिकित्सा करने के लिए, इन सुझावों का पालन करें: नवजात शिशु को कभी भी स्वयं दवा न दें। क्या आपका बच्चा बीमार दिखता है? क्या उसे 38.5°C से अधिक बुखार है? अपने डॉक्टर को या आपातकालीन स्थिति में SAMU (15 या 112) को कॉल करें। परामर्श की प्रतीक्षा करते समय वे आपको सलाह देंगे। शिशुओं में स्व-चिकित्सा असाधारण होनी चाहिए। कोई जल्दी नहीं! इस गाइड में प्रस्तुत लक्षणों का विश्लेषण करने के लिए समय निकालें ताकि यह निर्णय लिया जा सके कि कोई विशेष दवा लेना आवश्यक है या नहीं। यदि संदेह हो तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। केवल उन दवाओं का उपयोग करें जो विशेष रूप से “शिशुओं” या “बच्चों” के लिए बनाई गई हों। ठोस रूप (कैप्सूल, गोलियां, लोज़ेंजेस, गम्स) भी 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए वर्जित हैं। उम्र और वजन के अनुसार दी जाने वाली सटीक खुराक के लिए पैकेज लीफलेट की जांच करें। गणना एक बार की बजाय तीन बार करें और खुराकों के बीच अनुशंसित समय अंतराल का सम्मान करें। कोई भी नया लक्षण (उदाहरण के लिए बुखार) आपको अपने बच्चे को दी गई दवा के लाभ के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगा। यदि संदेह हो तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। किसी बच्चे को स्वादिष्ट भोजन के रूप में दवा न दें। दवा को दवा ही रहना चाहिए। आपका बच्चा इसे इसलिए ले रहा है क्योंकि वह बीमार है। ध्यान रखें कि कुछ छोटी समस्याओं का इलाज बिना दवा के भी किया जा सकता है (देखें बचपन का बुखार, बचपन का कब्ज, बचपन का तीव्र दस्त), लेकिन हमेशा सावधानी से आगे बढ़ें। आमतौर पर, स्व-चिकित्सा से आप केवल एक लक्षण (बुखार या गले में खराश या उल्टी) का ही इलाज कर सकते हैं। यदि आप लक्षणों का संयोजन अनुभव करते हैं (जैसे बुखार + उल्टी), तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि आपको कोई सुधार नज़र न आए तो स्व-चिकित्सा को 48 घंटे से अधिक न बढ़ाएं, बल्कि अपने डॉक्टर को अवश्य बुलाएं।

और अधिक जानें
आयु और दवाएँ एक महीने से कम उम्र का बच्चा नवजात कहलाता है। एक माह से 30 माह तक का बच्चा शिशु कहलाता है। हम 30 महीने से लेकर 15 साल तक के बच्चे की बात करते हैं। 15 वर्ष की आयु के बाद, चिकित्सकीय दृष्टि से एक बच्चे को वयस्क माना जाता है, विशेष रूप से दवा की खुराक के संबंध में।

दवाएँ और बुज़ुर्ग

जब बात स्व-चिकित्सा की आती है, तो यह क्षेत्र आमतौर पर स्वस्थ लोगों के लिए आरक्षित होता है, बुजुर्गों और उनके आस-पास के लोगों को सावधानी से काम करना चाहिए। आपको क्या जानना चाहिए वृद्ध लोग दवाइयों का अत्यधिक उपयोग करते हैं, जो जोखिम रहित नहीं है। बुजुर्ग लोगों के अस्पताल में भर्ती होने के 20% मामले दवा लेने से संबंधित दुर्घटनाओं के कारण होते हैं। ये दुर्घटना जोखिम 50 वर्षीय व्यक्ति की तुलना में 75 वर्षीय व्यक्ति में तीन गुना अधिक है। कारण उम्र के साथ यकृत और गुर्दे की कार्यक्षमता धीमी हो जाती है (देखें कि दवाएं हमारे शरीर में कैसे काम करती हैं)। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, ओवरडोज से बचने के लिए अनुशंसित खुराक को कम करना चाहिए। बुजुर्ग लोग, जो आमतौर पर कई विकारों से पीड़ित होते हैं, बड़ी संख्या में दवाइयों का सेवन करते हैं। इससे दवा के परस्पर प्रभाव या ओवरडोज का खतरा 20% तक बढ़ जाता है। वृद्ध लोगों का ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए अक्सर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं (NSAIDs) से उपचार किया जाता है। बुखार या मामूली दर्द के इलाज के लिए एस्पिरिन, इबुप्रोफेन और कीटोप्रोफेन (NSAIDs) से बचना चाहिए, क्योंकि इनसे पाचन संबंधी रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है। पैरासिटामोल को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, शुरुआत में 2 ग्राम/24 घंटे से अधिक नहीं। बुजुर्गों में आम तौर पर होने वाली कुछ दीर्घकालिक बीमारियाँ (उच्च रक्तचाप, हृदय, आँख, प्रोस्टेट की समस्याएँ, कब्ज) कई दवाओं के साथ पूरी तरह से असंगत हैं, जिनमें बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाने वाली कुछ दवाएँ भी शामिल हैं (उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप और NSAIDs)। दवा के निर्देश हमेशा वृद्ध लोगों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं: वे अक्सर छोटे अक्षरों में छपे होते हैं और प्रयुक्त शब्दावली कभी-कभी "पहुंच से बाहर" होती है। परिणाम: यह जनसंख्या हमेशा यह नहीं समझ पाती कि दवा कैसे लेनी है (डॉक्टर द्वारा निर्धारित या नहीं), जो जोखिम रहित नहीं है!

बुज़ुर्ग लोगों और उनकी देखभाल करने वालों के लिए हमारी सिफ़ारिशें
जब तक अत्यंत आवश्यक न हो, तब तक स्वयं कोई दवा न लें (उदाहरण के लिए, बुखार के लिए पैरासिटामोल)। निर्देशों में दी गई सभी जानकारी का सम्मान करते हुए, इसका सेवन कम समय (48 घंटे) तक ही सीमित रखें। यदि आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा ले रहे हैं, तो खुराक का सख्ती से पालन करें (उसे बढ़ाएं या घटाएं नहीं) और बताई गई अवधि का भी पालन करें। एक साप्ताहिक योजनाकार का उपयोग करें और यदि आपको स्वयं एक सप्ताह के लिए उपचार को विभाजित करने में परेशानी हो रही है, तो अपने आस-पास के लोगों (या अपने फार्मासिस्ट) से इसे आपके लिए तैयार करने के लिए कहें। अपने आप उपचार बंद न करें। यदि आपको कोई दवा लेते समय कोई समस्या महसूस हो तो चिकित्सीय सलाह लें। यदि यह आजीवन निर्धारित दवा है (उदाहरण के लिए उच्च रक्तचाप, हृदय या मधुमेह के लिए), तो उपचार को स्वयं रोकने का कोई प्रश्न ही नहीं उठता, भले ही अस्थायी रूप से ही क्यों न हो। यदि आपको कोई संदेह हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। इस या उस दवा के कारण होने वाली किसी भी घटना की, चाहे वह छोटी ही क्यों न हो, अपने डॉक्टर को रिपोर्ट करें। यदि आपको बूंदें गिनने, छाले को तोड़ने, गोली को आधा करने, कैप्सूल निगलने या सपोसिटरी डालने में कठिनाई हो रही है, तो अपने डॉक्टर से वही दवा, लेकिन अलग रूप में लिखने के लिए कहें। यदि आपके उपचार के बारे में कोई प्रश्न हों तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें। याद रखें कि कुछ हर्बल चाय, विशेषकर रेचक चाय, और कुछ आवश्यक तेल दुर्घटनाओं या यहां तक कि गंभीर दुर्घटनाओं का कारण बन सकते हैं। इनमें से किसी भी उत्पाद से संबंधित किसी भी समस्या की सूचना अपने डॉक्टर को दें। सर्दी के मौसम में फ्लू का टीका लगवा लें और सुनिश्चित करें कि आपने टेटनस का टीका भी लगवा लिया है।

दवाइयां और शराब

शराब और दवा (पर्चे वाली या बिना पर्चे वाली) का संयोजन खतरनाक हो सकता है और कुछ मामलों में गंभीर दुर्घटनाओं का कारण बन सकता है। ये दुर्घटनाएं इस बात की परवाह किए बिना हो सकती हैं कि आप दवा कब लेते हैं (शराब पीने से पहले, पीने के दौरान या पीने के बाद)।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
दवाओं और शराब के संयोजन के परिणाम गंभीर हो सकते हैं: दवाओं की बढ़ी हुई गतिविधि; नशीली दवाओं से संबंधित दुर्घटनाओं में वृद्धि; शरीर में शराब के टूटने में संशोधन ("एंटाब्यूज़" प्रभाव)। शराब मस्तिष्क की गतिविधि को कम करने वाली सभी दवाओं के प्रभाव को बढ़ा देती है, जिससे ध्यान, एकाग्रता और सतर्कता संबंधी विकार और भी बढ़ जाते हैं। वाहन चलाते समय सावधान रहें! यदि शराब का सेवन कुछ दवाओं के साथ किया जाए तो इससे श्वसन संबंधी समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है। यह बात सम्मोहन औषधियों, ट्रैंक्विलाइजर्स, न्यूरोलेप्टिक्स, अवसादरोधी दवाओं और कई ओवर-द-काउंटर दवाओं पर लागू होती है: सभी कोडीन-आधारित खांसी की दवाएं, कोडेथिलीन और सभी एंटीहिस्टामाइन। मधुमेह की दवाओं (इंसुलिन और मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक) के साथ शराब का सेवन हाइपोग्लाइसेमिक कोमा का कारण बन सकता है। शराब का सेवन उच्च रक्तचाप रोधी दवाओं और कोरोनरी वैसोडिलेटर्स के साथ करने से रक्तचाप में गिरावट हो सकती है। शराब कुछ दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकती है। इस प्रकार यह एस्पिरिन, इबुप्रोफेन आदि जैसे गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं (NSAIDs) के सेवन से पाचन तंत्र में रक्तस्राव को बढ़ा सकता है। कुछ दवाएं शरीर में अल्कोहल के टूटने को धीमा कर सकती हैं या रोक सकती हैं, जिससे एसीटैल्डिहाइड नामक अतिविषाक्त उत्पाद बन सकता है। यह तथाकथित "एंटाब्यूज" प्रभाव है (देखें "हैंगओवर"), जो बहुत अप्रिय लक्षण (चेहरे पर काफी लालिमा, सिरदर्द, अस्वस्थता, मतली, उल्टी) और यहां तक कि खतरनाक लक्षण (क्षिप्रहृदयता, रक्तचाप में गिरावट, कोमा) पैदा करता है। यह बात कुछ एंटीबायोटिक दवाओं तथा मधुमेह, फंगल संक्रमण और कुछ एंटीपैरासिटिक दवाओं के मामले में भी लागू होती है, जिनमें से कई बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध हैं। शराब, लगातार शराब पीने वालों में कुछ दवाओं की क्रियाशीलता को कम कर देती है, जैसे मिर्गी की कई दवाएं और थक्कारोधी दवाएं।

हमारी सिफारिशें
कोई भी दवा खरीदने से पहले अपने फार्मासिस्ट से सलाह अवश्य लें। सतर्क रहें. कई सौ दवाओं में अल्कोहल की कम या ज्यादा मात्रा होती है। यह बात अनेक सिरपों और अधिकांश पीने योग्य शीशियों के मामले में लागू होती है, जिनमें अनेक होम्योपैथिक विशेषताएँ भी शामिल हैं। ये दवाएं तथाकथित “एंटाब्यूज़” प्रभाव पैदा कर सकती हैं। पढ़ना सावधानी से नोटिस. अल्कोहल युक्त दवाइयां, विशेषकर सिरप, अपने बच्चों की पहुंच में न छोड़ें। गर्म ताड़ी के साथ एस्पिरिन न लें: यह आपके पेट से खून बहने का एक बड़ा कारण बन सकता है! हैंगओवर को रोकने या उसका इलाज करने के लिए एस्पिरिन आधारित दवाएं (जैसे ALKA SELTZER®) न लें: पेट को नुकसान पहुंचना निश्चित है।

दवाएँ और भोजन

दवाइयां और भोजन हमेशा एक साथ अच्छे से नहीं मिलते, और भोजन उनकी प्रभावशीलता को भी कम कर सकता है!

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
कुछ दवाओं को खाली पेट (किसी भी भोजन से 1.5 से 2 घंटे पहले) लेना चाहिए, क्योंकि भोजन की उपस्थिति से रक्त में उनकी गति धीमी हो सकती है, या कम भी हो सकती है। कई एंटीबायोटिक दवाओं के मामले में यही स्थिति है। कुछ दवाओं को भोजन के दौरान लिया जाना चाहिए ताकि पाचन के दौरान वे अधिक मात्रा में रक्त में पहुंच सकें: उदाहरण के लिए, ग्रिसोफुल्विन (GRISEFULINE®) पर आधारित कुछ त्वचा कवक दवाएं। पेट की जलन और क्षति को कम करने के लिए एस्पिरिन, इबुप्रोफेन या अन्य नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) को भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। पाचन ड्रेसिंग हमेशा भोजन के बाद ली जाती है (आदर्श रूप से 1 घंटे बाद) और भोजन से पहले या भोजन के समय नहीं, क्योंकि भोजन के समय प्राकृतिक "ड्रेसिंग" के रूप में कार्य करते हैं। हमेशा गोलियां, कैप्सूल, टैबलेट, कणिकाओं, गोलियों को एक बड़े गिलास पानी के साथ निगलें ताकि दवा अन्नप्रणाली में चिपके नहीं, जिससे जलन हो सकती है और अंततः अल्सर हो सकता है। पानी के अलावा अन्य पेय पदार्थों (दूध, फलों का रस, कोका-कोला®, आदि) से बचें, जो दवाओं की क्रिया और सहनशीलता को बदल सकते हैं। यदि आप अंगूर या अंगूर के रस या रक्त संतरे के प्रशंसक हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप कोई नई दवा ले रहे हैं, क्योंकि यह फल कुछ दवाओं के साथ मिलकर उनकी सांद्रता को काफी बढ़ा सकता है, कभी-कभी शरीर के लिए बहुत गंभीर परिणाम (ओवरडोज) के साथ।

हमारी सिफारिशें
अपनी दवाई खड़े होकर या बैठकर लें और अपना सिर पीछे झुकाए बिना इसे अपनी जीभ के पीछे रखकर दम घुटने से बचें। कैप्सूल को कभी न खोलें, क्योंकि उनका पाउडर पेट में पहुंचने पर ही घुलता है। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह लिए बिना अपनी गोलियों को न काटें: कुछ दवाओं को काटा नहीं जा सकता।

और अधिक जानें
मुंह से ली जाने वाली दवाएं जो अंगूर के साथ असंगत हैं: प्रतिरक्षादमनकारी: साइक्लोस्पोरिन (NEORAL ®), एवरोलिमस (CERTICAN®), सिरोलिमस (RAPAMUNE®), टैक्रोलिमस (ADOPORT®, ADVAGRAF®, आदि)। हृदय संबंधी दवाएं: एलिसिरिन (RASILEZ®, आदि), ड्रोनडेरोन (MULTAQ®), इवाब्रैडिन (PROCORALAN®)। स्तंभन दोष की दवाएं: एवानाफिल (एसपीईडीआरए®), वर्डेनाफिल (लेविट्रा®)। कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा (स्टेटिन): सिमवास्टेटिन (ज़ोकोर®, आदि). एक एंटीएपिलेप्टिक: कार्बामाज़ेपिन (TEGRETOL®, आदि). एक कैंसर रोधी दवा: रेगोराफेनीब (STIVARGA®)। एक अवसादरोधी दवा: सेर्टालाइन (ZOLOFT®, आदि). एक एंटीप्लेटलेट एजेंट: टिकाग्रेलर (BRILIQUE®)।

दवाएँ और ड्राइविंग

कुछ दवाएं बुरी साथी होती हैं क्योंकि उनका शामक प्रभाव सजगता, सतर्कता और दृष्टि को कम कर देता है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
शराब के अलावा, जो अनेक यातायात दुर्घटनाओं के लिए जिम्मेदार है, अनेक दवाएं (पर्चे वाली या बिना पर्चे वाली) सतर्कता और सजगता में कमी, उनींदापन, चक्कर आना, सिर चकराना, दृष्टि संबंधी समस्याएं, सुनने संबंधी समस्याएं, रक्तचाप में गिरावट, यहां तक कि बेहोशी और व्यवहार में परिवर्तन लाकर ड्राइविंग को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं। बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध होने वाली दवाओं के मुख्य परिवार जो ड्राइविंग के लिए जोखिम पैदा करते हैं (सतर्कता और सजगता में कमी) हैं: कई रूपों में कैल्शियम ब्रोमाइड आधारित ट्रैंक्विलाइज़र, कभी-कभी हर्बल तैयारियों (फाइटोथेरेपी) में भी मौजूद होते हैं। दर्दनिवारक; विशेषकर वे जिनमें एस्पिरिन या पैरासिटामोल के अलावा कोडीन भी शामिल हो। एंटीएलर्जिक्स (एच1 एंटीहिस्टामाइन); बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध होने पर, इनसे सतर्कता में कमी आ सकती है, यहां तक कि उनींदापन भी हो सकता है। “एंटी-मोशन सिकनेस”; एच1 एंटीहिस्टामाइन होने के कारण इनमें भी वही कमियां हैं। खांसी दबाने वाली दवाएं; वे सभी जिनमें कोडीन, कोडेथिलीन, डेक्सट्रोमेथॉरफन, प्रोमेथाजिन, एलिमेमेज़िन, ब्रोमाइड शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, सिरप में अक्सर अल्कोहल होता है, जिसे वाहन चलाते समय लेने की सलाह नहीं दी जाती है (जब सहायक पदार्थ के रूप में खुराक 3 ग्राम प्रतिदिन के बराबर या उससे अधिक हो)। एंटीवर्टिगो दवाएं; मेक्लोज़ीन (AGYRAX®). वाहिकासंकुचन पर आधारित नेत्र विसंकुलक; इनसे दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ये सभी नकारात्मक प्रभाव शराब के सेवन से बढ़ सकते हैं। ध्यान ! अफीम, गांजा, कोकीन, एम्फ़ैटेमिन या एलएसडी जैसी नशीली दवाएं, अकेले या संयोजन में ली जाने पर, कई दुर्घटनाओं का कारण बनती हैं।

हमारी सिफारिशें
यदि आप कोई ओवर-द-काउंटर दवा ले रहे हैं जो सूचीबद्ध श्रेणियों में से किसी एक में आती है, तो कार चलाते समय या मशीनरी चलाते समय विशेष रूप से सावधान रहें। यदि आपने शराब पी रखी है और/या भारी भोजन खा लिया है, तो गाड़ी न चलाएं। वाहन चलाते समय धूम्रपान से बचें, वाहन को अधिक गर्म न करें तथा बार-बार हवादार रखें। हर 2 घंटे में रुकें और अपने पैरों को फैलाने के लिए कुछ कदम चलें। नियमित रूप से पानी पियें.

और अधिक जानें
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं और ड्राइविंग निम्नलिखित दवा परिवार वाहन चलाते समय जोखिम पैदा करते हैं: ट्रैंक्विलाइज़र या एन्ज़ियोलाइटिक्स; न्यूरोलेप्टिक्स; अवसादरोधी दवाएं; मिरगी-रोधी दवाएं; नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs); मॉर्फिन दर्द निवारक; उच्चरक्तचापरोधी दवाएं; मधुमेह रोधी; हृदय ताल विकारों के लिए दवाएं; यदि आप इन दवाओं में से किसी एक के साथ इलाज कर रहे हैं और उनींदापन और कम सतर्कता का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें: इन दवाओं के नुकसान हमेशा पत्रक में स्पष्ट रूप से नहीं बताए जाते हैं। किसी भी चल रहे उपचार को अचानक बंद न करें। उदाहरण के लिए, दीर्घकालिक उपचार, जैसे कि उच्च रक्तचाप, हृदय ताल विकार, मधुमेह या मिर्गी, को बाधित नहीं किया जाना चाहिए।

दवाइयाँ और शुष्क मुँह

एट्रोपिनिक प्रभाव कई दवाओं के दुष्प्रभावों में से एक है। यह हमेशा शुष्क मुँह के रूप में प्रकट होता है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
एट्रोपिन एक पदार्थ है जो बेलाडोना नामक पौधे से निकाला जाता है, जिसमें ऐंठन-रोधी गुण भी शामिल है, जिसका उपयोग संकुचन से जुड़े दर्द के उपचार और आंखों की कुछ सूजन के उपचार के लिए किया जाता है। कई दवाएं एट्रोपिन के समान ही दुष्प्रभाव उत्पन्न करती हैं। इन्हें “एंटीकोलिनर्जिक या एट्रोपिनिक दवाएं” कहा जाता है। एट्रोपिनिक पदार्थ प्रतिकूल प्रभाव पैदा करते हैं: परिधीय: शुष्क मुँह, कब्ज, तेज़ नाड़ी, आंख के अंदर तनाव में वृद्धि, समायोजन की कमी के कारण दृश्य गड़बड़ी, मूत्राशय स्फिंक्टर का संकुचन, निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर का शिथिलन, आदि। ये विभिन्न प्रभाव शरीर में मौजूद एक पदार्थ की रुकावट के कारण होते हैं: एसिटाइलकोलाइन। केंद्रीय (रक्त-मस्तिष्क अवरोध के माध्यम से): भ्रम, भटकाव, दृश्य मतिभ्रम, प्रलाप, आक्रामकता, आदि। ये दवाएं, जिनमें से कुछ बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध हैं, पत्रक को पढ़कर आसानी से पहचानी जा सकती हैं: वे सभी कोण-बंद मोतियाबिंद या मूत्र प्रतिधारण (प्रोस्टेट समस्याएं, आदि) के मामलों में निषिद्ध हैं।

हमारी सिफारिशें
यदि आप एंगल-क्लोजर ग्लूकोमा या मूत्र प्रतिधारण (उदाहरण के लिए प्रोस्टेट की समस्या) से पीड़ित हैं, तो बिना डॉक्टर के पर्चे के दवा खरीदते समय विशेष रूप से सावधान रहें। खरीदने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट की सलाह लें। दवा के निर्देश पढ़ें और उन्हें उनकी मूल पैकेजिंग में रखें।

और अधिक जानें
एट्रोपिनिक प्रभाव वाली दवाओं की श्रेणियां इमिप्रामाइन (TOFRANIL®…), एमिट्रिप्टीलाइन (ELAVIL®, LAROXYL®…) पर आधारित ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स। डिफेनहाइड्रामाइन पर आधारित गति-बीमारी रोधी दवाएं: NAUTAMINE® (बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाती हैं), स्कोपोलामिन पर आधारित: SCOPODERM TTS®. ट्राइहेक्सीफेनिडिल (ARTANE®), बाइपरिडेन (AKINETON®) पर आधारित कुछ एंटीपार्किन्सोनियन दवाएं। एट्रोपिन एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में: एट्रोपिन लावोइसियर®, एट्रोपिन एगुएटेंट®, आदि। क्लोरप्रोमज़ाइन (लार्गैक्टिल®) पर आधारित फेनोथियाज़िन न्यूरोलेप्टिक्स। इपेट्रोपियम-आधारित ब्रोन्कोडायलेटर्स (ATROVENT®)। डेक्सक्लोरफेनिरामाइन (पोलरामाइन®), ब्रोम्फेनिरामाइन (डिमेगन®), एलिमेमेज़िन (थेरालीन®), प्रोमेथाज़िन (फेनरगन®), ऑक्सोमेमेज़िन (टॉपलेक्सिल®, आदि) आदि पर आधारित प्रथम पीढ़ी के एच1 एंटीहिस्टामाइन। एक दर्द निवारक, नेफोपाम (एक्यूपैन®)। डिसोपाइरामाइड पर आधारित एक एंटीएरिथमिक: RYTHMODAN®.

शामक प्रभाव वाली दवाएँ

कई दवाएं शामक होती हैं, जिससे उनींदापन होता है, जो वाहन चलाते समय खतरनाक हो सकता है (देखें दवाएं और ड्राइविंग)।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
औषधियों के कई परिवार सतर्कता में परिवर्तन ला सकते हैं: या तो इसलिए कि यह उनकी मुख्य क्रिया है, या फिर इसलिए कि उन्हें निर्धारित किया जाता है। यही बात ट्रैंक्विलाइज़र या नींद की गोलियों के मामले में भी लागू होती है; या तो इसलिए कि यह उनके दुष्प्रभावों में से एक है। कुछ एलर्जी रोधी दवाओं (बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाने वाली) के मामले में भी यही स्थिति है। यह कैसे प्रकट होता है? इसमें रोगी के प्रति अगोचर प्रतिक्रिया की धीमी गति से लेकर, उनींदापन की स्थिति तक शामिल हो सकती है, जो रोजमर्रा के जीवन में बाधा उत्पन्न करती है। ये दवाएं, जो केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र अवसादक हैं, श्वसन अवसाद का कारण भी बन सकती हैं।

हमारी सिफारिशें
यदि आप निम्नलिखित श्रेणियों में आने वाली कोई बिना डॉक्टरी सलाह वाली दवा खरीदते हैं, तो सावधान रहें! निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें और चेतावनियों का पालन करें। शामक प्रभाव वाली औषधियों की श्रेणियाँ सभी नींद की गोलियाँ या निद्राकारी औषधियाँ। सभी ट्रैंक्विलाइज़र या एंग्ज़ियोलाइटिक्स। सभी न्यूरोलेप्टिक्स. कुछ अवसादरोधी दवाएं: इमिप्रामाइन, एमिट्रिप्टीलाइन, ट्रिमिप्रामाइन, डॉक्सेपिन, मियांसेरिन... मिर्गी-रोधी दवाएं। मतली रोधी दवाएं या कुछ चक्कर रोधी दवाएं (जिनमें से कुछ बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाती हैं)। अफीम व्युत्पन्न (दर्द निवारक और अन्य): अफीम (LAMALINE®…), ट्रामाडोल (CONTRAMAL®…), मॉर्फिन (SKENAN®…), कोडीन (CODOLIPRANE®…), मेथाडोन, बुप्रेनॉर्फिन (SUBUTEX®…), आदि। खांसी दबाने वाली दवाएं: कोडीन, कोडेथिलीन, डेक्सट्रोमेथॉरफन (बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाती हैं)। डेक्सक्लोरफेनिरामाइन (पोलरामाइन®), ब्रोम्फेनिरामाइन (डिमेगन®), एलिमेमेज़िन (थेरालीन®), प्रोमेथाज़िन (फेनरगन®), ऑक्सोमेमेज़िन (टॉपलेक्सिल®), डिफेनहाइड्रामाइन (नॉटामाइन®), आदि पर आधारित पहली पीढ़ी के एच1 एंटीहिस्टामाइन। कुछ केंद्रीय एंटीहाइपरटेंसिव: अल्फामेथिलडोपा (एल्डोमेट®), क्लोनिडीन (कैटाप्रेसन®), मोक्सोनिडीन (फिजियोटेंस®)। अल्कोहल युक्त दवाइयां (सिरप, पीने योग्य एम्पुल, बिना डॉक्टर के पर्चे के बेची जाने वाली)। मांसपेशियों को आराम देने वाला: बैक्लोफ़ेन (LIORESAL®)। थैलिडोमाइड का उपयोग कुछ कैंसर संबंधी स्थितियों के उपचार में किया जाता है।

और अधिक जानें
चेतावनी चित्रलेखों की व्याख्या कैसे करें? यदि आप ऊपर बताई गई श्रेणियों में से किसी एक से संबंधित दवा ले रहे हैं, तो स्वास्थ्य उत्पाद एजेंसी द्वारा तैयार की गई चेतावनी के स्तर के लिए बॉक्स या लीफलेट को चेक करें (त्रिकोण में काली कार को दर्शाने वाला चित्रलेख), ताकि आपको होने वाले जोखिम का अधिक सटीक आकलन किया जा सके। स्तर 1 + पीले रंग की पृष्ठभूमि पर चित्रलेख जोखिम कम है और प्रत्येक व्यक्ति की संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। रोगी को दवा के पर्चे में चेतावनी मिलेगी कि उसे कब वाहन चलाने से बचना चाहिए। लेवल 2 + नारंगी पृष्ठभूमि पर चित्रलेख जोखिम महत्वपूर्ण है। वाहन चलाने या मशीनरी पर काम करने से पहले अपने डॉक्टर (या फार्मासिस्ट, यदि दवा ओवर-द-काउंटर है) की सलाह लेना आवश्यक है। स्तर 3 + लाल पृष्ठभूमि पर चित्रलेख जोखिम बहुत अधिक है। इस प्रकार की दवा के साथ वाहन चलाना (कार या मशीन) पूरी तरह वर्जित है। डॉक्टर को यह बताना होगा कि मरीज कब दोबारा गाड़ी चला सकेगा।

दवाएं और प्रयोगशाला परीक्षण

कई दवाएं रक्त और मूत्र परीक्षणों को प्रभावित कर सकती हैं। आपको क्या जानना चाहिए उदाहरण के लिए, ये गैर-पर्चे वाली दवाएं हैं जो इन परिवर्तनों के लिए सबसे अधिक जिम्मेदार हैं: विटामिन सी मूत्र में शर्करा की खोज, कोलेस्ट्रॉल, क्रिएटिनिन, यूरिक एसिड आदि की खुराक को संशोधित कर सकता है। एस्पिरिन रक्त या मूत्र में यूरिक एसिड की खुराक और रक्तस्राव के समय को संशोधित कर सकता है, गोली लेने के आठ दिन बाद तक। पैरासिटामोल रक्त शर्करा और यूरिक एसिड परीक्षण में हस्तक्षेप कर सकता है। विटामिन बी2 और कुछ उत्तेजक जुलाब कुछ मूत्र परीक्षणों, विशेषकर शुगर परीक्षणों में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए, मूत्र का रंग बदल सकता है और यह भूरा या लाल हो सकता है, जलन पैदा करने वाली जुलाब (सेन्ना, कैस्केरा, रूबर्ब पर आधारित) के प्रभाव में, लेकिन यह तब भी हो सकता है जब आप चुकंदर खाते हैं; विटामिन बी 2 के प्रभाव में गहरा पीला; मेथोकार्बामोल (LUMIRELAX®) के प्रभाव में भूरा-काला या हरा; मेट्रोनिडाजोल (फ्लैगाइल®, रोडोगाइल®, आदि) के प्रभाव में लाल भूरा; विटामिन बी12 के प्रभाव में लाल-भूरे रंग का हो जाना।

हमारी सिफारिशें
यदि आपका डॉक्टर कोई प्रयोगशाला परीक्षण निर्धारित करता है, तो उसे सूचित करें हमेशा दवाएँ जो आप नियमित रूप से लेते हैं (पर्चे या बिना पर्चे के)। इससे ऐसे परिणामों से बचा जा सकेगा जिनकी व्याख्या करना कठिन हो, या गलत सकारात्मक या नकारात्मक परिणाम न हों तथा अनावश्यक व्यय न हो।

दवाएं और सहायक पदार्थ

सभी दवाइयां दो भागों से बनी होती हैं: अणु या पदार्थ, और सहायक पदार्थ। हालाँकि, ये हमेशा तटस्थ नहीं होते हैं।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
एक्सीपिएंट्स वे पदार्थ होते हैं जिनमें चिकित्सीय गतिविधि नहीं होती, तथा ये कई कारणों से दवा के निर्माण के लिए आवश्यक होते हैं: सक्रिय घटक को स्थिर करना। इसके विघटन (घुलनशीलता) को सुगम बनाना। दवा के स्वरूप और स्वाद में सुधार (रंग या मिठास)। इसके संरक्षण (एंटीसेप्टिक्स, परिरक्षक) को बढ़ावा दें। दवा के अवशोषण में सहायता करें या देरी करें। अंतिम औषधीय रूप (पाउडर, टैबलेट, कैप्सूल, सपोसिटरी, तरल, आदि) प्राप्त करने की अनुमति दें। ज्ञात प्रभाव ज्ञात प्रभाव वाले एक्सीसिएंट का मतलब किसी भी एक्सीसिएंट से है जिसकी उपस्थिति के कारण रोगियों की कुछ विशेष श्रेणियों के लिए उपयोग में सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए: - कुछ विकृति विज्ञान में; – शिशुओं या छोटे बच्चों में; - एलर्जी के मामले में; - विशेष आहार की स्थिति में। इन एक्सीपिएंट्स को ध्यान में रखा जाए या नहीं, यह दवा के प्रशासन के मार्ग और/या दवा में निहित मात्रा पर निर्भर करता है। औषधि एजेंसी द्वारा 47 एक्सीपिएंट्स (या एक्सीपिएंट्स के समूह) को ज्ञात प्रभाव वाले एक्सीपिएंट्स के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। नीचे दी गई तालिका में उन एक्सीपिएंट्स की सूची दी गई है, जिनके प्रभाव बाजार में उपलब्ध विशिष्टताओं में मौजूद हो सकते हैं।

EXCIPIENTS	तौर तरीकों)	जोखिम
गेहूँ का कलफ़	मौखिक	गेहूं से एलर्जी (ग्लूटेन असहिष्णुता या सीलिएक रोग के अलावा)।
मूंगफली का तेल	सभी	मूंगफली (मूंगफली, आदि) या सोया एलर्जी (पित्ती, एनाफाइलैक्टिक शॉक: सामान्यीकृत दाने, सांस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में गिरावट)।
एज़ो रंजक (टार्ट्राज़ीन E102, नारंगी पीला S E110, एज़ोरूबाइन E122, ऐमारैंथ E123, कोचीनियल रेड A E124, एल्यूरा रेड AC E129, ब्रिलियंट ब्लैक E151)	मौखिक	एलर्जी (जैसे एक्जिमा, पित्ती, अस्थमा, नैफिलैक्टिक शॉक)। क्रॉस-एलर्जी (किसी एक रंग से एलर्जी होने पर उस वर्ग के अन्य घटकों से भी एलर्जी हो जाती है)।
aspartame	मौखिक	फेनिलकेटोनुरिया (दुर्लभ वंशानुगत आनुवंशिक रोग) के मामले में। पेरूवियन बालसम त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
benzalkonium	ऐपिस	आँखों में जलन. त्वचीय त्वचा एलर्जी. श्वसन संबंधी नाक की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन, सांस लेने में कठिनाई।
बेंज़ोइक एसिड और बेंज़ोएट्स	त्वचीय	त्वचा, आँख और श्लेष्मा झिल्ली एलर्जी। इंजेक्शन योग्य पीलिया (1 महीने से कम उम्र के शिशु)।
बेंज़िल अल्कोहल	इंजेक्शन	खुराक के आधार पर 1 महीने से कम या 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में एलर्जी या विषाक्तता। बर्गमोट तेल त्वचीय प्रकाश संवेदनशीलता (प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता)। ब्रोनोपोल त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)। सेटोस्टेरिल अल्कोहल, सीटाइल अल्कोहल त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)। क्लोरोक्रेसोल त्वचीय त्वचा एलर्जी.
इथेनॉल (शराब)	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	शराबियों के लिए खतरनाक. बच्चा, यकृत विफलता, मिर्गी, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिला। अन्य दवाइयों, वाहन या मशीनों के साथ अंतःक्रिया (3 ग्राम प्रतिदिन से)।
formaldehyde	त्वचीय	त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
	मौखिक	पाचन विकार।
फ्रुक्टोज	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	दांतों के लिए हानिकारक. फ्रुक्टोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)।
गैलेक्टोज	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	गैलेक्टोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)।
शर्करा	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	दांतों के लिए हानिकारक. ग्लूकोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)।
तरल माल्टिटोल (हाइड्रोजनीकृत ग्लूकोज सिरप)	मौखिक	फ्रुक्टोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कैलोरी सेवन और रेचक प्रभाव (प्रति दिन 10 ग्राम से)। ओरल ग्लिसरॉल सिरदर्द और दस्त (प्रतिदिन 10 ग्राम से)।
हेपरिन	इंजेक्शन	हेपारिन और उसके व्युत्पन्नों से एलर्जी। हेपारिन के कारण थ्रोम्बोसाइटोपेनिया (थक्के का विकार)।
ब्यूटाइलेटेड हाइड्रोक्सीएनिसोल E320	त्वचीय	त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा), आंखों और श्लेष्म झिल्ली में जलन।
ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सीटोल्यूइन E321	त्वचीय	त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा), आंखों और श्लेष्म झिल्ली में जलन।
लैक्टिटोल E966	मौखिक	लैक्टिटोल असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कैलोरी सेवन, पाचन विकार और रेचक प्रभाव (प्रतिदिन 10 ग्राम से)।
लैक्टोज	मौखिक	लैक्टोज़ असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)। लैनोलिन (ऊनी ग्रीस) त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)। लेटेक्स (प्राकृतिक रबर) सिरिंज कैप्स में मौजूद होता है, उदाहरण के लिए सभी त्वचा या सामान्य एलर्जी (पित्ती, अस्थमा, एनाफिलेक्टिक शॉक, आदि)।
माल्टिटोल E965, आइसोमाल्टिटोल E953	मौखिक	फ्रुक्टोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। पाचन विकार और रेचक प्रभाव (प्रतिदिन 10 ग्राम से)। मैनिटोल E421 मौखिक पाचन विकार और रेचक प्रभाव (प्रति दिन 10 ग्राम से)।
ऑर्गेनोमर्क्युरियल्स (थियोमर्सल, पारा व्युत्पन्न, आदि)	नेत्र संबंधी, इंजेक्शन योग्य	एलर्जी. त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा), रंजकता।
पैराबेंस (पैराहाइड्रॉक्सीबेन्जेट्स, आदि)	मौखिक, नेत्र, त्वचा संबंधी	त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली एलर्जी।
	इंजेक्शन योग्य, श्वसन	एलर्जी (पित्ती, सांस लेने में तकलीफ)।
फेनिलएलनिन	सभी	फेनिलकेटोनुरिया (दुर्लभ वंशानुगत आनुवंशिक रोग) के मामले में।
पोटेशियम	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	कम पोटेशियम आहार, गुर्दे की विफलता. अंतःशिरा इंजेक्शन स्थल पर दर्द, फ़्लेबिटिस।
प्रोपलीन ग्लाइकोल और व्युत्पन्न	त्वचीय	त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	शराब के कारण होने वाले लक्षणों के समान (वयस्कों में 400 मिलीग्राम/किग्रा या बच्चों में 200 मिलीग्राम/किग्रा)।
अरंडी का तेल और उसके व्युत्पन्न	त्वचीय	त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
	इंजेक्शन	त्वचा या सामान्य एलर्जी (श्वसन संबंधी परेशानी, एनाफिलेक्टिक शॉक)। मौखिक रेचक प्रभाव, पाचन विकार।
सुक्रोज	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	दांतों के लिए हानिकारक. सुक्रोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)। तिल का तेल सभी त्वचा या सामान्य एलर्जी। सोडियम मौखिक, इंजेक्शन योग्य कम सोडियम आहार।
सोया और व्युत्पन्न	सभी	मूंगफली (मूंगफली, आदि) या सोया एलर्जी (पित्ती, एनाफाइलैक्टिक शॉक: सामान्यीकृत दाने, सांस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में गिरावट)। सोर्बिक एसिड और सोर्बेट्स त्वचीय त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
सोर्बिटोल	मौखिक, इंजेक्शन योग्य	फ्रुक्टोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। रेचक प्रभाव. स्टीयरिल अल्कोहल त्वचा त्वचा एलर्जी (जैसे एक्जिमा)।
चीनी पलटना	मौखिक	दांतों के लिए हानिकारक. फ्रुक्टोज या ग्लूकोज असहिष्णुता (दुर्लभ वंशानुगत रोग)। कम चीनी वाला आहार या मधुमेह (प्रतिदिन 5 ग्राम से)।
सल्फाइट्स और व्युत्पन्न (सल्फर डाइऑक्साइड, सल्फाइट, आदि)	मौखिक, इंजेक्शन, श्वसन	त्वचा एलर्जी (जैसे पित्ती) या सामान्य एलर्जी (श्वसन संबंधी परेशानी, एनाफिलेक्टिक शॉक)। मौखिक ज़ाइलिटोल रेचक प्रभाव, पाचन विकार (प्रति दिन 10 ग्राम से)।

हमारी सिफारिशें
यदि आपको एलर्जी होने की संभावना रहती है, तो कोई भी बिना डॉक्टरी सलाह वाली दवा खरीदने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह लें।

दवाइयां और जेनेरिक दवाएं

फ्रांस में जेनेरिक दवाओं की हिस्सेदारी लगभग 35% है, यह दर जर्मनी (72%), ग्रेट ब्रिटेन (71%) और संयुक्त राज्य अमेरिका (80%) में दर्शाई गई दरों की तुलना में अभी भी बहुत कम है, जिसे सार्वजनिक प्राधिकारियों की ओर से संचार की कमी और कुछ प्रयोगशालाओं द्वारा पैरवी के कारण समझाया जा सकता है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
जेनेरिक दवा किसी ब्रांड नाम वाली दवा की प्रतिलिपि होती है जिसका पेटेंट सार्वजनिक क्षेत्र में आ गया है। इसमें वही पदार्थ होता है, लेकिन जरूरी नहीं कि वही सहायक घटक हों (दवाएं और सहायक घटक देखें)। इसकी चिकित्सीय गतिविधि समान है। यह संदर्भ औषधि के समान ही नियंत्रण के अधीन है और किसी भी औषधि की तरह, इसे ANSM, औषधियों और स्वास्थ्य उत्पादों की सुरक्षा के लिए फ्रांसीसी राष्ट्रीय एजेंसी द्वारा जारी विपणन प्राधिकरण (MA) प्राप्त करना होगा (देखें औषधियों के बारे में कुछ अच्छी बातें)। इसकी लागत सामान्यतः संदर्भ औषधि ("प्रिंसेप्स") की तुलना में लगभग 30% कम होती है, क्योंकि इसे बनाने वाली प्रयोगशाला को इसके विकास के लिए किए गए अनुसंधान लागत को वहन नहीं करना पड़ता है। बिना डॉक्टर के पर्चे (वैकल्पिक पर्चे) के बेची जाने वाली अधिकांश दवाओं के समकक्ष जेनेरिक दवाएं होती हैं। अधिकांश बीमारियों का इलाज जेनेरिक दवाओं से किया जा सकता है, जो विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं: गोलियां, कैप्सूल, सिरप, सपोसिटरी आदि। कुछ डॉक्टर अपने मरीजों का इलाज संदर्भ दवा से करना पसंद करते हैं। इसके बाद वह अपने नुस्खे में एनएस (जिसका अर्थ है "गैर-प्रतिस्थापनीय") जोड़ देता है।

हमारी सिफारिशें
यदि आप जेनेरिक दवा ले रहे हैं, तो उसी जेनेरिक दवा से उपचार जारी रखना सबसे अच्छा है, विशेष रूप से उन दवाओं के लिए जहां पदार्थ की मात्रा बहुत सटीक होनी चाहिए (संकीर्ण चिकित्सीय मार्जिन)। यह विशेष रूप से एंटीएपिलेप्टिक्स के मामले में है: सोडियम वैल्प्रोएट (डीपाकाइन®), लैमोट्रीजीन (लैमिक्टल®), आदि; थायरॉइड दवाएं: लेवोथायरोक्सिन (LEVOTHYROX®).

दवाइयाँ और इंटरनेट

पिछले कई वर्षों से, इंटरनेट पर दवा विपणन साइटें बढ़ रही हैं, जो अन्य चीजों के अलावा, मोटापे, स्तंभन दोष और यहां तक कि कैंसर के उपचार की पेशकश कर रही हैं। सावधान रहें, यह स्वास्थ्य जोखिम से मुक्त नहीं है। ऑनलाइन दवाइयां खरीदना कई कारणों से पूरी तरह से गैरजिम्मेदाराना है: ऑनलाइन बेची जाने वाली 50% दवाइयां नकली होती हैं (स्रोत: विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्ल्यूएचओ)। कुछ उत्पादों में सक्रिय घटक की मात्रा बहुत कम होती है और इसलिए वे अप्रभावी होते हैं, अन्य में संभावित रूप से विषैला ओवरडोज होता है या वे केवल जादुई पाउडर होते हैं। एक असली रूसी रूले! डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं तक मुफ्त पहुंच होना मूर्खता है। यदि फ्रांस में कई दवाएं केवल डॉक्टर के पर्चे पर ही बेची जाती हैं, तो इसका कारण यह है कि उनका उपयोग आपके डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए, क्योंकि उनमें परस्पर क्रिया, मतभेद, दुरुपयोग आदि से जुड़े जोखिम होते हैं। इंटरनेट पर दवाओं की उत्पत्ति अज्ञात है। भले ही वे फ्रांस में पहले से ही विपणन किए गए एक प्रसिद्ध नाम को प्रदर्शित करते हों, तो भी आपको उनकी प्रामाणिकता की कोई गारंटी नहीं है क्योंकि उनका वितरण चैनल (फ्रांसीसी कानूनी ढांचे के बाहर) स्वास्थ्य अधिकारियों के नियंत्रण से बाहर है। स्वयं दवा लें या न लें, डॉक्टर के पर्चे के साथ लें या बिना पर्चे के लें, दवाएं किसी भी अन्य वस्तु की तरह नहीं हैं। आप शायद सड़क पर किसी अजनबी से एस्पिरिन का डिब्बा नहीं खरीदेंगे!

हमारी सिफारिशें
फार्मासिस्टों के आदेश परिषद द्वारा मान्यता प्राप्त फार्मेसी साइटों के अलावा, ऑनलाइन कोई भी दवा खरीदने से बचें।

दवाएँ और हृदय ताल विकार

कुछ दवाएं "टॉर्सेडेस डी पॉइंट्स" नामक गंभीर हृदय ताल विकार पैदा कर सकती हैं, जो वेंट्रीकुलर टैचीकार्डिया का एक बहुत ही गंभीर प्रकार है, जो कुछ विशेष परिस्थितियों में होता है। यदि आप हृदय गति की समस्याओं से पीड़ित हैं तो स्व-चिकित्सा करते समय सावधान रहें!

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
"टॉर्सेडेस डी पॉइंट्स" का जोखिम तब बढ़ जाता है जब इसे उन दवाओं के साथ मिलाया जाता है जो रक्त में पोटेशियम की मात्रा में कमी (हाइपोकैलिमिया) का कारण बनती हैं, उदाहरण के लिए, उत्तेजक जुलाब (बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचे जाने वाले), कॉर्टिसोन और इसके व्युत्पन्न (ग्लूकोकोर्टिकोइड्स), टेट्राकोसैक्टाइड (SYNACTHENE®) या हाइपोकैलेमिक मूत्रवर्धक के साथ उपचार के दौरान।

हमारी सिफारिशें
स्वयं दवा लेते समय सावधान रहें! यदि आपको हृदय गति की समस्या है, तो इसका सेवन न करें। कभी नहीं बहुत गंभीर दुर्घटना के दण्ड के अंतर्गत उत्तेजक रेचक का प्रयोग। यदि आपकी दवा की अलमारी में कोई भी है, तो उसे हटा देना ही बेहतर है! फार्मेसियों में उपलब्ध दवाएं जो टोरसेडेस डी पॉइंट्स का जोखिम उठाती हैं एंटीएरिथमिक्स: एमियोडैरोन (कॉर्डारोन®, आदि), डिसोपाइरामाइड (RYTHMODAN®, ISORYTHM®), ड्रोनडेरोन (MULTAQ®), हाइड्रोक्विनिडाइन (SERECOR®), सोटालोल (SOTALEX®, आदि)। न्यूरोलेप्टिक्स: एमिसल्प्राइड (सोलियन®), क्लोरप्रोमज़ीन (लार्गैक्टिल®), सायमेमज़ीन (टेर्सियन®), फ्लुएंटिक्सोल (फ्लूएनक्सोल®), फ्लुफेनाज़ीन (मोडेकेट®), हेलोपरिडोल (हैल्डोल®), लेवोमेप्रोमज़ीन (नोज़िनन®), पिपामपेरोन (डिपिपेरोन®), पिपोटियाज़ीन (पिपोर्टिल®), पिमोज़ाइड (ओआरएपी®), सल्पिराइड (डोगमैटिल®, आदि), टियाप्राइड (टियाप्रिडल®, आदि), ज़ुक्लोपेन्थिक्सोल (क्लोपिक्सन®)। अवसादरोधी दवाएं: सिटालोप्राम (सेरोप्राम®, आदि), एस्सिटालोप्राम (सेरोप्लेक्स®, आदि). एच1 एंटीहिस्टामाइन: हाइड्रोक्सीज़ीन (ATARAX®, आदि), मेक्विटाज़ीन (PRIMALAN®). एंटीपैरासिटिक्स: क्लोरोक्वीन (NIVAQUINE®), ल्यूमफैंट्रिन (RIAMET®), पेंटामिडाइन (PENTACARINAT®), पिपेराक्विन (EURARTESIM®), क्विनिडाइन (QUINIMAX®)। कैंसर रोधी दवाएं: टोरेमीफीन (FARESTON®), वंदेतनिब (CAPRELSA®)। एंटीबायोटिक्स: स्पाइरामाइसिन (रोडोगिल®, आदि), मोक्सीफ्लोक्सासिन (इज़िलॉक्स®, आदि). एक एंटीमेटिक: डोमपेरीडोन (मोटिलियम®, आदि). एक एंटीरुमेटिक और त्वचा संबंधी दवा: हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन (PLAQUENIL®)। एक रेचक: प्रुकालोप्राइड (RESOLOR®). अफीम की लत के लिए एक दवा: मेथाडोन (मेथाडोन एपीएचपी®)।

दवाइयां और सूर्य

कुछ दवाइयां सूर्य के संपर्क में आने पर त्वचा में असामान्य परिवर्तन पैदा कर सकती हैं। यदि आप उपचार ले रहे हैं तो सावधान रहें!

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
दवाओं के कई वर्ग कम या ज्यादा गंभीर त्वचा प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं: फोटोटॉक्सिसिटी और फोटोएलर्जी। फोटोटॉक्सिसिटी सूर्य के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों में त्वचा की अत्यधिक प्रतिक्रिया है। यह साधारण सनबर्न के प्रथम संपर्क से लेकर सतही द्वितीय डिग्री जलन तक हो सकती है, जो संपर्क की अवधि पर निर्भर करता है। फोटोएलर्जी पहली बार सूर्य के संपर्क में आने के कुछ दिन बाद, दूसरी बार सूर्य के संपर्क में आने पर उत्पन्न होती है। यह एक्जिमा की तरह त्वचा पर दाने के रूप में प्रकट होता है। यह शरीर के अप्रकाशित भागों पर फैल जाता है। इसमें कौन सी दवाएं शामिल हैं? कुछ औषधियां जो स्थानिक रूप से लगाई जाती हैं: रंगीन एंटीसेप्टिक्स जैसे कि मेरब्रोमाइन (MERCURESCEINE AQUEUSE GIFRER®), ईओसीन या स्थानीय एंटीफंगल उपचार, एंटीएलर्जी क्रीम (एंटीहिस्टामाइन जैसे कि प्रोमेथाजिन, टाइप PHENERGAN®), विटामिन ए व्युत्पन्न या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड (CURASPOT®, PAPCLAIR®, आदि) पर आधारित कुछ मुँहासे-रोधी उत्पाद। मुंह से ली जाने वाली दवाओं के मामले में भी यही बात लागू होती है: कई जीवाणुरोधी दवाएं जैसे सल्फोनामाइड्स, टेट्रासाइक्लिन (डॉक्सीसाइक्लिन, मिनोसाइक्लिन), कुछ मधुमेह विरोधी या मूत्रवर्धक, कुछ एलर्जी विरोधी, कुछ अवसादरोधी, कुछ न्यूरोलेप्टिक, कुछ फंगल विरोधी, कुछ मूत्र संबंधी एंटीसेप्टिक, कुछ हृदय संबंधी दवाएं, कुछ थक्कारोधी, कुछ गर्भनिरोधक गोलियां।

हमारी सिफारिशें
यदि आप चिकित्सा उपचार ले रहे हैं, तो धूप में जाने से पहले डॉक्टर से पूछ लें। हमेशा अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें और दवा के निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें।

सर्वोत्तम प्रथाएं:

दवा कैबिनेट

आपातकालीन स्थिति में समय बचाने के लिए आवश्यक, एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया पारिवारिक दवा कैबिनेट प्रभावी और सुरक्षित स्व-चिकित्सा के लिए बुनियादी उपकरण है।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
कौन सा कंटेनर? लकड़ी या धातु का कैबिनेट चुनें, जिसमें कांच न हो और आसानी से भंडारण के लिए पर्याप्त डिब्बे और अलमारियां हों। दवा कैबिनेट को गर्मी के स्रोत से दूर, सूखी जगह पर रखें (रसोई में नहीं!)। गर्मी, नमी और प्रकाश के संपर्क में आने पर दवाएं अपनी प्रभावशीलता खो सकती हैं और खतरनाक भी हो सकती हैं। कैबिनेट को ऐसे स्थान पर रखें जहां बच्चों की पहुंच पूरी तरह से न हो। दुर्घटनाओं को रोकने के लिए आदर्श रूप से, ऐसे मॉडल की सिफारिश की जाती है जिसमें ताला लग सके (जिसमें चाबी सुरक्षित स्थान पर हो)।

और अधिक जानें
15 वर्ष से कम आयु के बच्चों में दुर्घटनाओं का दूसरा प्रमुख कारण नशीली दवाओं का जहर है। 55% मामलों में, इसमें शामिल दवाएं नींद की गोलियां, ट्रैंक्विलाइज़र, सभी प्रकार की एस्पिरिन, मीठी-स्वाद वाली गोलियां या चबाने वाली गोलियां और सिरप होती हैं। हम इसमें क्या डाल सकते हैं? छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याओं और दुर्घटनाओं (घर्षण, सतही जलन, आदि) के उपचार के लिए दवाएं, ड्रेसिंग और आवश्यक उपकरण, जो किसी भी समय हो सकते हैं (रात में और रविवार को भी!)। आपके और आपके प्रियजनों के लिए आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के अलावा। सभी नुस्खे जेब में रख दिए जाएंगे और धीरे-धीरे उन नुस्खों को हटा दिया जाएगा जो अब वैध नहीं हैं। छोटे उपकरण व्यक्तिगत पैकेजों में बाँझ संपीड़न। चिपकने वाली पट्टियाँ हाइपोएलर्जेनिक कही जाती हैं। बैंड एड। शोषक कपास. एक अटूट इलेक्ट्रॉनिक मौखिक थर्मामीटर या माथे तापमान सूचक। गोल नोक वाली कैंची. एक जोड़ी चिमटी. एक स्ट्रेच बैंड, VELPEAU® प्रकार। बकसुआ। डेंटल फ़्लॉस। कंडोम. आवश्यक दवाएं 70° अल्कोहल त्वचा को कीटाणुरहित करने के लिए (इंजेक्शन से पहले)। त्वचा के घावों के लिए एक एंटीसेप्टिक, उदाहरण के लिए, जलीय क्लोरहेक्सिडिन पर आधारित, जैसे कि डोसिसेपटाइन®, और पोविडोन आयोडीन, जैसे कि बीटाडीन डर्मिक® (देखें सतही घाव और कट)। पैरासिटामोल, प्रकार PARACETAMOL EG LABO® (बुखार, दर्द देखें) विभिन्न खुराकों में। एक नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा (NSAID) जैसे कि इबुप्रोफेन, जैसे कि ANTARENE®। नाक और आंखों के लिए एकल खुराक में फिजियोलॉजिकल सीरम, प्रकार PHYSIODOSE®. सेटिरिज़िन-आधारित एंटीहिस्टामाइन, जैसे कि सेटिरिज़िन सैंडोज़ कॉन्सिल®। डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न पर आधारित खांसी की दवा (खांसी देखें), जैसे कि PULMODAXE® या TUSSIDANE®. लैक्टुलोज पर आधारित एक हल्का रेचक (देखें कब्ज), जैसे कि LACTULOSE MYLAN®, लैक्टिटोल, जैसे कि IMPORTAL®, या मैक्रोगोल, जैसे कि MACROGOL SANDOZ®। एक एंटीडायरियल: लोपेरामाइड पर आधारित एक पारगमन धीमा और एंटीसेक्रेटरी एजेंट, जैसे कि लोपेरामाइड एरो कॉन्सिल®, या रेसेकाडोट्रिल, एक एंटीसेक्रेटरी एजेंट जैसे कि TIORFAST® (डायरिया देखें)। कीड़े के काटने और अन्य छोटी खुजली के लिए 0.5% हाइड्रोकार्टिसोन मरहम या क्रीम, जैसे कि CORTAPAISYL®। फ़्लोरोग्लुसीनॉल पर आधारित एक एंटीस्पास्मोडिक, जैसे SPASFON LYOC®. एक एंटासिड पेट ड्रेसिंग जैसे कि XOLAAM®. जलने के लिए फैटी ट्यूल (त्वचा की जलन देखें)। रक्तस्राव रोधी रूई, जैसे COALGAN® रूई (देखें नाक से खून आना या एपिस्टेक्सिस)। अर्निका पर आधारित एक एंटी-ब्रूस, ARNICA BOIRON® प्रकार। अच्छा संगठन
डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाइयों को एक तरफ रख दें। दूसरी ओर, रोजमर्रा की छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए दवाइयां भी उपलब्ध हैं। वयस्कों के लिए दवाइयों को बच्चों के लिए दवाइयों (पैरासिटामोल, सिरप, नाक की बूंदें, आदि) से सावधानीपूर्वक अलग रखें। सभी दवाइयों और उनके निर्देशों को हमेशा उनकी मूल पैकेजिंग में रखें। इसलिए आप हर बार इसका उपयोग करते समय इसके संकेत, उपयोग की शर्तें, खुराक, मतभेद और समाप्ति तिथि की जांच कर सकेंगे। कैबिनेट के अंदर दवाओं की सूची प्रदर्शित करें। चिकित्सा संबंधी नुस्खे एक थैली में रखें। अपनी दवा कैबिनेट का उचित प्रबंधन कैसे करें पैकेजिंग या निर्देश के बिना सभी दवाओं को हटा दें। तरल दवाओं, विशेषकर आंखों की दवाओं के साथ सावधानी बरतें। कृपया ध्यान दें कि आई ड्रॉप्स की समाप्ति तिथि बोतल खोलने के बाद बहुत जल्दी (2 सप्ताह) हो जाती है, भले ही उपयोग की तिथि समाप्त न हुई हो। उपयोग होने तक अपने टीकों को 4°C तापमान पर रेफ्रिजरेटर में रखें। अपनी दवाओं की जांच साल में एक बार अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से करवाएं, ताकि जो दवाएं समाप्त हो गई हैं या बेकार हो गई हैं, उन्हें हटा दिया जाए। तरल दवाओं को नाली (सिंक या शौचालय) में डालने से बचें: कुछ उत्पाद विषाक्त होते हैं और पर्यावरण को प्रदूषित कर सकते हैं। तरल दवाओं को स्वयं जलाने से बचें क्योंकि उन्हें जलाने से हानिकारक धुंआ निकल सकता है या छोटी-मोटी आग लग सकती है। आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किसी भी उपचार के अंत में, सभी अप्रयुक्त दवाइयों के डिब्बों को नष्ट कर दें, हाँ, यहां तक कि एंटीबायोटिक दवाओं को भी! इससे आप स्वयं दवा लेने से बच जाएंगे, जो कभी भी अनुशंसित नहीं है। इन्हें कूड़े में न फेंकें: यह खतरनाक हो सकता है, क्योंकि इन्हें एकत्र करके पुनः उपयोग में लाया जा सकता है। इन्हें अपने फार्मासिस्ट के पास वापस ले जाएं। आवश्यक नंबर अपनी दवा कैबिनेट के दरवाजे पर आपातकालीन टेलीफोन नंबरों की एक सूची चिपकाएं: एसएएमयू नंबर: 15 या 112 फायर ब्रिगेड नंबर: 18 आपके डॉक्टर का नंबर पुलिस आपातकालीन नंबर: 17. आप वहां कॉल करके डॉक्टर या फार्मेसी का नंबर प्राप्त कर सकते हैं। आपके क्षेत्र में विष नियंत्रण केंद्र का नंबर आपके क्षेत्र में बर्न सेंटर का नंबर निकटतम अस्पताल का नंबर एम्बुलेंस कंपनी का नंबर टैक्सी कंपनी का नंबर (या निकटतम टर्मिनल)

कार प्राथमिक चिकित्सा किट

भले ही आप गोबी रेगिस्तान या अमेज़न को पार नहीं कर रहे हों, फिर भी एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट रखना सबसे अच्छा है, खासकर यदि आप बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हों।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
किस प्रकार का किट? आदर्श रूप से, आपको अपनी दवा को गर्मी से बचाने के लिए इन्सुलेटेड कपड़े से बना एक छोटा बैग खरीदना चाहिए। आप किट को ट्रंक में रखेंगे, जो दस्ताने डिब्बे से अधिक ठंडा होगा, तथा आसानी से पहुंच योग्य स्थान पर होगा। वर्ष में एक बार इसकी सामग्री की जांच करें (उदाहरण के लिए गर्मी की छुट्टियों से पहले) तथा परिवहन किए जाने वाले लोगों और नियोजित यात्रा के अनुसार इसकी सामग्री को समायोजित करें। इसमें क्या होना चाहिए छोटे उपकरण बाँझ संपीड़न। चिपकाने वाली पट्टियां। गोल नोक वाली कैंची, चिमटी। सुरक्षा पिन सहित एक इलास्टिक बैंड। दवाइयां जलीय क्लोरहेक्सिडिन पर आधारित एक एंटीसेप्टिक घोल, प्रकार DOSISEPTINE®। एक दर्द निवारक: पैरासिटामोल जिसे पानी के बिना लिया जा सकता है (PARALYOC®). एक एलर्जी-रोधी दवा: सेटिरिज़िन, जैसे कि सेटिरिज़िन सैंडोज़ कॉन्सिल®। खुजली रोधी दवा या, कीड़े के काटने के मामले में: हाइड्रोकार्टिसोन 0.5%, CORTAPAISYL® प्रकार। एक "गति-रोग व्याधि रोधी": डिफेनहाइड्रामाइन, प्रकार NAUTAMINE® (ड्राइवर को नींद आने के जोखिम के कारण नहीं दिया जाना चाहिए)। खुराक में एक शारीरिक सीरम, प्रकार PHYSIODOSE®. अर्निका पर आधारित एक चोट-रोधी उत्पाद, जैसे ARNICA BOIRON®. स्वच्छता और कॉस्मेटिक उत्पाद फ़िल्टरिंग सनस्क्रीन की एक ट्यूब (देखें सनबर्न या सन रैश)। एक गुणवत्तायुक्त जोड़ी धूप का चश्मा। मच्छर भगाने वाला उत्पाद: डाइएथिलटोलुआमाइड DEET पर आधारित, प्रकार INSECT ECRAN®।

यात्री की प्राथमिक चिकित्सा किट

भले ही आप बहुत लंबे समय या बहुत दूर के लिए नहीं जा रहे हों, फिर भी आपको एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट ले जानी चाहिए, खासकर यदि आप विदेश यात्रा कर रहे हों या बच्चों के साथ जा रहे हों।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
इस किट में वे दवाएं होनी चाहिए जो आप नियमित रूप से लेते हैं। प्रस्थान से 48 घंटे पहले (स्टॉक करने के लिए समय देने हेतु) अपने प्रवास की अवधि के लिए आवश्यक दवाओं की संख्या का अनुमान लगाएं। सुरक्षा के लिए, अपने पर्चे की एक प्रति अपने कागजात के साथ रख लें। ऐसी दवाइयां और चिकित्सा आपूर्तियां जोड़ें जो साइट पर आपके काम आ सकती हैं। इस सूची को इस आधार पर बदला जाना चाहिए कि आप कहां जा रहे हैं। यदि आप फ्रांस में रह रहे हैं या किसी बड़े शहर में जा रहे हैं, तो आपको केवल अपनी निजी दवा, एक दर्द निवारक (हमेशा उपयोगी), सनस्क्रीन (सर्दियों और गर्मियों में), कुछ चिपकने वाली पट्टियाँ और एक एंटीसेप्टिक स्प्रे की आवश्यकता होगी। लेकिन यदि आप अधिक खतरनाक परिस्थितियों में यात्रा कर रहे हैं, तो तैयार रहें! लेने योग्य दवाइयां दर्दनिवारक: पैरासिटामोल, प्रकार PARACETAMOL EG LABO®, इबुप्रोफेन, प्रकार ANTARENE® (बुखार देखें)। फ़्लोरोग्लुसीनॉल पर आधारित एक एंटीस्पास्मोडिक, जैसे कि SPASFON LYOC® (संभावित दर्दनाक आंत्र संकट को शांत करने के लिए)। सेटिरिज़िन पर आधारित एक एंटी-एलर्जी उत्पाद, जैसे कि सेटिरिज़िन सैंडोज़ कॉन्सिल®, जो छोटी-मोटी एलर्जी संबंधी समस्याओं से निपटने के लिए है। लोपेरामाइड, जैसे कि लोपेरामाइड एरो कॉन्सिल®, या रेसेकाडोट्रिल, जैसे कि टियोरफास्ट®, पर आधारित बुखार के बिना दस्त के मामलों में पारगमन धीमा। यदि आपको यात्रा के दौरान कब्ज की समस्या रहती है तो हल्के ऑस्मोटिक रेचक, जैसे मैक्रोगोल सैंडोज़® का प्रयोग करें। उल्टी के मामले में NAUSICALM® जैसी मतली रोधी दवा। मूत्र संबंधी समस्याओं के लिए एंटीबायोटिक: उदाहरण के लिए ओफ़्लॉक्सासिन (MONOFLOCET®) या फ़ॉस्फ़ोमाइसिन (MONURIL®) जो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो। आंखों को धोने या नाक खोलने के लिए खुराक में फिजियोलॉजिकल सीरम, प्रकार PHYSIODOSE®। खुजली और कीड़े के काटने के लिए 0.5% हाइड्रोकार्टिसोन मरहम, जैसे कि CORTAPAISYL®. मलेरिया प्रभावित देशों के लिए आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित क्लोरोक्वीन पर आधारित मलेरिया रोधी दवाएं, जैसे कि NIVAQUINE® (निवारक और संभावित इलाज के रूप में) और, प्रतिरोधी क्षेत्रों के लिए, आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अधिक विशिष्ट मलेरिया रोधी दवाएं। अपने साथ ले जाने के लिए देखभाल उपकरण और ड्रेसिंग: स्टेराइल कंप्रेस, जलीय क्लोरहेक्सिडिन पर आधारित एंटीसेप्टिक घोल, डोसिसेप्टाइन® प्रकार, एंटीसेप्टिक चिपकने वाली ड्रेसिंग। एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर या माथे का तापमान सूचक। गोल नोक वाली कैंची, चिमटी। सनस्क्रीन को छानना. डीईईटी (डाइएथिलटोलुआमाइड) पर आधारित मच्छर निरोधक, जैसे कि INSECT ECRAN®। ठहरने के देश के आधार पर, यदि आप अत्यधिक मलेरिया प्रभावित क्षेत्र में रह रहे हैं तो मच्छर भगाने वाली दवा (जैसे INSECT ECRAN MOUSTIQUAIRE®) से युक्त मच्छरदानी। एंटीसेप्टिक गोलियां: हाइड्रोक्लोनाज़ोन® या बेहतर: एक्वाटैब्स®, जल कीटाणुशोधन के लिए।

हमारी सिफारिशें
सपोसिटरी, कांच के कंटेनर, अल्कोहल, ईथर, रंगीन एंटीसेप्टिक्स और बिना पैकेजिंग या निर्देश वाली गोलियों को भूल जाइए। यदि आप अपना सामान विमान के केबिन में अपने साथ ले जा रहे हैं, तो अपनी एयरलाइन से लागू नियमों के बारे में जांच लें। अधिक जानकारी के लिए, यात्रा संबंधी बीमारियों की रोकथाम पर सूचना केंद्र: इंस्टीट्यूट पाश्चर मेडिकल सेंटर, www.pasteur.fr; स्वास्थ्य यात्रा, बिचैट-क्लाउड-बर्नार्ड अस्पताल, दूरभाष। 01 40 25 88 92. अपने क्षेत्र में सैंटे वॉयेज केंद्र का टेलीफोन नंबर जानने के लिए, इंटरनेट पर "सैंटे वॉयेज" खोजें और उसके बाद अपने निकटतम विश्वविद्यालय शहर का नाम लिखें।

और अधिक जानें
यदि आप विदेश में हैं, तो आप किसी दवा का नाम उसके INN (अंतर्राष्ट्रीय गैर-स्वामित्व नाम) से जान सकते हैं, जो कि उस पदार्थ का नाम होता है। इसे हमेशा दवाइयों के डिब्बों पर ब्रांड नाम के ठीक नीचे छोटे अक्षरों में लिखा जाता है। दवा के डिब्बों पर लिखे गए विशिष्टताओं के नाम, अर्थात् व्यापारिक नाम, बड़े अक्षरों में लिखे जाते हैं तथा एक देश से दूसरे देश में भिन्न होते हैं। उदाहरण: डोलिप्रेन® (ब्रांड नाम) पैरासिटामोल (आईएनएन) टीकाकरण कुछ लोगों के लिए बचपन के बुरे सपने, टीकाकरण
- अनिवार्य हो या न हो - एक चिकित्सीय कार्य है और इसकी देखरेख आपके डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।

आपको क्या जानने की आवश्यकता है
किसी संक्रामक रोग (वायरस या बैक्टीरिया) के विरुद्ध टीकाकरण में टीका लगाना शामिल होता है, अर्थात रोग के लिए जिम्मेदार रोगाणु को पहले मारने या संशोधित करने के बाद उसे किसी व्यक्ति (या पशु) में संचारित करना। टीकाकरण आमतौर पर इंजेक्शन द्वारा किया जाता है। एक बार संशोधित या मारे जाने के बाद, रोगाणु रोग को संचारित नहीं कर सकता, बल्कि केवल शरीर द्वारा प्रतिरक्षा पदार्थों, एंटीबॉडी के निर्माण को उत्तेजित करता है। ये वे पदार्थ हैं जो टीका लगाए गए व्यक्ति को सुरक्षा प्रदान करेंगे यदि वह बाद में संबंधित रोगाणु के संपर्क में आता है। ध्यान ! सुरक्षा को प्रभावी बनाने के लिए, टीका को कुछ सप्ताह के अंतराल पर दो बार दोहराया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए फ्लू के विरुद्ध टीकाकरण के मामले को छोड़कर। टीकाकरण शाश्वत सुरक्षा नहीं है। इसलिए, बूस्टर इंजेक्शन हर 5 या 10 साल में लगवाया जाना चाहिए। टीकाकरण पर नज़र रखना आसान बनाने के लिए, टीकाकरण का अद्यतन रिकॉर्ड रखना महत्वपूर्ण है। हर बार अपने डॉक्टर से इसकी जांच करवाएं

टीकाकरण

यद्यपि कई टीके बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध हैं, फिर भी हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमेशा पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें, जो यह निर्णय लेंगे कि टीकाकरण उचित है या नहीं और आपके स्वास्थ्य के आधार पर टीके के प्रति किसी भी विपरीत प्रभाव को ध्यान में रखेंगे। सिद्धांत टीकाकरण कार्यक्रम फ्रांस में रहने वाले लोगों के लिए उनकी आयु के अनुसार लागू टीकाकरण निर्धारित करता है। अनिवार्य टीकाकरण इस प्रकार हैं: - डिप्थीरिया, टेटनस और पोलियोमाइलाइटिस (डीटीपी) के खिलाफ; - गुयाना विभाग के 12 महीने से अधिक आयु के निवासियों या वहां रहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए पीत ज्वर (मच्छरों द्वारा प्रसारित वायरस से होने वाला संक्रमण) के विरुद्ध। माता-पिता के अधिकार वाले व्यक्तियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इस दायित्व का सम्मान किया जाए। अनुशंसित टीकाकरण में शामिल हैं: - तपेदिक (बीसीजी), काली खांसी, रूबेला, खसरा, और कण्ठमाला, चिकनपॉक्स, इन्फ्लूएंजा, हेपेटाइटिस बी, दाद जैसे रोग; - हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी, न्यूमोकोकस, मेनिंगोकोकस सी के साथ आक्रामक संक्रमण। सावधान! यद्यपि टीके आमतौर पर बिना डॉक्टर के पर्चे के उपलब्ध होते हैं, फिर भी टीका लगवाने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना याद रखें। टीका लगवाने वाले व्यक्ति के “स्वास्थ्य” संदर्भ के प्रति सतर्क रहें: कुछ विशेष उपचार ले रहे लोग, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं, बुखार की स्थिति, बीमारियाँ आदि। टीकाकरण, महामारी उन्मूलन का एक साधन!

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1945 में, टिटनेस के कारण फ्रांस में 1,000 मौतें हुईं, जबकि 2008 और 2011 के बीच केवल 11 मौतें हुईं, और चेचक के टीकाकरण से 1977 तक चेचक का उन्मूलन संभव हो सका। इस प्रकार, टीकाकरण के माध्यम से व्यक्तिगत सुरक्षा, जिसे पूरी आबादी तक बढ़ाया गया है, ने सामूहिक निवारक आयाम साबित किया है। आज, इंटरनेट पर टीकाकरण विरोधी अभियान फैल रहा है, जो असहिष्णुता के कुछ मामलों को उजागर कर रहा है और इस विचार को बढ़ावा दे रहा है कि कोई भी टीका खतरनाक है, इस प्रकार चिकित्सा इतिहास की अनदेखी की जा रही है। दरअसल, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) (1994) के अनुसार, टीकाकरण (डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी, खसरा, पोलियो, तपेदिक) से हर साल तीन मिलियन मौतें रोकी जा सकती हैं। सबसे गंभीर संक्रामक रोगों के खिलाफ टीकाकरण की अनुपस्थिति से बच्चे को होने वाले खतरे के अलावा, टीकों के प्रति यह शत्रुता खसरे जैसी कुछ महामारियों के खिलाफ समुदाय की सुरक्षा को कम करती है (राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी के अनुसार, 1 जनवरी 2008 से 31 मई 2016 तक, फ्रांस में खसरे के 24,000 से अधिक मामले सामने आए, जिनमें अकेले 2011 में दर्ज किए गए लगभग 15,000 मामले शामिल हैं। लगभग 1,500 मामलों में गंभीर निमोनिया, 34 में न्यूरोलॉजिकल जटिलता और 10 की मृत्यु हो गई)।

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टीकाकरण रिकॉर्ड की उपयोगिता: आप कैसे जान सकते हैं कि आपने अद्यतन टीकाकरण करवाया है? आदर्श रूप से, आपके पास अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य का टीकाकरण रिकॉर्ड होना चाहिए और उसे अपने पासपोर्ट के साथ या परिवार की दवा कैबिनेट में रखना चाहिए। क्या आप इस बात को लेकर अनिश्चित हैं कि आपके टीकाकरण अद्यतन हैं या नहीं और क्या आपका रिकॉर्ड खो गया है? अपने डॉक्टर से सलाह लें. उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर बागवानी करते हैं, तो टेटनस के विरुद्ध टीका लगवाना आवश्यक है (यह अभी भी फ्रांस में जानलेवा है!)। यह वापसी हर दस साल में की जाती है। क्या आप यात्रा कर रहे हैं और अपने टीकाकरण के बारे में अनिश्चित हैं? कुछ टीके अनिवार्य हैं, जैसे पीत ज्वर (गुयाना और कुछ देश)। यदि आप किसी विकासशील देश की यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो प्रस्थान से तीन महीने पहले अपने डॉक्टर (या फार्मासिस्ट) से परामर्श करें। यह आपको बताएगा कि गंतव्य, अवधि, यात्रा की स्थिति और आपके मामले के आधार पर कौन से टीकाकरण की सिफारिश की जाती है। अधिक जानकारी के लिए: http://social-sante.gouv.fr/IMG/pdf/calendrier_vaccinal_2016.pdf

विषयसूची

वयस्कों के लक्षण और रोग

मुँहासे (वयस्क/किशोरों में)
एलर्जी
प्रकाश बल्ब
एनजाइना
चिंता
मुँह के छाले
धूम्रपान छोड़ना और धूम्रपान बंद करना
अस्थमा
सूजन, पेट फूलना और एरोफेगिया
खरोंच, खरोंच और रक्तगुल्म
शीत घाव या शीत घाव
सौम्य तीव्र ब्रोंकाइटिस
पेट में जलन
त्वचा जलना
बालों का झड़ना या खालित्य
मांसपेशियों में खिंचाव
नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आंख और पलक संबंधी विकार
कब्ज़
गर्भनिरोध
कॉर्न्स, कॉलस और कॉर्न्स
हीटस्ट्रोक या सनस्ट्रोक
सनबर्न और सूर्य एलर्जी
शरीर में दर्द
मांसपेशी ऐंठन
सिस्टाइटिस और मूत्र पथ संक्रमण
खुजली या प्रुरिटस
दांत और मसूड़े
हल्का अवसाद
सेबोरिक डर्मटाइटिस
तीव्र दस्त
पाचन क्रिया में कठिनाई या अपच
दर्द
ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द और अन्य जोड़ों का दर्द
गुदा में दर्द होना
कान में दर्द और कान में मैल जमना
पीठ दर्द
थकान या शक्तिहीनता
बुखार
फॉलिकुलिटिस, फोड़े और कार्बुनकल
खुजली
फ्लू और फ्लू जैसी बीमारियाँ
"हैंगओवर"
बवासीर (बवासीर के दौरे)
सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (पेशाब करने में कठिनाई)
अनिद्रा (नींद में मामूली गड़बड़ी)
भारी पैर
गला खराब होना
समुद्री बीमारी, मोशन सिकनेस
सांसों की बदबू या दुर्गंध
सिरदर्द और माइग्रेन
पैर का फंगस या एथलीट फुट
नाखून फंगस
योनि खमीर संक्रमण या योनि कैंडिडिआसिस
समुद्री बीमारी और उल्टी
बिसहरी
सुबह गोली के बाद
कीड़े का काटना
सतही घाव और कट
जूँ, लीख और केकड़े
वजन बढ़ना और मोटापा
खाने की नली में खाना ऊपर लौटना
दर्दनाक मासिक धर्म या कष्टार्तव
नासोफेरींजाइटिस
सिर में सर्दी या कोरिज़ा
हे फीवर या अन्य एलर्जिक राइनाइटिस
नाक से खून आना या नकसीर आना
शुष्क मुँह या ज़ेरोस्टोमिया
सूखी आंखें
स्पैस्मोफीलिया
गर्भावस्था परीक्षण
गर्दन में अकड़न और दर्द
खाँसी
रजोनिवृत्ति संबंधी समस्याएं और गर्म चमक
मौसा
आंत के कीड़े
चक्कर आना

बच्चों में लक्षण और बीमारियाँ

बच्चों में कब्ज
3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में तीव्र दस्त
बच्चे की पीड़ा
बच्चों में कान दर्द और ओटिटिस
शिशुओं में लाल नितंब या डायपर रैश
बचपन का बुखार
बच्चों में गले में खराश और टॉन्सिलाइटिस
बच्चों में मोशन सिकनेस
बच्चे के पेट में दर्द
बच्चों के दांत निकलना
बच्चों में जूँ और लीखें
शिशु का उल्टी करना और उल्टी करना
बच्चों में नासोफेरींजाइटिस
बच्चे की खांसी