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La contraception offre une variété de méthodes permettant aux individus et aux couples de prévenir une grossesse non désirée. Depuis l'invention de la pilule contraceptive en 1955, les options se sont diversifiées, offrant des solutions adaptées à différents besoins et préférences. Contraceptifs sans ordonnance Contraceptifs Locaux Féminins : - Diaphragmes et Capes : Capuches en caoutchouc placées au fond du vagin pour recouvrir le col de l’utérus. Ils doivent être utilisés avec des spermicides pour une efficacité maximale. À maintenir en place pendant 8 heures après le rapport sexuel. - Spermicides : Crèmes, ovules ou éponges qui tuent les spermatozoïdes. Ils doivent être réappliqués après chaque rapport et laissés en place pendant 8 heures après le dernier rapport. Évitez l'utilisation de savons avant ou après l'application, car ils peuvent réduire l'efficacité des spermicides. Contraceptifs Masculins : - Préservatifs : Offrent une prévention efficace contre les IST, y compris le VIH/SIDA. Ils doivent être utilisés correctement : placés avant toute pénétration et retirés avant la fin de l'érection pour éviter les fuites. Conseils pour l'utilisation des contraceptifs - Consultation Médicale : Avant de choisir un moyen de contraception, consultez un médecin ou une personne du planning familial pour obtenir des conseils adaptés à votre situation. - Réactions Allergiques : Cessez l'utilisation de tout contraceptif local si vous observez des irritations ou des signes d'allergie. - Doutes sur l'efficacité : En cas de doute sur l'efficacité d'un contraceptif après un rapport, envisagez la pilule du lendemain. Attention - Préservatif : Assurez-vous qu'ils sont conformes aux normes NF pour garantir leur qualité et sécurité. - Protégez-vous lors des nouvelles rencontres : Utilisez toujours un préservatif pour vous protéger des IST, y compris le VIH/SIDA. Médicaments Spermicides - Chlorure de Benzalkonium et de Miristalkonium (ex: PHARMATEX®, ALPAGELLE®) : Ces antiseptiques diminuent les risques de grossesse sans les éliminer totalement. Ils ne protègent pas contre les IST. Leur efficacité est inférieure à celle des pilules, stérilets, diaphragmes et préservatifs. En résumé, il est crucial de choisir un moyen de contraception adapté à ses besoins et de bien comprendre son mode d'emploi pour garantir une efficacité maximale.