Automedication.info

如何正确使用该数据库

该数据库分为两部分。第一部分提供关于自我药疗的详细信息（其益处和局限性、应遵循的规则等），以及在考虑自我药疗之前关于药物的详细信息（一般信息、高风险人群、具体特点等）。第二部分介绍可通过自我药疗治疗的一般良性健康问题。这些问题按字母顺序排列，主要涉及成年人。有 14 章专门讨论儿童常见的健康问题。虽然对儿童来说，自我药疗应该是例外而不是常规，但这些专门的章节为父母在遇到这种情况时可能会提出的问题提供了答案。
如何组织信息？
对于每一种健康疾病，我们都会指出：最常见的症状和最常见的原因。何时不宜自行用药，何时应咨询医生。此期限由特定的象形图表示：XXX 紧急情况；XX 48 小时内；X 一周内；注意，这些仅为指示。如有疑问，尤其是出现综合症状（头痛+严重发烧）、（便秘+严重胃痛）时，请务必咨询医生。自行用药可能合适的情况，请详述......：- 无处方药物和治疗方法的基本信息。药店出售的所有非处方药的完整清单，并对每种症状进行了说明和评论--这些信息你在其他任何地方都找不到。

对于严重案件
我们提醒您注意 SAMU 号码：15 或 112，最好用手机拨打该号码，以方便您回家或执行紧急服务部门建议的特定程序（例如，在错误启动的情况下）。

如何使用本指南
在本指南的末尾，您将看到三个索引：包括药品、症状和疾病一般信息的总索引、所有药品索引和 85 种常用药品索引。请记住，我们所说的药品是指品牌名称，在药店可以买到不同剂量和剂型（片剂、胶囊、凝胶、软膏等）的药品。

症状
每个症状都有一个或多个汇总表，其中按活性物质对药物进行分组，并按得分从高到低排列。选择得分最高（10 分或以上）的药品。如果有几种药物与此症状相对应，则选择具有已知影响（致敏性或可能导致不耐受）的辅料最少的药物。表格下方列出了一种或多种首选特药及其主要特点。首选特药很少是唯一可用的特药；它只是从具有相同适应症、禁忌症和不良反应的几种相同特药中选出的一个例子。

通过药物
您也可以在索引中搜索您通常使用的药物，然后查阅相关页面上列出该药物的表格，并将其与治疗相同症状的其他药物进行比较。

按有效成分（如布达因）或国际非专有名称（如扑热息痛）分类 您可以在索引中搜索您所知道的非专有名称，然后参阅所示页面，查找含有该活性成分或 INN 的药品清单。

向药剂师询问什么：
或通用名称，注明最适合您的药物形式，例如......： 扑热息痛片或扑热息痛泡腾片或药品本身，如 DOLIPRANE，说明所需的剂型以及用药者的年龄和体重，以便药剂师建议的特制药剂适合他们。在这两种情况下，请告诉药剂师您不希望在药品中使用的辅料（如酒精、乳糖、苯甲酸酯等）。
注意：当药品名称后跟 XXX 时，例如：PARACETAMOL XXX，这表示该药品有多个与之相对应的专科（通常是仿制药），INN 相同，但辅料不同。

告诉我们一些关于药品的道理

药品，无论是处方药还是非处方药，都与其他产品不同。

你需要知道的
什么是药物？ 法国公共卫生法》（Livre V，第 L511 条）将其定义为 "任何物质或成分 呈现为具有 对人类疾病具有治疗或预防作用的产品，以及任何可用于人类以进行医学诊断或恢复、矫正或改变其机体功能的产品"。然而 这一定义绝不是对药物疗效的预先判断。 因此，与卫生部门的说法相反，当你在药店买药时，你并不知道它是有效的产品还是无效的，甚至是危险的蛇油。
药物疗效（注） 直接取决于其成分中的活性成分。根据参考资料，我们确定了几种药效等级：
- 15 至 18 岁良好
- 平均 12 至 14
- 有限 11
- 未经证实或无效 7

药物类别

药物旨在实现各种目标。治疗性：针对病因（抗生素、抗寄生虫药等）。替代性：弥补体内导致疾病的不足（如治疗 "瘦弱 "糖尿病的胰岛素）。预防性：预防疾病的发生（如疫苗）。症状性药物--最常见--它们能减轻或消除疾病的某种表现（发烧、疼痛），但不能消除病因（病毒或细菌）。扑热息痛、布洛芬和阿司匹林尤其如此。

马

所有药品（无论有无处方）一经开发，都必须获得销售许可 (MA) 方可在法国销售。该授权由法国国家药品安全局（ANSM）（前身为法国药品管理局）在对以下两个要点进行评估后授予：在特定适应症（即针对某些疾病且仅针对这些疾病）中是否具有疗效；在这些适应症的正常使用条件下是否不存在毒性作用。该授权目前有效期为五年，可延期一次，但可随时撤销。药品包装上印有上市许可编号。然而，由于种种原因，大量未经人体疗效验证的药品仍在继续获得上市许可。

有处方还是没有处方？
药剂师可应您的要求配发非处方药，即 "非处方药"。但是，如果药剂师认为非处方药对您的健康有害（如孕妇），他们可以拒绝为您配发非处方药。药剂师必须告知您任何禁忌症（与常见疾病、糖尿病、高血压等有关的问题或与您正在服用的药物之间的相互作用），并提醒您不得超过的剂量。一些所谓的处方药（2016 年约有 600 种）可在药店直接购买（非处方药）。遗憾的是，其中许多药物因药效不佳而毫无用处。如果有医生处方，一些自愿处方药可由社会保障体系报销。这些药品总是比不能报销的非处方药便宜。这些信息可在公共药品数据库 (http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr) 中查询。处方药根据其可能造成的有害影响的性质和强度分为三类。清单中包括毒性很强的物质，如抗凝血药、抗癌药等；清单中包括危险性很低的物质，因为它们具有与清单中物质相同的特性，但程度较轻，如某些非甾体抗炎药或非甾体消炎药，如酮洛芬（BIPROFENID®）和双氯芬酸（VOLTARENE®）。 麻醉物质 可导致成瘾、生理或心理依赖的药物（吗啡、斯凯南®、莫司康定®......）以及某些精神药物（哌醋甲酯、利他林®）。一些含有清单所列物质的药物属于非处方药：非甾体抗炎药或非甾体抗炎药（布洛芬、ADVIL®......）、肠道转运剂（洛哌丁胺、INDIARAL®、IMODIUMCAPS®......）。事实上，包装中所含物质的剂量或宣称的适应症都适用于短期治疗，可用于自我药疗。并非所有处方药都能获得社会保险报销。

注意事项 无论有无处方，药品都是无害的。遗憾的是，有些危险的非处方药尽管在其他国家需要处方，但在法国却以非处方药的形式销售。某些抗寄生虫药物（GLUCANTIME®、NOTEZINE®）就属于这种情况。

什么形式？
大多数药物都有多种剂型：片剂、胶囊、袋装、安瓿瓶、滴剂、栓剂等。

代价是什么？
医疗保险计划报销的药品（有处方或无处方）的价格由实验室与医疗产品经济委员会之间的协议或部长令确定。非报销药品（无论有无处方）的价格是免费的。不同药房的药品价格不同。我们的建议 向您的药剂师咨询哪些可选处方药可以报销，因为它们的价格由政府部门确定。 这些药品通常比非报销药品便宜得多。

特产、物质和 INN
除管理信息外，包装上还写有以下内容：品牌名称（或药品名称），如 DOLIPRANE®、EFFERALGAN®、DAFALGAN® 等。下面用较小的字体书写物质名称或 INN（国际非专有名称），例如扑热息痛。通过 INN，您可以在任何国家找到您的药品。请密切关注它，因为通过它可以检查您是否在不同的专业名称下多次服用同一种物质。这样可以避免中毒过量的风险。在本指南中，药物名称以小写字母书写。

小册子
包装说明书包含药品名称、成分、给药途径以及其他有关给药条件、适应症、禁忌症、使用注意事项和服药后可能出现的副作用等重要信息。遗憾的是，您只有在购买药品后才能获得这些宝贵的信息，除非您查阅公共药品数据库： http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr。

通知的悖论
传单上的说明非常有用，尤其是在您自行用药的情况下。遗憾的是，这些说明通常是用医学语言写成的，一般人很难看懂，有时几乎无法辨认......即使您戴着眼镜也是如此！

伞具系列
单一品牌用于可能具有不同地位的产品（药品、医疗器械甚至食品补充剂），使这些产品受益于伞式品牌的声誉和形象。不同成分的产品共存于同一伞式品牌下，有可能造成混淆和严重错误。例如：HUMEX TOUX SECHE®，一种以右美沙芬（阿片类止咳药）或奥美拉唑（具有阿托品作用的第一代抗组胺止咳药）为基础的药品；TOPLEXIL®，一种以奥美拉唑为基础的止咳药，或 TOPLEXIL PHYTO®，一种以蜂蜜为基础的医疗器械等。 我们不建议使用遮阳产品系列中的产品例如：HUMEX (29)、DRILL (15)、FERVEX (11)、ACTIFED (5)、VICKS (25) 等。

我们的建议
在购买没有处方的药品之前，请查阅本指南中公布的信息（结合症状），或听取医生或药剂师的建议。在购买药品前，请仔细阅读说明书，或在卫生部网站 http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr/ 上了解更多有关药品的信息，并严格遵守说明书中的剂量。

药物如何在体内流动

吞咽后，大多数药物会进入血液，分布到全身并发挥作用。然后，它们会被转化并排出体外。

你需要知道的
药品，即使是无需处方即可购买的药品，也与其他产品不同：某些阶段需要采取最起码的预防措施。

吸收
口服药物在胃中溶解后进入肠道，然后扩散到血液中。这就是吸收过程：消化道越空，吸收越快（如空腹服药）。不过，有些药物在进餐时吸收更好。但要小心！一些常见的食物会因药物与食物之间的相互作用而增加、减少甚至抵消药物的疗效（参见 "药物与食物"）。

分发
一旦进入血液，药物就会逐渐扩散到全身。有些药物会扩散到全身各处。而另一些药物则会积聚在单一器官中，例如碘，它会集中在甲状腺中。某些器官（如大脑）受到屏障的保护，可以防止某些药物扩散。许多抗生素就是如此，它们不容易通过血脑屏障。

准妈妈们，请小心！ 几乎所有药物都会通过胎盘到达胎儿体内（请参阅 "药物与妊娠"）。

活动
要使药物有效，它必须以活性形式到达患病部位，以便穿透器官并治愈疾病。有些药物，如胰岛素，可以渗透到身体的每一个细胞，发挥多种功效。其他药物，如强心剂（地高辛）等。药物的剂量和功效取决于服用量，但也有一些细微差别。低于一定剂量，药物就没有治疗效果。剂量越大，疗效越强。超过最大授权剂量，药效不再增加，但发生意外的风险却增加了，通常耐受性很好的药物会变成有毒甚至致命的物质。例如，扑热息痛（DOLIPRANE®、DAFALGAN®、EFFERALGAN®......）就是这种情况。扑热息痛是一种有效的止痛药，最大剂量为 4 克/24 小时，如果持续超量服用，会对肝脏造成严重损害。自我药疗时，最好将剂量限制在 3 克/24 小时。通过检查您经常服用的药物中是否含有扑热息痛，您可以减少在不知情的情况下过量服用的风险。但一定要小心！包装说明书上建议的剂量是为了确保健康成年人的疗效和耐受性之间的平衡。然而，世界上不存在零风险的药物：即使按照推荐剂量服用，有效的药物仍可能产生不良反应。

转变，肝脏的作用
药物在人体内的活性可维持几个小时，甚至几天。药物随血液在肝脏中经过数次，肝脏会将药物的活性部分转化为非活性物质（在极少数情况下，情况恰恰相反）。如果肝脏有病，如肝硬化，药物就会以活性形式在体内停留过久，从而增加发生意外的风险。这就是为什么在肝功能不全的情况下，必须减少许多药物的剂量，并禁用某些药物。排泄，肾脏的作用药物主要通过肾脏排出体外，或以肝脏转化后的非活性形式排出，或以最初的活性形式排出。如果肾脏功能不全（肾功能不全），药物在体内停留的时间会更长。这就解释了为什么在肾功能不全的情况下，必须减少许多药物的剂量，并避免服用某些药物。肾脏无法排出的药物主要通过胆汁和呼出的空气排出，也会通过汗液、唾液、眼泪、头发、指甲和母乳排出。

年轻的妈妈们，一定要小心！
如果您正在哺乳，请勿自行用药（参见 "药物与哺乳"）。

我们的建议
请务必向药剂师咨询并阅读以下内容注意了解如何服药：何时？空腹、餐时还是餐间？请务必将所有药物保存在原包装中，并附上包装说明书。如果您怀孕（参见 "药物与怀孕"）或哺乳（参见 "药物与哺乳"），请避免自行服药。由于儿童（参见 "药品与儿童"）和老人（参见 "药品与老人"）对药品非常敏感，因此应尽量减少这些人群的自行用药，并按照说明书的指示减少用药剂量，以避免发生意外或事故的风险。

了解更多
栓剂、贴剂、皮下注射和肌肉注射或多或少都能快速进入血液。不过，栓剂较难吸收。外用产品（软膏、霜剂、皮肤乳液、眼药水、漱口水、润喉糖、耳药水或鼻药水）并非无害。它们会进入血液并产生普遍影响，从而导致不良后果。有些口服药物不会进入血液：例如，治疗消化道疾病的药物（抗酸剂胃药）、某些治疗便秘的药物（乳果糖、DUPHALAC®、macrogol、FORLAX®）和某些抗蠕虫药物（氟苯咪唑、FLUVERMAL®）。

安慰剂和应急效应

什么是安慰剂效应？安慰剂 "一词源于拉丁语 "je plairai"（"我会取悦"），指的是一种没有活性的惰性物质（面包屑、淀粉，通常是乳糖），作为药物提供给患者。

安慰剂效应
在某些情况下，当这种惰性物质被当作药物服用时，会导致某些症状（消化问题、咳嗽、头痛、睡眠障碍、焦虑）和某些慢性疾病（骨关节炎、湿疹等）的症状得到改善。这些效应被称为 "安慰剂效应"。安慰剂效应约占任何药物疗效的 30%，但头痛的安慰剂效应可达 50%至 70%，风湿痛的安慰剂效应可达 20%至 80%，消化系统疾病的安慰剂效应可达 20%至 60%。然而，安慰剂效应只会在短期内显现，对未来药物上市前的疗效进行的研究就证明了这一点。为了上市，候选药物的疗效应始终高于与之比较的安慰剂。遗憾的是，情况并非总是如此！影响安慰剂效应的因素安慰剂效应与安慰剂本身密切相关，同时也与开具安慰剂的医生和接受安慰剂的患者有关。安慰剂的影响：涉及多个因素给药方法：静脉注射、肌肉注射、滴剂、片剂或胶囊剂、栓剂，疗效依次递减。药品的外观：浅蓝色有利于提高镇静剂的疗效，红色或亮黄色有利于提高兴奋剂的疗效，棕色有利于提高泻药的疗效。不寻常的形状，甚至是特殊的味道（例如苦味），似乎都会增强安慰剂的疗效。大小：微小或不寻常的大小可以增加效果。药物的新颖性、高价、名称、成分（有时用拉丁文介绍）以及按处方配发也是提高疗效的因素。医生的个性：热情好客的态度，不仅关注患者的健康问题，而且对其整个人格也感兴趣，问诊时间的长短，医生对治疗效果的说服力，以及护理的个性化，都可以增加安慰剂效应。患者相关因素：焦虑、抑郁和被动的患者比个性强的患者更容易受到安慰剂效应的影响。在同一个人身上，当病人对自己的疾病和治疗效果有了更多了解时，药物的安慰剂效应就会减弱。对医生能力的信心会提高任何药物的疗效。例如，由一位令人信服的全科医生开出的装在盒子里、名字看起来很科学的蜜糖片，对喉咙发炎的疗效很可能比从药店买来的药更强。尤其是在病人焦虑的情况下！不纯净的安慰剂有些实验室提供的药品，其适应症与所要治疗的症状并不相符。例如，治疗暂时性疲劳的多种维生素组合和治疗痉挛的多种镁基物质。这些药物被称为 "不纯安慰剂"，因为在这种情况下，它们只能通过安慰剂效应发挥作用。使用这些药物应受到谴责。由于其药理特性，这些药物可能会导致不良后果。遗憾的是，在目前药店出售的约 12,000 种处方药和非处方药中，仍有太多不纯净的安慰剂。

恐慌效应
所谓 "前兆效应"，是指服用惰性物质（安慰剂）后出现的任何不愉快的感觉。安慰剂效应最常见的表现依次为：嗜睡（占 25%）、疲劳、消化不良、注意力难以集中、头痛、潮热和震颤。

药物与怀孕

母亲在怀孕期间服用的绝大多数药物都会通过血液交换和胎盘传给胚胎和胎儿。因此，孕妇不宜自行用药。

你需要知道的
即使药物不会对孕妇造成任何问题，也可能会对胎儿造成问题。在怀孕期间，您应该始终在服用任何药物之前，请咨询您的医生或药剂师的建议，即使这些药物对您似乎无害。这在妊娠的头两个月至关重要：在此期间服用药物可能会导致严重畸形、某些器官受损以及卵子或胚胎死亡。在妊娠的最后三个月，治疗焦虑和失眠的非处方药、某些止痛药（吗啡衍生物）、许多止咳糖浆、抗过敏药和非甾体抗炎药（阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸、尼罗河酸等）都可能引发胎儿的各种问题。说白了，就是在怀孕期间和产后（如果您在哺乳期）不要自行用药（请参阅 "药物和哺乳"）。您可以利用看医生的机会，向医生咨询一些非处方药，以治疗头痛、恶心、失眠或便秘等小问题。您也可以咨询 CRAT（Centre de référence sur les agents tératogènes）：http://lecrat.fr/。

我们的建议
如果可能，请选择卫生措施而不是药物治疗。如果失眠，请减少茶、咖啡、巧克力、可口可乐®、百事可乐®等饮料中的咖啡因，并遵循我们的建议（参见失眠）。如果出现便秘，请遵循我们的生活方式建议（参见便秘）。如果效果不佳，您可以使用温和的泻药，但切勿服用刺激性泻药。如有任何疑问，请咨询医生。如果出现恶心和呕吐，请尝试我们的建议（参见恶心和呕吐）。未经医生建议，请勿服用任何药物。如果出现头痛、头晕或暂时性疼痛，您可以服用扑热息痛，剂量不超过 3 克/24 小时。但千万不要服用非甾体抗炎药（NSAIDs）：阿司匹林、布洛芬......完全禁酒（哪怕是一杯酒）、禁烟（自己和他人的香烟），避免所有有毒气体（去污剂、家用脱漆剂、除草剂、新油漆......）。这是养成健康生活方式的好机会，也是把家务活交给他人的好机会！避免食用补充剂和植物性产品，包括精油和含铁、碘、维生素 A 等的维生素和矿物质鸡尾酒。

了解更多
孕期应避免的物质酒精会导致智力迟钝、发育迟缓、面部畸形和器官畸形。烟草会导致发育迟缓。有毒气体会导致神经系统紊乱。如果您在化学环境中工作，一定要提高警惕。欲了解更多详情，请访问 INRS（国家预防工伤事故和职业病安全研究所）网站：www.inrs.fr。

药物和母乳喂养

您在用母乳喂养孩子吗？是的，因为没有什么比母乳更适合喂养新生儿了：母乳以易于吸收的形式含有宝宝所需的营养，以及维生素、矿物质和防止感染的物质（抗体），使宝宝对麻疹或腮腺炎等某些疾病有更强的抵抗力。但要小心用药！

你需要知道的
母亲服用的绝大多数药物都会进入乳汁。这对新生儿和婴儿来说是完全有害的，因为他们的肝脏和肾脏还不能破坏或完全消除药物。

我们的建议
不要饮酒或喝刺激性饮料（咖啡），因为它们会大量进入乳汁并干扰宝宝。注意不要接触污染物（六氯苯）、杀虫剂、油漆或去污剂（四氯乙烯）。它们的蒸汽是有毒的，会进入您的血液，然后进入您的乳汁。告诉医生您正在给孩子喂奶，并询问在出现轻微健康问题（头痛、发烧、疼痛）时，您可以服用哪些非处方药物而不会有风险。如果医生给您开了药，请在喂奶后服用（不要在喂奶前服用）。如果您必须在短期内服用可能对宝宝有害的药物，最好暂时中止母乳喂养，等治疗结束 48 小时后再继续喂养。详情请咨询医生。避免在乳房上涂抹外部和局部使用的产品，尤其是裂缝处（如含维生素 A 的软膏）。因为这些产品无法完全渗透皮肤，宝宝在吮吸时有可能会吸收它们。

了解更多母乳喂养时禁用的非处方药： 溴化物类镇静剂碘类药物含可待因或鱼藤碱的止咳糖浆。所有刺激性泻药：番泻叶、琉璃苣、苁蓉、比沙可啶等。用作止痛药的非甾体抗炎药（阿司匹林、布洛芬、酮洛芬）。大剂量维生素 D。 H1 抗组胺药、第一代抗过敏药。某些疫苗

药品与儿童

自我药疗的定义只适用于自己。然而，很多家长都会在没有咨询医生的情况下，每天为自己的孩子治疗看似良性的健康问题。然而，这样做并非没有危险！

我们的建议
为了确保您的孩子负责任地自行用药，并且不存在风险，请遵循以下建议：切勿自行给新生儿用药。您的宝宝看起来不舒服吗？体温是否超过 38.5°C？请致电您的医生，或在紧急情况下致电 SAMU（15 或 112）。在等待会诊期间，他们会向您提供建议。婴儿自行用药应是例外情况，而不是常规。不要急于求成！花点时间分析本指南中介绍的症状，以确定是否必须服用某种药物。如有疑问，请致电医生。只使用专为婴儿或儿童配制的药物。6 岁以下儿童禁用固体制剂（胶囊、片剂、含片、口香糖）。请查看包装说明书，了解根据年龄和体重应服用的确切剂量。计算三次而不是一次，并遵守建议的剂量间隔时间。任何新症状（如发烧）都应提醒您注意给孩子用药的益处。如有疑问，请致电医生。不要把药物当作美味的食物给孩子吃。药品应该是药品。您的孩子服药是因为他或她生病了。请记住，有些小问题可以不用药物治疗（参见儿童发烧、儿童便秘、儿童急性腹泻），但一定要谨慎行事。一般来说，自行用药只能治疗单一症状（发烧、喉咙痛或呕吐）。如果同时出现多种症状（如发烧+呕吐），则应咨询医生。如果没有发现任何好转，切勿自行用药超过 48 小时，应致电医生。

了解更多
年龄和药物 1 个月以下的孩子是新生儿。1 到 30 个月的孩子是婴儿。30 个月至 15 岁为儿童。15 岁以后，从医学角度看，特别是在药物剂量方面，儿童被视为成年人。

药物与老年人

自我药疗通常是身体健康的人才会做的事情，但老年人和他们周围的人需要谨慎行事。您需要知道的事情老年人是药品的主要消费者，但这并非没有风险。20% 的老年人住院治疗是由于用药意外造成的。75 岁男性发生意外的风险是 50 岁男性的三倍。原因随着年龄的增长，肝脏和肾脏的功能会减退（参见药物在体内的作用过程）。随着年龄的增长，建议剂量必须减少，以避免用药过量。老年人通常患有多种疾病，需要服用大量药物。这使得药物相互作用和用药过量的风险增加了 20%。老年人经常使用非甾体抗炎药（NSAIDs）治疗骨关节炎。因此，在治疗溃疡或轻微疼痛时，应避免使用阿司匹林、布洛芬和酮洛芬（非甾体抗炎药），因为会增加消化道出血的风险。应首选扑热息痛，初始剂量不超过 2 克/24 小时。老年人常见的某些慢性疾病（高血压、心脏、眼睛和前列腺疾病、便秘）与许多药物完全不相容，包括一些非处方药物（如高血压和非甾体抗炎药）。药物宣传单并不总是适合老年人：它们通常用小字体印刷，所用词汇有时 "难以理解"。因此，老年人并不总能理解如何服药（无论是否由医生处方），这并非没有风险！

我们对老年人及其周围人群的建议
除非您确实需要，否则不要自行服用 "非处方药"（如治疗发烧的扑热息痛）。只在短时间内（48 小时）服用，并遵守包装上的所有说明。如果您正在服用医生开具的药物，请严格遵守规定的剂量（不要增减）和服药时间。使用周计划，如果您觉得自己很难划分一周的治疗，请让您周围的人（或药剂师）为您准备一份周计划。不要自行停止治疗。如果您在服药过程中遇到任何问题，请向医生咨询。如果您服用的是终身处方药（如治疗高血压、心脏病或糖尿病的药物），您绝对不能自行停药，即使是暂时停药也不行。如果您有任何疑问，请致电您的医生。告诉医生涉及某种药物的任何事件，无论多么轻微。如果您在滴数药水、掰开安瓿、将药片减半、吞咽胶囊或将栓剂放入口中时遇到困难，可要求医生开相同的药物，但换一种剂型。如果您对治疗有任何疑问，请随时向医生或药剂师咨询。请记住，某些花草茶（尤其是泻药花草茶）和某些精油可能会导致意外甚至严重事故。如果这些产品出现任何问题，请向医生报告。在冬季开始时接种流感疫苗，并确保破伤风疫苗是最新的。

毒品和酒精

酒精与药物（无论是否有处方）混合使用可能会有危险，在某些情况下会导致严重事故。无论何时服药（饮酒前、饮酒中或饮酒后），都可能发生意外。

你需要知道的
药物与酒精结合会产生严重后果：药物活性增加；药物导致的事故数量增加；改变酒精在体内的分解（"安非他明 "效应）。酒精会增强所有降低大脑活动的药物的效果，从而进一步加剧注意力、集中力和警惕性方面的问题。开车时要小心！与某些药物合用时，酒精还会增加出现呼吸系统问题的风险。如催眠药、镇静剂、神经安定剂、抗抑郁药和几种非处方药：所有以可待因和鱼藤碱为基础的止咳药和所有抗组胺药。酒精与糖尿病药物（胰岛素和口服降糖药）一起服用会导致低血糖昏迷。酒精与降压药和冠状血管扩张剂合用会导致血压下降。酒精会增加与某些药物相关的意外风险。例如，酒精会增加阿司匹林和布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs）引起的消化道出血。有些药物可以减缓或阻止酒精在体内分解成乙醛（一种高毒性产物）。这就是所谓的 "安非他明 "效应（见 "宿醉"），可导致非常不愉快（脸红、头痛、乏力、恶心、呕吐）甚至危险（心动过速、血压下降、昏迷）的症状。一些抗生素、许多糖尿病和真菌药物以及一些抗寄生虫药物都会出现这种情况，其中许多都是非处方药。酒精会降低长期饮酒者服用的某些药物的活性，如几种癫痫药物和抗凝血剂。

我们的建议
在购买任何药品之前，请咨询药剂师的建议。小心谨慎。有几百种药物含有不同量的酒精。许多糖浆和绝大多数可饮用安瓿，包括许多顺势疗法特效药。这些药物会产生 "安非他明 "效应。阅读注意宣传单。将含酒精的药物（尤其是糖浆）放在儿童接触不到的地方。不要在喝热汤时服用阿司匹林：这是让你胃出血的偏方！不要服用阿司匹林类药物（如 ALKA SELTZER®）来预防或治疗 "宿醉"：这会对胃造成伤害。

药品和食品

药物和食物并不总是能很好地搭配在一起，食物甚至会影响药物的疗效！

你需要知道的
有些药物应空腹服用（进食前 1 到 2 小时），因为食物会减慢甚至减少药物在血液中的通过。几种抗生素就属于这种情况。有些药物必须在进餐时服用，以便在消化过程中有更多的药物进入血液：例如，某些基于格列齐芬的皮肤真菌杀灭剂（GRISEFULINE®）。阿司匹林、布洛芬和其他非甾体抗炎药（NSAIDs）应在进餐时服用，以减少对胃的刺激和损伤。消化敷料应始终在饭后服用（最多在饭后 1 小时服用），而不是在饭前或进餐时服用，因为进餐就像天然的 "敷料"。药丸、药片、胶囊、颗粒或药片一定要用一大杯水吞服，以免药物粘在食道上，导致刺激，最终引发溃疡。避免饮用水以外的饮料（牛奶、果汁、可口可乐® 等），这些饮料会改变药物的作用和耐受性。如果您喜欢吃葡萄柚、葡萄柚汁或血橙汁，请告诉您的医生您是否正在服用任何新药，因为这种水果与某些药物合用会大大增加药物的浓度，有时会对身体造成非常严重的后果（过量）。

我们的建议
站着或坐着服药，将药放在舌头后部，头不要后仰，以防消化不良。切勿打开胶囊，因为内容物（粉末）只能在胃中溶解一次。在未咨询医生或药剂师的情况下，切勿剪开药片：有些药物不能掰开。

了解更多
与葡萄柚不相容的口服药物：免疫抑制剂：环孢素（NEORAL ®）、依维莫司（CERTICAN®）、西罗莫司（RAPAMUNE®）、他克莫司（ADOPORT®、ADVAGRAF® 等）。心血管药物：阿利吉仑（RASILEZ® 等）、决奈达隆（MULTAQ®）、伊伐布雷定（PROCORALAN®）。治疗勃起功能障碍的药物：avanaﬁl (SPEDRA®)、vardénaﬁ (LEVITRA®)。抗胆固醇药物（他汀类）：辛伐他汀（ZOCOR® 等）。抗癫痫药：卡马西平（TEGRETOL® 等）。抗癌药：瑞戈非尼（STIVARGA®）。抗抑郁剂：舍曲林（ZOLOFT® 等）。抗血小板药物：替卡格雷（BRILIQUE®）。

药物和驾驶

有些药物具有镇静作用，会降低反应力、警觉性和视力，因此是道路上的 "坏伙伴"。

你需要知道的
除酒精是许多交通事故的罪魁祸首外，许多药物（无论有无处方）也会严重影响驾驶，如导致警觉性和反应能力下降、嗜睡、头晕、眩晕、视力受损、听力问题、血压下降，甚至昏厥和行为改变。有驾驶风险（警觉性降低和反应迟钝）的无处方药物主要有以下几类：多种形式的溴化钙类镇静剂，有时甚至出现在草药制剂（植物疗法）中。止痛药，尤其是除了阿司匹林或扑热息痛外还含有可待因的止痛药。抗过敏药（H1 抗组胺药）；无需处方即可买到，这类药可导致警觉性降低，甚至嗜睡。抗运动病 "药；也是 H1 抗组胺药，有同样的缺点。止咳药：所有含有可待因、复方甘草酸苷、右美沙芬、异丙嗪、阿利美嗪或溴化物的止咳药。此外，糖浆中经常含有酒精，驾驶汽车时显然不宜使用（当辅料剂量等于或大于每天 3 克时）。抗眩晕药物；美氯嗪（AGYRAX®）。以血管收缩剂为基础的眼部减充血剂，可导致视力模糊。酒精会加重所有这些负面影响。注意事项鸦片、大麻、可卡因、安非他明或迷幻剂等药物，无论是单独服用还是混合服用，都是导致许多事故的原因。

我们的建议
如果您正在服用上述类别中的非处方药，在驾驶汽车或操作机械时要特别小心。如果您喝了酒和/或吃了大餐，请不要开车。开车时应避免吸烟，车内温度不要过高，并经常通风。每隔两小时停车，走几步伸伸腿。定时喝水。

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处方药与驾驶以下药物对驾驶有风险：镇静剂或抗焦虑药；神经安定药；抗抑郁药；抗癫痫药；非甾体抗炎药（NSAIDs）；吗啡类止痛药；降压药；抗糖尿病药；心律失常药；抗躁狂药等。如果您正在接受这些药物的治疗，并出现嗜睡或警觉性降低的症状，请咨询您的医生：这类药物的缺点并不总是在说明书中明确指出。不要突然停止正在进行的治疗。高血压、心律失常、糖尿病或癫痫等长期治疗不可中断。

药物和口干

阿托品效应是许多药物的不良反应之一。它总是表现为口干。

你需要知道的
阿托品是从颠茄植物中提取的一种物质，具有解痉等多种特性，可用于治疗挛缩引起的疼痛和某些眼部炎症。大量药物会产生与阿托品相同的不良反应。它们被称为 "抗胆碱能药物或阿托品药物"。外周性：口干、便秘、脉搏加快、眼球内张力增加、因缺乏调节而导致视力障碍、膀胱括约肌收缩、下食道括约肌松弛等。中枢（通过穿过血脑屏障）：精神错乱、迷失方向、视觉幻觉、谵妄、攻击性等。这些药物（其中一些无需处方即可购买）通过阅读说明书很容易辨别：它们都禁用于闭角型青光眼或尿潴留（前列腺疾病等）。

我们的建议
如果您患有闭角型青光眼或尿潴留（如前列腺疾病），在购买非处方药时要特别小心。购买前一定要征求医生或药剂师的意见。阅读所有药品的说明书，并将其保存在原包装中。

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以丙咪嗪（TOFRANIL®......）或阿米替林（ELAVIL®, LAROXYL®......）为基础的三环类抗抑郁药。苯海拉明类抗惊厥药：NAUTAMINE®（非处方药），东莨菪碱类：SCOPODERM TTS®。某些基于三苯氧胺（ARTANE®）或比哌利登（AKINETON®）的抗帕金森病药物。作为解痉剂的阿托品：ATROPINE LAVOISIER®、ATROPINE AGUETTANT® 等。以氯丙嗪（LARGACTIL®）为基础的吩噻嗪类神经安定药。以异丙托品为基础的支气管扩张剂（ATROVENT®）。以右氯苯那敏（POLARAMINE®）、溴苯那敏（DIMEGAN®）、阿利美嗪（THERALENE®）、丙咪嗪（PHENERGAN®）、氧美嗪（TOPLEXIL®）等为基础的第一代 H1 抗组胺药。一种止痛药，奈福泮（ACUPAN®）。一种基于双吡咯烷酮的抗心律失常药：RYTHMODAN®。

镇静剂

许多药物都有镇静作用，会导致嗜睡，这在驾驶时可能很危险（参见 "药物与驾驶"）。

你需要知道的
有几类药物会影响人的警觉性：有的是因为警觉性是药物的主要作用，所以才开这种药。镇静剂或安眠药就是这种情况；或者因为这是它们的副作用之一。某些非处方抗过敏药就属于这种情况。它的表现形式是什么？从病人感觉不到的简单的反应减慢，到影响日常生活的嗜睡状态，不一而足。这些药物属于中枢神经系统抑制剂，也会导致呼吸抑制。

我们的建议
如果您购买了以下类别的非处方药，请务必小心！请仔细阅读说明书并遵守相关警告。具有镇静作用的药品类别所有安眠药或催眠药。所有镇静剂或抗焦虑药。所有神经安定剂某些抗抑郁药：丙咪嗪、阿米替林、曲咪嗪、多虑平、米安色林等。抗恶心药或某些抗躁狂药（其中一些可在柜台购买）。鸦片衍生物（止痛药及其他）：鸦片（LAMALINE®...）、曲马多（CONTRAMAL®...）、吗啡（SKENAN®...）、可待因（CODOLIPRANE®...）、美沙酮、丁丙诺啡（SUBUTEX®...）等。止咳药：可待因、复方甘草酸苷、右美沙芬（非处方药）。第一代 H1 抗组胺药：右氯苯那敏（POLARAMINE®）、溴苯那敏（DIMEGAN®）、阿利美嗪（THERALENE®）、异丙嗪（PHENERGAN®）、奥美拉嗪（TOPLEXIL®）、苯海拉明（NAUTAMINE®）等。某些中枢性降压药：alphamethyldopa (ALDOMET®)、Clonidine (CATAPRESSAN®)、moxonidine (PHYSIOTENS®)。含酒精的药物（非处方糖浆、可饮用的安瓿）。肌肉松弛剂：巴氯芬（LIORESAL®）。用于治疗某些癌症的沙利度胺。

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如何解释警告象形图？如果您正在服用的药物属于上述类别之一，请查看方框或宣传单上由健康产品管理局制定的警告级别（三角形中的黑色汽车图示），以便更准确地评估您所面临的风险。 第 1 级 + 风险很低，取决于个人的敏感性。患者可在包装说明书中找到警告，了解何时应避免驾车。二级 + 橙色背景上的象形图风险很大。在驾驶或操作机械之前，必须征求医生（或药剂师，如果您正在服用非处方药）的建议。 3 级 + 红色背景象形图风险非常高。完全禁止服用此类药物驾驶（汽车或机械）。医生必须说明患者何时可以再次驾驶。

药品和化验

许多药物会改变血液和尿液检测结果。例如，以下是最常导致这些改变的非处方药：维生素 C 可改变尿糖、胆固醇、肌酐和尿酸水平等。阿司匹林可改变血液或尿液中的尿酸水平，以及服药后长达八天的出血时间。扑热息痛会使血糖和尿酸检测失真。维生素 B2 和某些刺激性泻药可伪造某些尿液检测结果，尤其是糖类检测结果。请注意，尿液会变色并变成：在刺激性泻药（番泻叶、苁蓉、大黄）的作用下，尿液会变成棕色或红色，如果您吃了甜菜根，尿液也会变成棕色或红色；在维生素 B2 的作用下，尿液会变成深黄色；在甲氧苄啶（LUMIRELAX®）的作用下，尿液会变成棕黑色或绿色；在甲硝唑（FLAGYL®, RODOGYL® 等）的作用下，尿液会变成红棕色；在甲硝唑（FLAGYL®, RODOGYL® 等）的作用下，尿液会变成红棕色。)；在维生素 B12 的作用下呈红褐色。

我们的建议
如果医生开了化验单，请告诉医生。始终您经常服用的药物（无论是否有处方）。这将避免结果难以解释或出现假阳性或假阴性，以及不必要的费用。

药物和辅料

所有药品都由两部分组成：分子或物质以及辅料。然而，辅料并不总是中性的。

你需要知道的
辅料是没有治疗活性的物质，但由于以下原因，在药品生产中必不可少：稳定活性成分。促进活性成分的溶解（增溶）。改善药品的外观和口感（着色或增甜）。帮助保存（防腐剂、防腐剂）。帮助或延迟药物的吸收。获得确定的药物形态（粉末、片剂、胶囊、栓剂、液体等）。显著效果具有显著效果的辅料是指在某些特定类别的患者中使用时可能需要采取预防措施的辅料，例如： - 某些病症； - 婴儿或幼儿； - 过敏情况； - 特殊饮食。是否考虑这些辅料取决于药品的给药途径和/或药品中的含量。法国药品管理局将 47 种辅料（或辅料组）列为具有显著效果的辅料。下表列出了市售产品中可能含有的辅料。

特邀嘉宾	方式（S）	风险
小麦淀粉	口腔	小麦过敏（麸质不耐症或乳糜泻除外）。
花生油	全部	对花生或大豆过敏（荨麻疹、过敏性休克：全身皮疹、呼吸困难、血压下降）。
偶氮染料（酒石酸 E102、橙黄 S E110、偶氮染料 E122、苋菜红 E123、胭脂虫红 A E124、荃红 AC E129、艳黑 E151）	口腔	过敏（如湿疹、荨麻疹、哮喘、过敏性休克）。交叉过敏（对其中一种染料过敏会导致对同类产品中的其他成分过敏）。
阿斯巴甜	口腔	苯丙酮尿症（罕见的遗传性疾病）。秘鲁香脂皮肤过敏（如湿疹）。
苯扎氯铵	镜头	眼睛刺激。皮肤过敏。呼吸道鼻粘膜肿胀，呼吸道不适。
苯甲酸和苯甲酸盐	皮肤	皮肤、眼睛和粘膜过敏。注射性黄疸（1 个月以下婴儿）。
苄醇	注射剂	1 个月以下或 3 岁以下儿童过敏或中毒，视剂量而定。佛手柑油皮肤光敏感性（对光敏感）。皮肤过敏（如湿疹）。Cetostearyl, cetyl alcohol 皮肤皮肤过敏（如湿疹）。氯甲酚皮肤过敏。
乙醇（酒精）	口服、注射	对酗酒者有危险。儿童、肝功能受损患者、癫痫患者、孕妇或哺乳期妇女。与其他药物、驾驶车辆或机械发生相互作用（每天 3 克起）。
甲醛	皮肤	皮肤过敏（如湿疹）。
	口腔	消化系统疾病
果糖	口服、注射	对牙齿有害。果糖不耐症（罕见遗传病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。
半乳糖	口服、注射	半乳糖不耐受症（罕见遗传病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。
葡萄糖	口服、注射	对牙齿有害。葡萄糖不耐症（罕见的遗传性疾病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。
液体麦芽糖醇（氢化葡萄糖浆）	口腔	果糖不耐症（罕见遗传病）。热量摄入和通便作用（每天 10 克起）。甘油口服液头痛和腹泻（每天 10 克起）。
肝素	注射剂	对肝素和肝素衍生物过敏。肝素引起的血小板减少症（凝血功能障碍）。
丁基羟基茴香醚 E320	皮肤	皮肤过敏（如湿疹）、眼睛和粘膜刺激。
丁基羟基甲苯 E321	皮肤	皮肤过敏（如湿疹）、眼睛和粘膜刺激。
乳糖醇 E966	口腔	对乳糖醇不耐受（罕见的遗传性疾病）。热量摄入、消化问题和通便作用（每天 10 克起）。
乳糖	口腔	乳糖不耐症（罕见的遗传性疾病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。羊毛脂皮肤过敏（如湿疹）。注射器盖中的乳胶（天然橡胶）等皮肤或全身过敏（荨麻疹、哮喘、过敏性休克等）。
麦芽糖醇 E965、异麦芽糖醇 E953	口腔	果糖不耐症（罕见遗传病）。消化紊乱和泻药作用（每天 10 克起）。甘露醇 E421 口服剂消化紊乱和通便作用（每天 10 克起）。
有机汞（硫柳汞、汞衍生物等）	眼用、注射	皮肤过敏。皮肤过敏（如湿疹）、色素沉着。
对羟基苯甲酸酯（对羟基苯甲酸酯...）	口腔、眼部、皮肤	皮肤或粘膜过敏。
	注射、呼吸	过敏（荨麻疹、呼吸困难）。
苯丙氨酸	全部	苯丙酮尿症（一种罕见的遗传性疾病）。
钾	口服、注射	低钾饮食、肾功能衰竭。静脉注射点疼痛、静脉炎。
丙二醇及其衍生物	皮肤	皮肤过敏（如湿疹）。
	口服、注射	与酒精引起的症状相似（成人每公斤 400 毫克，儿童每公斤 200 毫克）。
蓖麻油及其衍生物	皮肤	皮肤过敏（如湿疹）。
	注射剂	皮肤或全身过敏（呼吸困难、过敏性休克）。口服泻药作用，消化紊乱。
蔗糖	口服、注射	对牙齿有害。对蔗糖不耐受（罕见遗传病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。芝麻油所有皮肤或一般过敏。钠口服、注射低钠饮食。
大豆及其衍生物	全部	对花生或大豆过敏（荨麻疹、过敏性休克：全身皮疹、呼吸困难、血压下降）。山梨酸和山梨酸盐皮肤过敏（如湿疹）。
山梨醇	口服、注射	果糖不耐症（罕见的遗传性疾病）。泻药作用。硬脂醇皮肤过敏（如湿疹）。
倒置糖	口腔	对牙齿有害。果糖或葡萄糖不耐症（罕见遗传病）。低糖饮食或糖尿病（每天 5 克起）。
硫酸盐及其衍生物（二氧化硫、硫酸盐......）	口服、注射、呼吸	皮肤过敏（如荨麻疹）或全身过敏（呼吸困难、过敏性休克）。木糖醇口服液有通便作用，可引起消化紊乱（每天 10 克起）。

我们的建议
如果您容易过敏，在购买非处方药物之前，请咨询医生或药剂师的建议。

药品和非专利药

在法国，非专利药的用量比例约为 35%，与德国（72%）、英国（71%）和美国（80%）相比，这一比例仍然很低，原因在于公共机构缺乏沟通，以及某些制药公司的游说。

你需要知道的
仿制药是品牌药的复制品，其专利权已落入公共领域。它含有相同的物质，但不一定含有相同的辅料（参见 "药用产品和辅料"）。具有相同的治疗活性。它受到与参比药品相同的管制，并且与所有药品一样，必须获得法国国家药品和保健品安全局（ANSM）颁发的上市许可（MA）（请参阅 "关于药品的几个真相"）。由于生产这种药品的实验室无需收回研发成本，因此它的成本一般比参比药品（"原研药"）低 30%。绝大多数非处方药都有对应的仿制药。大多数疾病都可以用仿制药治疗，仿制药的形式多种多样：片剂、胶囊、糖浆、栓剂等。在这种情况下，他们会在处方上标注 NS（"不可替代 "的意思）。不可替代"）。

我们的建议
如果您正在使用非专利药进行治疗，最好继续使用相同的非专利药进行治疗，尤其是对药量必须非常精确（治疗范围窄）的药物。这尤其适用于抗癫痫药：丙戊酸钠（DEPAKINE®）、拉莫三嗪（LAMICTAL®）等；甲状腺药物：左甲状腺素（LEVOTHYROX®）。

药品和互联网

几年来，销售药物的网站激增，包括治疗肥胖症、勃起功能障碍甚至癌症的网站。不过，需要提醒的是，这其中存在健康风险。你需要知道的事通过互联网购买药品是完全不负责任的行为，原因有以下几点：互联网上销售的药品中有 50%是假药（资料来源：世界卫生组织）。有些产品的有效成分含量太低，因此无效，而有些产品则含有过量的潜在毒性，或者充其量只是装点门面。这就像俄罗斯轮盘赌！免费获得处方药是愚蠢的。在法国，许多药品只能凭处方购买，因为这些药品必须在医生的指导下服用，存在相互作用、禁忌症、滥用等风险。即使这些药品的名称已在法国上市，您也无法保证其真实性，因为它们的销售渠道（在法国法律框架之外）逃脱了卫生当局的控制。无论是否自行用药，无论是否有处方，药品都与其他商品不同。您当然不会在街上向陌生人购买一盒阿司匹林！

我们的建议
除法国药剂师协会认可的药房网站外，不要通过互联网购买药品。

药物和心律失常

某些药物会导致严重的心律失常，即 "心动过速"，这是一种非常严重的室性心动过速，在某些情况下会发生。如果您患有心律失常，在自行用药时应小心谨慎！

你需要知道的
如果同时服用会导致血钾下降（低血钾症）的药物，如刺激性泻药（非处方药）、可的松及其衍生物（糖皮质激素）、四氯沙坦（SYNACTHENE®）或低血钾利尿剂，则会增加 "心搏过速 "的风险。

我们的建议
自我药疗时要小心！如果您有心律不齐的问题，请勿服用绝不刺激性泻药，否则可能会发生严重事故。如果您的药箱中有此类药物，最好将其扔掉！在药房可以买到的有发生心搏过速风险的药物抗心律失常药：胺碘酮（CORDARONE® 等）、双吡格雷（RYTHMODAN®、ISORYTHM®）、决奈达隆（MULTAQ®）、氢化奎尼丁（SERECOR®）、索他洛尔（SOTALEX® 等）。神经抑制剂：氨磺必利（SOLIAN®）、氯丙嗪（LARGACTIL®）、赛美嗪（TERCIAN®）、氟奋乃静（FLUANXOL®）、氟奋乃静（MODECATE®）、氟哌啶醇（HALDOL®）、左美丙嗪（NOZINAN®）、哌潘酮（DIPIPERON®）、哌噻嗪（PIPORTIL®）、匹莫齐特（ORAP®）、舒必利（DOGMATIL® 等）、噻必必利（TIATIL® 等）。)、噻必利（TIAPRIDAL® 等）、zuclopenthixol (CLOPIXAN®)。抗抑郁药：西酞普兰（SEROPRAM® 等）、艾司西酞普兰（SEROPLEX® 等）。 H1 抗组胺药：羟嗪（ATARAX® 等）、美奎他嗪（PRIMALAN®）。抗寄生虫药：氯喹（NIVAQUINE®）、卢班蒽醌（RIAMET®）、喷他脒（PENTACARINAT®）、哌喹（EURARTESIM®）、奎尼丁（QUINIMAX®）。抗癌药：托瑞米芬（FARESTON®）、凡德他尼（CAPRELSA®）。抗生素：螺旋霉素（RODOGYL® 等）、莫西拉星（IZILOX® 等）。止吐药：多潘立酮（MOTILIUM® 等）。抗风湿和皮肤病药物：羟氯喹（PLAQUENIL®）。泻药：普鲁卡必利（RESOLOR®）。治疗鸦片依赖的药物：美沙酮（METHADONE APHP®）。

药物和阳光

有些药物在阳光下暴晒会引起皮肤异常反应。如果您正在服药，请务必小心！

你需要知道的
有几类药物会引起不同程度的皮肤反应：光毒性和光过敏。光毒性是皮肤对暴露在阳光下的区域产生的过度反应。根据照射时间的长短，可表现为普通晒伤或二级烧伤。光过敏是在第一次暴晒几天后的第二次暴晒后引发的。它表现为类似湿疹的皮疹。它会扩散到身体未暴露的部位。涉及哪些药物？某些局部使用的药物：彩色杀菌剂，如美罗溴因（MERCURESCEINE AQUEUSE GIFRER®）、曙红或局部抗真菌治疗剂、抗过敏药膏（抗组胺药，如异丙嗪，如 PHENERGAN®）、某些基于维生素 A 衍生物或过氧化苯甲酰的抗痘产品（CURASPOT®、PAPCLAIR®......）。口服药物也是如此：一些抗菌药，如磺胺类药物、四环素类药物（强力霉素、米诺环素）、一些抗糖尿病药或利尿剂、一些抗过敏药、一些抗抑郁药、一些神经抑制剂、一些杀菌剂、一些泌尿系统杀菌剂、一些心脏病药物、一些抗凝血药和一些避孕药。

我们的建议
如果您正在接受治疗，在外出晒太阳之前，请征求医生的建议。始终请向医生或药剂师咨询，并仔细阅读包装上的宣传页。

良好做法

药柜

一个精心设计的家庭药箱是在紧急情况下节省时间不可或缺的工具，也是进行安全、有效的自我药疗的基本工具。

你需要知道的
选择哪种容器？选择无釉面的木质或金属橱柜，橱柜要有很多隔层和搁板，便于存放。将药箱放在干燥的地方，远离热源（因此不要放在厨房！）。如果药品暴露在高温、潮湿和光线下，就会失去药效，甚至变得危险。将橱柜放在儿童完全无法触及的地方。最理想的橱柜是可以上锁的（钥匙放在安全的地方），以免发生意外。

了解更多
药物中毒是造成 15 岁以下儿童意外事故的第二大原因。在 55% 的案例中，涉及的药物有安眠药、镇静剂、各种形式的阿司匹林、可吮吸或咀嚼的甜味药物以及糖浆。可以放入什么？基本药物、敷料和器械，用于治疗随时可能发生的轻微健康问题和意外事故（擦伤、烧伤等）（即使是在晚上和星期天！）。除此之外，还有医生为您和您的家人开出的处方药。所有处方药，装在一个小袋里，随身剔除不再有效的处方药。小物品单独包装的无菌敷料。低过敏性粘合敷料。创可贴脱脂棉不易碎的电子口腔温度计或前额温度计。圆头剪刀镊子弹力绷带，如 VELPEAU®。安全别针牙胶安全套。用于皮肤消毒的 70°酒精（注射前）。用于皮肤伤口消毒的消毒剂，例如以氯己定水溶液（如 DOSISEPTINE®）和聚维酮碘（如 BETADINE DERMIQUE®）为基础的消毒剂（请参阅 "特殊伤口和割伤"）。各种强度的扑热息痛，如 PARACETAMOL EG LABO®（参见发热、疼痛）。非甾体抗炎药（NSAID），如布洛芬，如 ANTARENE®。单剂量鼻用和眼用生理盐水，如 PHYSIODOSE®。西替利嗪类抗组胺药，如 CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®。右美沙芬类咳嗽药（参见咳嗽），如 PULMODAXE® 或 TUSSIDANE®。以乳果糖（如 LACTULOSE MYLAN®）、乳糖醇（如 IMPORTAL®）或麦角醇（如 MACROGOL SANDOZ®）为基础的温和泻药（参见便秘）。止泻药：以洛哌丁胺（如 LOPERAMIDE ARROW CONSEIL®）或消旋卡多曲（如 TIORFAST®）为基础的转运减速剂和缓泻剂（见腹泻）。 0.5%氢化可的松软膏或霜剂，用于蚊虫叮咬和其他轻微瘙痒，如 CORTAPAISYL®。含氯葡萄糖醇的解痉剂，如 SPASFON LYOC®。抗酸胃敷料，如 XOLAAM®。治疗烧伤的油性薄纱（参见皮肤烧伤）。止血絮状物，如 COALGAN® 絮状物（参见鼻出血或鼻衄）。山金车止瘀血产品，如 ARNICA BOIRON®。 正确的组织
把医生开的药放在一边。另一面是治疗日常健康小问题的药品。将成人用药和儿童用药（扑热息痛、糖浆、滴鼻剂等）仔细分开。将所有药品及其说明书保存在原包装中。这样您就可以在每次用药时检查药品的适应症、使用条件、剂量、禁忌症和有效期。在橱柜里展示药品清单。将处方药放在药袋里。如何管理药箱杜绝所有无包装或无说明书的药品。小心液体药品，尤其是眼药。眼药水开封后很快就会过期（2 周），即使有效期未过也是如此。在准备使用疫苗前，请将其放在冰箱 4°C 的阴凉处。每年检查一次您的药品，或请医生或药剂师检查，去除过期或不再需要的药品。避免将液体药品倒入下水道（水槽或厕所）：有些产品有毒，会污染环境。避免自行焚烧药液，因为焚烧药液会产生有害气体或引起小火。在医生处方的任何治疗结束后，处理掉所有未使用的药盒--是的，甚至包括抗生素！这样做可以防止您自行用药，但这是绝对不可取的。不要把它们扔进垃圾桶：这样做很危险，因为它们会被收集起来重新使用。把它们交给药剂师。必要的电话号码在药箱门上贴上紧急电话号码清单：急救中心号码：15 或 112 消防队号码：18 医生号码警方紧急电话号码：17。您还可以找到值班医生或药房的电话号码。您所在地区的毒物控制中心号码您所在地区的烧伤治疗中心号码最近医院的电话号码救护车公司的电话号码出租车公司的电话号码（或最近的出租车停靠站）。

汽车急救箱

即使不是穿越戈壁沙漠或亚马逊河，也最好准备一个小型急救包，尤其是带着孩子旅行时。

你需要知道的
什么类型的药箱？理想情况下，您应该购买一个隔热织物制成的小药箱，以保护药品不受高温影响。把药箱放在后备箱里，比手套箱温度低，容易拿取。每年（例如在暑假前）检查一次药箱内的物品，并根据携带人员和计划中的旅行进行调整。小件物品消毒敷料。粘性敷料圆头剪刀、镊子。带安全别针的松紧带。药物以洗必泰水溶液为基础的消毒液，如 DOSISEPTINE®。止痛药：对乙酰氨基酚（PARALYOC®），无需加水即可服用。抗过敏药：西替利嗪，如 CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®。止痒剂，如果是蚊虫叮咬：0.5% 氢化可的松，如 CORTAPAISYL®。晕车药"：苯海拉明，如 NAUTAMINE®（不能给司机使用，因为有嗜睡的风险）。豆荚装生理盐水，如 PHYSIODOSE®。山金车抗瘀斑产品，如 ARNICA BOIRON®。卫生和化妆品一管防晒霜（见晒伤或晒疹）。一副优质太阳镜。驱蚊剂：基于二乙基甲苯酰胺 DEET 的驱蚊剂，如 INSECT ECRAN®。

旅行者急救箱

即使您离开的时间不是很长或很远，您也应该随身携带一个小型急救包，尤其是当您出国旅行或带着孩子时。

你需要知道的
该药箱应包含您经常服用的处方药。在出发前 48 小时评估您在逗留期间所需的药品数量（以便有时间储备）。为安全起见，请将处方复印一份，与您的证件放在一起。添加任何可能对您在当地有用的药品和医疗设备。这份清单应根据您的目的地进行调整。如果您住在法国或去大城市，您只需要个人药品、止痛药（总是有用的）、防晒霜（冬季或夏季）、几块膏药和消毒喷雾。但是，如果您的旅行环境更加危险，那就要做好准备了！随身携带的药品止痛药：扑热息痛，如 PARACETAMOL EG LABO®，布洛芬，如 ANTARENE®（见发烧）。以氯葡萄糖醛酸为基础的解痉剂，如 SPASFON LYOC®（用于缓解肠道疼痛）。西替利嗪类抗过敏药，如 CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®，用于治疗轻微的过敏问题。在无腹泻的情况下，使用洛哌丁胺类转运减速剂，如 LOPERAMIDE ARROW CONSEIL®，或消旋卡多曲，如 TIORFAST®。如果您在旅行时容易便秘，可服用温和的渗透性泻药，如 MACROGOL SANDOZ®。治疗呕吐的止呕剂，如 NAUSICALM®。治疗泌尿系统疾病的抗生素：如医生处方的氧氟沙星（MONOFLOCET®）或磷霉素（MONURIL®）。用于清洗眼睛或疏通鼻塞的生理盐水，如 PHYSIODOSE®。用于止痒和蚊虫叮咬的 0.5% 氢化可的松软膏，如 CORTAPAISYL®。医生为疟疾流行国家开具的氯喹类抗疟药物，如 NIVAQUINE®（用于预防和可能的治疗）。随身携带的医疗设备和敷料无菌敷料、基于洗必泰水溶液的消毒溶液（如 DOSISEPTINE®）和消毒粘合敷料。电子温度计或前额温度计。圆头剪刀和镊子。防晒霜。 DEET（二乙基甲苯酰胺）驱蚊剂，如 INSECT ECRAN®。如果您住在疟原虫高度活跃的地区，可使用浸过驱蚊剂的蚊帐（如 INSECT ECRAN MOUSTIQUAIRE®）。杀菌药片：HYDROCLONAZONE® 或更好的 AQUATABS®，用于水消毒。

我们的建议
不要使用栓剂、玻璃包装、酒精、乙醚、有色消毒剂和无包装或无说明书的药片。如果您在机舱内携带医药箱，请向航空公司咨询现行标准。更多信息预防旅行相关疾病的信息中心：巴斯德研究所医学中心（www.pasteur.fr）；比查特-克劳德-伯纳德医院（Hôpital Bichat-Claude-Bernard）Santé Voyages，电话：01 40 25 88 92。要查找您所在地区的 Santé Voyages 中心的电话号码，请在互联网上搜索 "Santé Voyages"，然后输入离您最近的大学城的名称。

了解更多
如果您在国外，可以通过 INN（国际非专有名称）查找药品名称，INN 是物质的名称。它总是以小字体写在药盒上，就在品牌名的下方。特殊药品的名称，即药品包装上的商品名称，用大写字母书写，每个国家都不一样。例如：DOLIPRANE®（品牌名）扑热息痛（INN）接种疫苗对某些人来说，接种疫苗是童年的噩梦、 接种疫苗
- 无论强制与否--都属于医疗程序，必须在医生的指导下进行。

你需要知道的
针对传染病（病毒或细菌）的疫苗接种是指在杀死或改造致病菌后，将其接种到人（或动物）体内。疫苗接种一般通过注射进行。病菌一旦被改造或杀死，就不会再传播疾病，而只会使人体形成称为抗体的防御物质。如果接种者随后接触到相关病菌，这些抗体将保护他们。但要小心！要使保护有效，疫苗必须重复接种两次，每次间隔几周，但流感疫苗除外。接种疫苗并不能提供永久的保护。因此，每隔 5 年或 10 年就需要加强接种。为了便于跟踪您的疫苗接种情况，保持一份最新的疫苗接种记录非常重要。每隔

疫苗接种

尽管许多疫苗无需处方即可获得，但我们还是建议您在接种前咨询医生。医生将根据您的健康状况决定是否接种疫苗，并考虑疫苗的禁忌症。原则疫苗接种日程表根据年龄列出了适用于法国居民的疫苗接种。强制性疫苗接种如下- 白喉、破伤风和脊髓灰质炎 (DTP)； - 法属圭亚那省 12 个月以上的居民或任何在该省逗留的人接种黄热病疫苗（由蚊子传播的病毒引起的感染）。拥有亲权的人必须确保履行这一义务。建议接种的疫苗包括： - 肺结核（卡介苗）、百日咳、风疹、麻疹、腮腺炎、水痘、流感、乙型肝炎和带状疱疹等疾病； - 乙型流感嗜血杆菌、肺炎球菌和丙型脑膜炎球菌感染。警告！尽管疫苗一般无需处方即可获得，但请记住，在接种疫苗前，您应始终征求医生的建议。注意接种者的 "健康 "背景：正在接受某种治疗的人、孕妇或哺乳期妇女、患有某种疾病的人等。 疫苗接种，消灭流行病的工具！

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1945 年，法国有 1000 人死于破伤风，而 2008 年至 2011 年间仅有 11 人死于破伤风；1977 年，由于接种了天花疫苗，法国消灭了天花。因此，通过接种疫苗将个人保护扩展到整个人口，已被证明具有集体预防的意义。如今，一场反疫苗接种运动正在互联网上蔓延，通过强调少数不容忍的案例，助长了所有疫苗都是危险的观点，从而无视了医学史。根据世界卫生组织（1994 年）的数据，接种疫苗（白喉、破伤风、百日咳、麻疹、脊髓灰质炎、肺结核）每年可预防 300 万人死亡。除了不接种最严重的传染性疾病疫苗会给儿童带来危险之外，这种对疫苗的敌意还降低了社会对某些流行病的防护能力，如麻疹（根据法国国家公共卫生机构的数据，2008 年 1 月 1 日至 2016 年 5 月 31 日期间，法国共报告了 24000 多例麻疹病例，其中仅 2011 年就报告了近 15000 例。近1500例病例出现严重肺炎，34例出现神经系统并发症，10例死亡）。

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疫苗接种手册的作用：如何知道您的疫苗接种是否是最新的？理想情况下，您应该为每位家庭成员准备一本疫苗接种手册，并将其与护照放在一起或放在家庭药房中。不知道自己的疫苗接种是否是最新的，或者把疫苗接种手册弄丢了？请向医生咨询。例如，如果您经常种花，就必须接种破伤风疫苗（它在法国仍然致命！）。每十年接种一次。您是否正在旅行，但不确定是否接种了疫苗？有些疫苗是必须接种的，如黄热病（圭亚那和某些国家）。如果您计划前往发展中国家旅行，请在出发前三个月咨询医生（或药剂师）。医生（或药剂师）会根据目的地、旅行时间、条件和个人情况告诉您建议接种哪些疫苗。如需了解更多信息：http://social-sante.gouv.fr/IMG/pdf/calendrier_ vaccinal_2016.pdf

成人症状和疾病

痤疮（成人/青少年）
过敏症
灯泡
心绞痛
焦虑
口腔溃疡
停止吸烟和戒烟
哮喘
腹胀、胀气和吞气
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急性良性支气管炎
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皮肤烧伤
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肌肉拉伤
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鸡眼、老茧和鹧鸪眼
中暑或晒伤
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曲率
肌肉痉挛
膀胱炎和泌尿感染
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牙齿和牙龈
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脂溢性皮炎
急性腹泻
消化不良或消化不良
疼痛
骨关节炎和其他关节疼痛
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耳痛和耳蜡塞
背部疼痛
疲劳或气喘
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毛囊炎、疖和炭疽
疥疮
流感和流感样病症
"宿醉
痔疮（痔疮发作）
良性前列腺增生（排尿困难）
失眠（轻微睡眠障碍）
沉重的双腿
喉咙痛
晕船, 晕动病
口臭或口臭
头痛和偏头痛
香港脚
指甲真菌
阴道霉菌病或念珠菌病
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帕纳里斯
事后避孕药
昆虫叮咬
表皮伤口和割伤
虱子、虱卵和螃蟹
体重增加和肥胖
胃食管反流病
痛经或痛经
鼻咽炎
头痛或感冒
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鼻出血或鼻衄
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眼睛干涩
痉挛
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疣
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头晕

儿童的症状和疾病

儿童便秘
3 岁以上儿童的急性腹泻
儿童疼痛
儿童耳痛和耳炎
宝宝屁股发红或尿布疹
儿童发烧
儿童喉咙痛和心绞痛
儿童晕动病
儿童肚子痛
出牙期
儿童的虱子和虱卵
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