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Pour soigner les plaies et coupures superficielles, il est essentiel de suivre certaines étapes et de respecter quelques précautions pour éviter les complications. Voici un récapitulatif des bonnes pratiques et des situations qui nécessitent une attention médicale : Bonnes pratiques pour soigner une plaie superficielle 1. Nettoyage de la plaie : - Utilisez de l'eau et du savon pour nettoyer soigneusement la plaie. - Séchez la plaie après le nettoyage. 2. Désinfection : - Utilisez un antiseptique, de préférence à base de chlorhexidine aqueuse (comme la DOSISEPTINE®). Évitez l'alcool à 70° ou 90° car ils sont douloureux et moins efficaces. - Laissez sécher la plaie après l'application de l'antiseptique. 3. Protection : - Couvrez la plaie avec un pansement stérile pour la protéger. 4. En cas de saignement abondant : - Comprimez la plaie avec une compresse pendant 5 à 10 minutes. - Ne posez pas de garrot. Situations nécessitant une consultation médicale - Urgence : Consulter immédiatement si la plaie nécessite des points de suture. - Dans les 24 heures : Consulter si : - La blessure a été causée par un outil rouillé ou souillé de terre et la vaccination antitétanique n'est pas à jour. - La peau autour de la plaie est rouge et douloureuse. - La plaie est située au visage, à la tête ou à la main. - La plaie suppure ou ne cesse de saigner. - Une douleur se manifeste au-delà de la plaie sur le même membre. - Un corps étranger est présent dans la plaie. - La plaie résulte d'une morsure ou d'une griffure d'animal. - Vous êtes diabétique ou immunodéprimé. - Après 48 heures : Consulter si : - La plaie empire (rougeur, douleur accrue, présence de pus). - La plaie s'accompagne de fièvre, gonflement, douleur aux ganglions. Précautions avec les antiseptiques - Les antiseptiques à base d'iode (comme BETADINE®) sont efficaces mais contre-indiqués chez les femmes enceintes, allaitantes, et les nourrissons. - L'eau oxygénée n'est pas recommandée pour la désinfection, seulement pour son action coagulante. - Évitez les antiseptiques colorants qui peuvent masquer l'aspect de la plaie. Prévention - Assurez-vous que votre vaccination antitétanique est à jour (moins de 10 ans). - Portez des gants épais pour les travaux de jardinage ou l'utilisation d'outils pointus. En suivant ces conseils, vous minimisez le risque d'infection et facilitez la guérison des plaies superficielles.