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Saignements de nez ou épistaxis Vous saignez parfois du nez ? Pas d’affolement ! La plupart du temps, c’est un trouble mineur et en suivant quelques « recettes », la cicatrisation se fait rapidement. Ce qu’il faut savoir La cloison du nez est particulièrement riche en vaisseaux sanguins très fins qui saignent facilement sous l’effet de certains facteurs. Les causes d Un mouchage trop violent, une irritation locale, les doigts dans le nez (surtout chez les enfants), la sécheresse ambiante, un traumatisme sur le visage. d Parfois, une poussée d’hypertension (faites contrôler votre tension !) Et plus rarement : d des troubles de la coagulation ou des troubles provoqués par certains médicaments comme les anticoagulants ou les fluidifiants du sang (antiagrégants plaquettaires) d une maladie vasculaire ou une déformation au niveau des fosses nasales. Les interdits Pas d’automédication mais consultez rapidement votre médecin si : d Les saignements sont abondants ou se prolongent au-delà de 20 minutes. d Les saignements font suite à un traumatisme à la tête ou au nez ou provoqués par un corps étranger dans le nez. Ne prolongez pas un traitement en automédication mais consultez votre médecin dans les 48 heures si vous prenez des anticoagulants ou des fluidifiants du sang (aspirine), s’il y a des problèmes de coagulation dans votre famille ou si les saignements se répètent trois à quatre fois en 2 jours. Les bonnes pratiques c Si vous êtes sujet aux saignements de nez Veillez à garder un taux d’humidité correct dans votre intérieur en hiver (coupelles d’eau sur les radiateurs). Pensez à humidifier régulièrement votre cloison nasale avec du sérum physiologique. c En cas de saignement d Penchez la tête en avant légèrement (pour éviter d’avaler le sang). d Pincez énergiquement le nez entre le pouce et l’index pendant 5 à 10 minutes (en respirant par la bouche). d Si cela ne suffit pas, introduisez délicatement dans la narine en cause une mèche de coton hydrophile imbibée d’eau oxygénée à 10 volumes et laissez-la (mais pas plus de 24 heures). d Retirez la mèche délicatement, une fois le saignement arrêté. Laissez le caillot se détacher tout seul (sinon le saignement risque de recommencer !). Les médicaments Il n'existe pas de médicaments pour stopper un saignement de nez. Cependant, vous pouvez utiliser un dispositif médical à base d'alginate de calcium type STOP HEMO® ou de gélatine type BLOXANG®. (ici tableau) 66 Anti-saignement de nez