Symptomen en ziekten
Wat u moet weten
Acne (volwassenen/adolescenten)
Allergieën
Bollen
Angina
Angst
Mondzweren
Stoppen met roken en stoppen met roken
Astma
Opgeblazen gevoel, winderigheid en aerofagie
Kneuzingen, ecchymose en hematomen
Koortslip of herpes labialis
Acute goedaardige bronchitis
Brandend maagzuur
Brandwonden
Haaruitval of alopecia
Spierspanning
Conjunctivitis, oog- en ooglidaandoeningen
Constipatie
Anticonceptie
Likdoorns, eelt en patrijzenogen
Hitteberoerte of zonnesteek
Zonnebrand en zonneallergie
Krommingen
Spierkramp
Blaasontsteking en urine-infectie
Jeuk of pruritus
Tanden en tandvlees
Lichte depressie
Seborroïsch eczeem
Acute diarree
Moeilijke spijsvertering of dyspepsie
Pijn
Artrose en andere gewrichtspijnen
Anale pijn
Oorpijn en oorsmeer
Rugpijn
Vermoeidheid of asthenie
Koorts
Folliculitis, steenpuisten en miltvuur
Schurft
Griep en griepachtige aandoeningen
"Kater
Aambeien (aambeienaanvallen)
Goedaardige prostaathyperplasie (moeite met plassen)
Slapeloosheid (lichte slaapstoornis)
Zware benen
Keelpijn
Zeeziekte, reisziekte
Slechte adem of halitose
Hoofdpijn en migraine
Voetschimmel
Schimmelnagels
Vaginale mycose of candidiasis
Misselijkheid en overgeven
Panaris
Morning After pil
Insectenbeten
Oppervlakkige wonden en snijwonden
Luizen, neten en krabben
Gewichtstoename en obesitas
Gastro-oesofageale refluxziekte
Pijnlijke menstruatie of dysmenorroe
Rhinofaryngitis
Hoofdverkoudheid of coryza
Hooikoorts of andere allergische rhinitis
Bloedneuzen of epistaxis
Droge mond of xerostomie
Droge ogen
Spasmofilie
Zwangerschapstesten
Torticollis en nekpijn
Hoest
Menopauze en opvliegers
Wratten
Intestinale wormen
Duizeligheid
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, mais elle peut s'accompagner de divers symptômes inconfortables, tels que les bouffées de chaleur. Voici un résumé des points clés sur la gestion des troubles liés à la ménopause : Symptômes courants - Bouffées de chaleur : Sensation de chaleur intense suivie de sueurs et parfois de frissons. - Sueurs nocturnes et troubles du sommeil. - Modifications de l'humeur : Irritabilité, anxiété, humeur dépressive. - Changements physiques : Sécheresse vaginale, diminution du volume des seins, sécheresse de la peau et des cheveux. - Troubles urinaires : Incontinence. - Baisse de la libido. - Décalcification des os (ostéoporose) et risques cardiovasculaires (athérosclérose). Conseils de prévention - Hygiène de vie : Adoptez une alimentation équilibrée riche en poissons, fruits, légumes, et oléagineux. Limitez l'alcool, les sucreries, et les excitants comme le café. - Activité physique : Pratiquez du sport régulièrement (au moins deux fois par semaine) et marchez quotidiennement. - Relaxation : Engagez-vous dans des activités relaxantes comme le yoga ou le tai-chi. - Vie sexuelle : Maintenez une activité sexuelle régulière. - Surveillance médicale : Consultez votre gynécologue au moins une fois par an. Traitements - Traitement hormonal substitutif (THS) : Discutez avec votre médecin de l'opportunité de ce traitement, surtout en cas de symptômes perturbants. - Médicaments sans ordonnance : Bêta-alanine (ABUFENE®) et certains oligoéléments peuvent aider. Évitez les produits phytothérapeutiques toxiques pour le foie. - Consulter un médecin : Si les symptômes persistent, un avis médical est recommandé pour des traitements plus adaptés. Ce qu'il faut éviter - Automédication : Ne prenez pas de traitements à base de soja sans avis médical, surtout en cas d'antécédents de cancer. - Tabac : Arrêtez de fumer, car cela peut aggraver les symptômes. En suivant ces conseils et en restant en contact régulier avec votre médecin, vous pouvez mieux gérer les symptômes de la ménopause.