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Il semble que vous ayez partagé un guide détaillé sur la prévention et le traitement des coups de soleil et des allergies au soleil, ainsi que les précautions à prendre lors de l'exposition au soleil. Voici un résumé des points clés : Coup de Soleil - Causes et Effets : Les coups de soleil sont causés par les UVB et peuvent entraîner des brûlures de 1er ou 2ème degré, vieillissement prématuré de la peau, troubles de la pigmentation, et augmentation du risque de cancer de la peau. - Interdictions : Évitez l'automédication en cas de symptômes graves et n'appliquez pas de substances grasses ou de certains produits chimiques sur la peau brûlée. - Bonnes Pratiques : - Prévention : Évitez le soleil entre 11h et 16h, utilisez une crème solaire indice 50+, portez des vêtements protecteurs. - Traitement : Mettez-vous à l'ombre, hydratez-vous, et utilisez des produits adoucissants sans excipients irritants. Consultez un médecin si la situation ne s'améliore pas. Allergies au Soleil - Lucite Estivale : Réaction allergique après une première exposition prolongée au soleil, évitable avec une bonne protection solaire et en évitant les produits parfumés. - Médicaments et Réactions : Certains médicaments peuvent provoquer des réactions phototoxiques ou photoallergiques. Consultez un médecin avant de vous exposer au soleil si vous prenez des médicaments. Conseils Généraux - Évitez les Produits Parfumés : Ils peuvent provoquer des réactions allergiques. - Méfiez-vous des Végétaux : Certains végétaux et fleurs peuvent sensibiliser la peau au soleil. - Vérifiez les Médicaments : Assurez-vous que vos traitements ne sont pas incompatibles avec l'exposition au soleil. Ces mesures visent à protéger la peau des dommages causés par le soleil et à traiter efficacement les coups de soleil et les réactions allergiques. Si vous avez des doutes ou des préoccupations, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.