HOE GEBRUIK JE DEZE DATABASE OP DE JUISTE MANIER


Deze databank bestaat uit twee delen. Het eerste deel geeft gedetailleerde informatie over zelfmedicatie (de voordelen en beperkingen, de te volgen regels, enz.) en over geneesmiddelen (algemene informatie, risicogroepen, specifieke kenmerken, enz. Het tweede deel behandelt de over het algemeen goedaardige gezondheidsproblemen die behandeld kunnen worden met zelfmedicatie. Ze staan in alfabetische volgorde en betreffen voornamelijk volwassenen. Veertien hoofdstukken zijn gewijd aan veel voorkomende gezondheidsproblemen bij kinderen. Hoewel zelfmedicatie bij kinderen eerder uitzondering dan regel zou moeten zijn, geven deze specifieke hoofdstukken antwoorden op de vragen die ouders kunnen hebben wanneer ze met dergelijke situaties worden geconfronteerd.
Hoe is de informatie georganiseerd?
Voor elk van de gezondheidsaandoeningen geven we aan : De meest voorkomende symptomen en de meest voorkomende oorzaken. Wanneer zelfmedicatie niet aangewezen is en wanneer u uw arts moet raadplegen. Deze termijn wordt aangegeven met een specifiek pictogram: XXX NOODGEVALLEN; XX binnen 48 uur; X binnen een week; Let op, dit zijn slechts indicaties. Bij twijfel, en vooral bij een combinatie van symptomen (hoofdpijn + hevige koorts), (constipatie + hevige buikpijn), raadpleeg ALTIJD je arts. Gevallen waarin zelfmedicatie aangewezen kan zijn, in detail: - essentiële informatie over geneesmiddelen en behandelingen die zonder recept verkrijgbaar zijn. Een complete lijst van alle medicijnen zonder recept die verkrijgbaar zijn in de apotheek, met aantekeningen en opmerkingen bij elk symptoom - informatie die je nergens anders vindt.

Voor ernstige gevallen
We willen je herinneren aan het SAMU-nummer: 15 of 112, dat bij voorkeur moet worden gebeld met een mobiele telefoon om gemakkelijker thuis te geraken of om gemakkelijker een specifieke procedure uit te voeren die wordt aanbevolen door de hulpdiensten (bijvoorbeeld bij een valse start).

Deze gids gebruiken
Aan het einde van de gids vind je drie indexen: een algemene index met algemene informatie over geneesmiddelen, symptomen en ziekten, een index van alle geneesmiddelen en een index van 85 favoriete geneesmiddelen. Vergeet niet dat we met een geneesmiddel de merknaam bedoelen, die in verschillende doseringen en farmaceutische vormen (tabletten, capsules, gel, zalf, enz.) verkrijgbaar kan zijn in de apotheek.

Door symptomen
Voor elk symptoom zijn er een of meer overzichtstabellen waarin de geneesmiddelen zijn gegroepeerd per werkzame stof en gerangschikt in aflopende volgorde van score. Kies de geneesmiddelen met de hoogste score van 10 of meer. Als er meerdere geneesmiddelen worden aangeboden die overeenkomen met deze keuze, kies dan de geneesmiddelen met de minste hulpstoffen met een bekend effect (allergeen of die intolerantie kunnen veroorzaken). Een of meer voorkeursspecialiteiten worden onder de tabellen vermeld, samen met hun belangrijkste kenmerken. Een favoriete specialiteit is zelden de enige die beschikbaar is; deze wordt alleen als voorbeeld gekozen uit meerdere identieke specialiteiten met dezelfde indicaties, contra-indicaties en bijwerkingen.

Door drugs
U kunt ook in de index zoeken naar het geneesmiddel dat u gewoonlijk gebruikt en vervolgens de tabel(len) raadplegen op de relevante pagina(s) waar dit geneesmiddel wordt vermeld en het vergelijken met andere geneesmiddelen die hetzelfde symptoom behandelen.

Op werkzaam bestanddeel (bv. bourdaine) of internationale generieke benaming (bv. paracetamol) Het is enfijn om in de index te zoeken naar de algemene naam die u kent en vervolgens de aangegeven pagina's te raadplegen om de lijsten met geneesmiddelen te vinden die deze werkzame stof of INN bevatten.

Wat te vragen aan de apotheker:
Ofwel de algemene naam, met vermelding van de farmaceutische vorm die het beste bij je past, bijvoorbeeld : Paracetamol tablet of Paracetamol bruistabletOf het geneesmiddel zelf, bijv. DOLIPRANE, met vermelding van de gewenste farmaceutische vorm en de leeftijd en het gewicht van de persoon voor wie het geneesmiddel bestemd is, zodat de door de apotheker voorgestelde specialiteit voor hem of haar geschikt is. Vertel uw apotheker in beide gevallen welke hulpstoffen u niet in het geneesmiddel wenst (bijv. alcohol, lactose, parabenen, enz.).
Opmerking: als de naam van het geneesmiddel wordt gevolgd door XXX, bijvoorbeeld: PARACETAMOL XXX, betekent dit dat er verschillende specialiteiten (vaak generieke geneesmiddelen) zijn die overeenkomen met dit geneesmiddel, met dezelfde INN maar verschillende hulpstoffen.

ENKELE WAARHEDEN OVER GENEESMIDDELEN DIE HET VERTELLEN WAARD ZIJN


Medicijnen, op recept of zonder recept, zijn niet zoals andere producten.

WAT JE MOET WETEN
Wat is een medicijn? De Franse Volksgezondheidscode (Livre V, art. L511) definieert het als "elke stof of samenstelling gepresenteerd als hebbende genezende of profylactische eigenschappen met betrekking tot ziekten bij de mens, alsmede elk product dat aan de mens kan worden toegediend om een medische diagnose te stellen of om zijn organische functies te herstellen, te verbeteren of te wijzigen". Echter Deze definitie loopt op geen enkele manier vooruit op de werkzaamheid van het geneesmiddel. Dus, in tegenstelling tot wat de gezondheidsautoriteiten zeggen, weet je bij het kopen van een medicijn in de apotheek niet of het een efficiënt product is of een ineffectieve, of zelfs gevaarlijke, slangenolie.
Werkzaamheid van het geneesmiddel (Opmerking) is direct afhankelijk van de werkzame stof(fen) in de samenstelling. Op basis van referentie-informatie hebben we verschillende gradaties van werkzaamheid vastgesteld:
- Goed van 15 tot 18
- Gemiddeld 12 tot 14
- Beperkt 11
- Niet bewezen of niet effectief 7


Drugscategorieën


Geneesmiddelen zijn ontworpen om verschillende doelen te bereiken. Curatief: ze vallen de oorzaak van de ziekte aan (antibiotica, antiparasitica, enz.). Substituerend: ze compenseren een tekort in je lichaam dat de ziekte veroorzaakt (bv. insuline om 'magere' diabetes te behandelen). Preventief: ze voorkomen het ontstaan van de ziekte (bijv. vaccins). Symptomatisch - het meest voorkomend - ze verminderen of elimineren een bepaalde manifestatie van de ziekte (fivre, pijn) maar niet de oorzaak (virus of bacterie). Dit geldt vooral voor paracetamol, ibuprofen en aspirine.

DE MA


Eenmaal ontwikkeld moeten alle geneesmiddelen (met of zonder recept) een vergunning voor het in de handel brengen (VHB) krijgen voordat ze in Frankrijk op de markt mogen worden gebracht. Deze vergunning wordt verleend door het Franse nationale agentschap voor de veiligheid van geneesmiddelen (ANSM), voorheen het Franse agentschap voor geneesmiddelen, na een beoordeling die zich richt op twee hoofdpunten: het bestaan van therapeutische werkzaamheid bij specifieke indicaties, d.w.z. voor bepaalde ziekten en alleen die ziekten; en de afwezigheid van toxische effecten onder normale gebruiksomstandigheden bij deze indicaties. Deze vergunning, die momenteel wordt gegeven voor een periode van vijf jaar, kan eenmaal worden verlengd, maar kan op elk moment worden ingetrokken. Het nummer van de vergunning voor het in de handel brengen staat op de verpakking. Om verschillende redenen blijft echter een groot aantal geneesmiddelen waarvan de werkzaamheid bij mensen niet is bewezen, een vergunning voor het in de handel brengen ontvangen.

Met of zonder recept?
Facultatieve geneesmiddelen op recept, bekend als "vrij verkrijgbare" geneesmiddelen, kunnen op uw verzoek door de apotheker worden verstrekt. Apothekers kunnen echter weigeren om geneesmiddelen zonder recept te verstrekken als zij van mening zijn dat deze schadelijk zijn voor uw gezondheid (bijvoorbeeld in het geval van zwangere vrouwen). De apotheker moet u op de hoogte brengen van eventuele contra-indicaties (problemen in verband met gewone ziekten, diabetes, hoge bloeddruk, enz. of interacties met geneesmiddelen die u gebruikt) en u herinneren aan de dosis die niet mag worden overschreden. Sommige zogenaamde officinale geneesmiddelen (ongeveer 600 in 2016) zijn direct (zonder recept) verkrijgbaar in de apotheek. Helaas zijn veel van deze geneesmiddelen nutteloos vanwege hun inefficiteit. Sommige vrijwillig voorgeschreven geneesmiddelen kunnen door de sociale zekerheid worden terugbetaald als ze door een arts worden voorgeschreven. Ze zijn altijd goedkoper dan niet-terugbetaalbare geneesmiddelen zonder recept. Deze informatie kan worden gecontroleerd op de openbare databank voor geneesmiddelen (http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr). Receptplichtige geneesmiddelen worden ingedeeld in drie groepen volgens de aard en de intensiteit van de schadelijke effecten die ze kunnen veroorzaken. De lijst bevat stoffen die zeer giftig zijn, zoals antistollingsmiddelen, geneesmiddelen tegen kanker, enz. De lijst bevat stoffen die gevaarlijk zijn omdat ze dezelfde kenmerken hebben als de stoffen op de lijst, maar in mindere mate, bijvoorbeeld bepaalde niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID's, zoals ketoprofen (BIPROFENID®) en diclofenac (VOLTARENE®). Verdovende middelen kunnen leiden tot verslaving, lichamelijke of psychische afhankelijkheid (morfine, SKENAN®, MOSCONTIN®...), evenals bepaalde psychotrope geneesmiddelen (methylfenidaat, RITALINE®). Sommige geneesmiddelen die stoffen bevatten die op de lijst staan, zijn facultatief voorgeschreven geneesmiddelen: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID's (ibuprofen, ADVIL®...), darmtransitvertragers (loperamide, INDIARAL®, IMODIUMCAPS®...). In feite zijn de dosis van de stof in de verpakking of de geclaimde indicatie aangepast aan kortdurende behandelingen die voor zelfmedicatie kunnen worden gebruikt. Niet alle voorgeschreven geneesmiddelen worden terugbetaald door de sociale zekerheid.

Let op! Met of zonder recept, medicijnen zijn nooit ongevaarlijk. Sommige gevaarlijke receptvrije geneesmiddelen worden in Frankrijk helaas zonder recept verkocht, terwijl er in andere landen een recept voor nodig is. Dit is het geval met bepaalde antiparasitaire geneesmiddelen (GLUCANTIME®, NOTEZINE®).

In welke vorm?
De meeste geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen: tabletten, capsules, zakjes, ampullen, druppels, zetpillen, etc. Als je niet tevreden bent met de manier waarop je geneesmiddel wordt aangeboden, vraag dan aan je arts of apotheker om een andere voor te stellen.

Tegen welke prijs?
De prijs van geneesmiddelen (met of zonder recept) die worden terugbetaald door de ziekteverzekering wordt bepaald door een overeenkomst tussen het laboratorium en het Comité économique des produits de santé of door een ministerieel besluit. De prijs van niet-terugbetaalbare geneesmiddelen (met of zonder recept) is gratis. Ze verschillen van apotheek tot apotheek. Ons advies: Vraag uw apotheker welke facultatieve geneesmiddelen op recept worden vergoed, aangezien hun prijzen worden bepaald door de overheid. Ze zijn over het algemeen veel goedkoper dan niet-vergoedbare geneesmiddelen.

Specialiteit, stof en INN
Naast de administratieve informatie staat het volgende op de verpakking: De merknaam (of geneesmiddel), bijvoorbeeld DOLIPRANE®, EFFERALGAN®, DAFALGAN®, etc. In deze gids wordt deze naam altijd in hoofdletters geschreven. Daaronder, in kleinere letters, staat de naam van de stof of INN (International Non-proprietary Name), bijvoorbeeld Paracetamol. Met de INN kun je je medicijn in elk land vinden. Let hier goed op, want zo kun je controleren of je dezelfde stof niet meerdere keren gebruikt onder verschillende specialiteitsnamen. Zo vermijd je het risico op een toxische overdosis. In deze gids wordt de naam van de stof in kleine letters geschreven.

De brochure
De bijsluiter bevat informatie over de naam/namen van het geneesmiddel, de samenstelling, de toedieningsweg en andere belangrijke informatie over de toedieningsvoorwaarden, indicaties, contra-indicaties, voorzorgsmaatregelen bij gebruik en mogelijke bijwerkingen van het geneesmiddel. Helaas krijgt u pas toegang tot deze waardevolle informatie nadat u het geneesmiddel hebt gekocht, tenzij u de openbare databank voor geneesmiddelen raadpleegt: http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr.

De paradox van kennisgevingen
De instructies in de bijsluiters zijn bijzonder nuttig, vooral als je aan zelfmedicatie doet. Jammer is dat ze vaak geschreven zijn in een taal die te medisch is om toegankelijk te zijn voor het grote publiek, en soms bijna onleesbaar... zelfs als je een bril draagt!

Assortiment paraplu's
Eén enkel merk dat gebruikt wordt voor producten die verschillende statussen kunnen hebben (geneesmiddelen, medische hulpmiddelen of zelfs voedingssupplementen), zodat deze producten kunnen profiteren van de reputatie en het imago van het overkoepelende merk. Het naast elkaar bestaan onder hetzelfde overkoepelende merk van producten met verschillende samenstellingen is een bron van risico op verwarring en ernstige fouten. Voorbeelden: HUMEX TOUX SECHE®, een geneesmiddel op basis van dextromethorfan (hoestonderdrukker opiaten) of oxomemazine (hoestonderdrukker van de eerste generatie antihistaminica met atropine-effecten); TOPLEXIL®, een hoestonderdrukker op basis van oxomemazine, of TOPLEXIL PHYTO®, een medisch hulpmiddel op basis van honing, enz. We raden het gebruik van producten uit het zonneschermassortiment afVoorbeelden: HUMEX (29), DRILL (15), FERVEX (11), ACTIFED (5), VICKS (25), enz.

ONZE AANBEVELINGEN
Raadpleeg voordat u een geneesmiddel zonder recept koopt de informatie in deze gids (in combinatie met een symptoom) of volg het advies op van uw arts of apotheker. Lees de bijsluiters zorgvuldig of lees meer over het geneesmiddel voordat je het koopt, op de website van het Ministerie van Volksgezondheid: http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr/ en houd je strikt aan de doseringen die in de bijsluiters staan.

HOE GENEESMIDDELEN DOOR HET LICHAAM REIZEN

Na het slikken komen de meeste medicijnen in de bloedbaan terecht, waar ze door het lichaam worden verspreid en hun werking uitoefenen. Daarna worden ze omgezet en uitgescheiden.

WAT JE MOET WETEN
Een medicijn, zelfs een medicijn dat je zonder recept kunt kopen, is niet zoals elk ander product: bepaalde fases vereisen een minimum aan voorzorgsmaatregelen.

Absorptie
Een via de mond ingenomen geneesmiddel komt in de maag terecht, waar het oplost en vervolgens in de darm terechtkomt, waar het in het bloed diffundeert. Dit is het resorptieproces: hoe leger je spijsverteringskanaal, hoe sneller het wordt opgenomen (zoals bij geneesmiddelen die op een lege maag worden ingenomen). Sommige geneesmiddelen worden echter beter opgenomen tijdens de maaltijd. Maar wees voorzichtig! Sommige veelgebruikte voedingsmiddelen kunnen de werkzaamheid van een geneesmiddel verhogen, verlagen of zelfs opheffen als gevolg van een wisselwerking tussen het geneesmiddel en het voedingsmiddel (zie Geneesmiddelen en voedingsmiddelen).

Distributie
Eenmaal in de bloedbaan verspreidt het geneesmiddel zich geleidelijk door het lichaam. Sommige medicijnen verspreiden zich overal. Andere daarentegen stapelen zich op in één orgaan, zoals jodium, dat zich concentreert in de schildklier. Bepaalde organen, zoals de hersenen, worden beschermd door een barrière die de verspreiding van bepaalde medicijnen tegengaat. Dit is het geval voor veel antibiotica, die de bloed-hersenbarrière niet gemakkelijk passeren.

Aanstaande moeders, wees voorzichtig! Bijna alle geneesmiddelen passeren de placenta en kunnen het ongeboren kind bereiken (zie Geneesmiddelen en zwangerschap).

De activiteit
Een medicijn is pas effectief als het in zijn actieve vorm op de zieke plek aankomt om het orgaan binnen te dringen en te genezen. Sommige medicijnen, zoals insuline, dringen elke cel in het lichaam binnen en hebben een groot aantal effecten. Andere, zoals werken meer specifiek op één orgaan, zoals tonicardiaca (digoxine). De dosering en werkzaamheid van een medicijn hangen af van de ingenomen hoeveelheid, met een paar nuances. Onder een bepaalde hoeveelheid heeft het medicijn geen therapeutisch effect. Hoe hoger de dosis, hoe groter het effect. Boven de maximaal toegestane dosis neemt de werkzaamheid niet langer toe, maar neemt het risico op ongelukken toe, waardoor een medicijn dat normaal gesproken goed wordt verdragen, verandert in een giftige of zelfs dodelijke stof. Dit is bijvoorbeeld het geval met paracetamol (DOLIPRANE®, DAFALGAN®, EFFERALGAN®...). Deze efficiënte pijnstiller met een maximale dosis van 4 g/24 uur kan ernstige schade aan de lever veroorzaken als de dosis systematisch wordt overschreden. Voor zelfmedicatie is het het beste om de dosis te beperken tot 3 g per 24 uur. Door na te gaan of de geneesmiddelen die je regelmatig neemt al dan niet paracetamol bevatten, kun je het risico op een onbewuste overdosis beperken. Maar wees voorzichtig! De doses die worden aanbevolen op de bijsluiters zijn berekend om een goede balans te vinden tussen werkzaamheid en tolerantie bij gezonde volwassenen. Er bestaat echter niet zoiets als nulrisico: een werkzaam geneesmiddel kan nog steeds ongewenste effecten veroorzaken, zelfs in de aanbevolen dosis.

Transformatie, de rol van de lever
Een geneesmiddel blijft enkele uren of zelfs enkele dagen actief in het lichaam. Gedragen door het bloed passeert het verschillende keren de lever, die een actief deel omzet in een inactieve stof (in een paar zeldzame gevallen gebeurt het omgekeerde). Als de lever ziek is, zoals in het geval van levercirrose, blijft het medicijn te lang in zijn actieve vorm in het lichaam, waardoor het risico op ongelukken toeneemt. Daarom moet bij leverinsufficiëntie de dosis van veel geneesmiddelen worden verlaagd en zijn bepaalde geneesmiddelen gecontra-indiceerd. Eliminatie, de rol van de nieren Geneesmiddelen worden voornamelijk door de nieren geëlimineerd, hetzij in een inactieve vorm na omzetting door de lever, hetzij in de oorspronkelijke actieve vorm. Als de nieren niet goed functioneren (nierinsufficiëntie), blijft het geneesmiddel langer in het lichaam. Dit verklaart waarom bij nierinsufficiëntie de dosering van veel geneesmiddelen moet worden verlaagd en sommige moeten worden vermeden. Wat niet door de nieren wordt uitgescheiden, wordt voornamelijk afgevoerd via de gal en uitgeademde lucht, maar ook via zweet, speeksel, tranen, haar, nagels en moedermelk.

Jonge moeders, wees voorzichtig!
Als u borstvoeding geeft, geef dan geen zelfmedicatie (zie Geneesmiddelen en borstvoeding).

ONZE AANBEVELINGEN
Vraag uw apotheker altijd om advies en lees het volgende ATTENTIE de bijsluiter om te weten te komen hoe u uw geneesmiddel moet innemen: wanneer? Op een lege maag, bij of tussen de maaltijden? Bewaar alle geneesmiddelen ALTIJD in de originele verpakking met de bijsluiter. Vermijd zelfmedicatie als u zwanger bent (zie Geneesmiddelen en zwangerschap) of borstvoeding geeft (zie Geneesmiddelen en borstvoeding). Aangezien kinderen (zie Geneesmiddelen en kinderen) en ouderen (zie Geneesmiddelen en ouderen) zeer gevoelig zijn voor geneesmiddelen, moet u zelfmedicatie bij deze bevolkingsgroepen tot een minimum beperken en de doses toegediende geneesmiddelen verminderen zoals aangegeven in de bijsluiters om het risico op incidenten of ongevallen te vermijden.

MEER WETEN
Zetpillen, pleisters, onderhuidse en intramusculaire injecties komen min of meer snel in de bloedbaan terecht. Zetpillen worden echter moeilijker opgenomen. Producten die plaatselijk worden gebruikt (zalf, crème, lotion op de huid, oogdruppels, mondwater, zuigtabletten, oor- of neusdruppels) zijn niet ongevaarlijk. Ze kunnen in de bloedbaan terechtkomen en een algemeen effect hebben, wat tot ongewenste effecten kan leiden. Sommige geneesmiddelen die via de mond worden ingenomen, komen niet in de bloedbaan terecht: bijvoorbeeld geneesmiddelen tegen ziekten van het spijsverteringskanaal (maagzuurremmers), sommige geneesmiddelen tegen constipatie (lactulose, DUPHALAC®, macrogol, FORLAX®) en sommige geneesmiddelen tegen wormen (flubendazol, FLUVERMAL®).

PLACEBO- EN NOCEBO-EFFECTEN


Wat zijn placebo- en nocebo-effecten? Het woord "placebo", van het Latijnse "je plairai" ("ik zal behagen"), verwijst naar een inerte stof (broodkruimels, zetmeel, meestal lactose), zonder activiteit, die aan een patiënt wordt aangeboden als medicijn.

Het placebo-effect
In bepaalde omstandigheden kan het innemen van deze inerte stof, wanneer deze als geneesmiddel wordt gepresenteerd, leiden tot een verbetering van bepaalde symptomen (spijsverteringsproblemen, hoesten, hoofdpijn, slaapstoornissen, angst) en symptomen van bepaalde chronische ziekten (artrose, eczeem, enz.). Deze effecten worden "placebo-effecten" genoemd. Het placebo-effect is goed voor ongeveer 30% van de werkzaamheid van een geneesmiddel, maar kan 50% tot 70% zijn bij hoofdpijn, 20% tot 80% bij reumatische pijn en 20% tot 60% bij spijsverteringsstoornissen. Het placebo-effect manifesteert zich echter slechts gedurende een korte periode, zoals blijkt uit de onderzoeken die worden uitgevoerd naar de werkzaamheid van toekomstige geneesmiddelen voordat ze op de markt worden gebracht. Om op de markt te worden gebracht, moeten kandidaat-geneesmiddelen altijd een grotere werkzaamheid hebben dan de placebo waarmee ze worden vergeleken. Helaas is dit niet altijd het geval! Factoren die het placebo-effect beïnvloeden Het placebo-effect hangt nauw samen met het placebo zelf, maar ook met de arts die het voorschrijft en de patiënt die het krijgt. De inflvloed van het placebo: hierbij spelen verschillende factoren een rol De toedieningsmethode: intraveneuze injecties, intramusculaire injecties, druppels, tabletten of capsules, zetpillen kunnen worden ingedeeld in volgorde van afnemende werkzaamheid. De presentatie van het medicijn: lichtblauw bevordert de werkzaamheid van kalmerende middelen, rood of felgeel die van stimulerende middelen, bruin die van laxeermiddelen. Een ongebruikelijke vorm of zelfs een bepaalde smaak (bijvoorbeeld bitter) lijkt de werkzaamheid van de placebo te versterken. Grootte: een klein of ongebruikelijk formaat kan het effect vergroten. Nieuwigheid, hoge prijs, de naam van het medicijn, de samenstelling (soms in het Latijn) en het feit dat het op recept wordt verstrekt, zijn ook factoren die de efficiëntie bevorderen. De persoonlijkheid van de arts: een warme en gastvrije houding, aandacht en interesse niet alleen in de gezondheidsproblemen van de patiënt maar ook in zijn of haar hele persoonlijkheid, de duur van het consult, de overtuigingskracht van de arts over de effectiviteit van de behandeling en de personalisatie van de zorg kunnen het placebo-effect vergroten. Patiëntgerelateerde factoren: gevoeligheid voor het placebo-effect komt vaker voor bij angstige, depressieve en passieve patiënten dan bij sterke persoonlijkheden. Bij dezelfde persoon neemt het placebo-effect van een geneesmiddel af naarmate de patiënt meer kennis verwerft over zijn of haar ziekte en de effecten van de behandeling. Vertrouwen in de bekwaamheid van de arts verbetert de werkzaamheid van een medicijn. Zo zal een honingtablet in een doosje met een wetenschappelijk uitziende naam, gegeven door een overtuigende huisarts, waarschijnlijk meer effect hebben op een geïrriteerde keel dan dezelfde die bij de confiseur is gekocht. Vooral als de patiënt angstig is! Onzuivere placebo's Sommige laboratoria bieden geneesmiddelen aan waarvan de indicaties niet overeenkomen met de symptomen die ze verondersteld worden te behandelen. Dit is bijvoorbeeld het geval met een combinatie van verschillende vitamines om tijdelijke vermoeidheid te behandelen en verschillende stoffen op basis van magnesium om spasmofilie te behandelen. Deze medicijnen staan bekend als "onzuivere placebo's" omdat ze in dit geval alleen kunnen werken via het placebo-effect. Het gebruik ervan moet worden veroordeeld. Door hun farmacologische eigenschappen kunnen deze medicijnen ongewenste effecten veroorzaken. Helaas zijn er nog steeds veel te veel onzuivere placebo's onder de ongeveer 12.000 geneesmiddelen op recept en zonder recept die momenteel in apotheken worden verkocht.

Het nocebo-effect
Het "nocebo-effect" is elke onaangenaamheid die optreedt na inname van een inerte stof (placebo). De meest voorkomende manifestaties van het nocebo-effect zijn, in dalende volgorde: slaperigheid (25% van de gevallen), vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, concentratieproblemen, hoofdpijn, opvliegers en beven.

MEDICATIE EN ZWANGERSCHAP


De meeste geneesmiddelen die de moeder tijdens de zwangerschap inneemt, worden via de placenta door bloeduitwisseling doorgegeven aan het embryo en de foetus. Zelfmedicatie is daarom formeel af te raden voor zwangere vrouwen.

WAT JE MOET WETEN
Zelfs als een geneesmiddel geen problemen veroorzaakt bij een zwangere vrouw, kan het wel problemen veroorzaken bij het kind dat ze draagt. Tijdens de zwangerschap moet u ALTIJD vraag je arts of apotheker om advies voordat je een geneesmiddel inneemt, zelfs als het je onschuldig lijkt. Dit is cruciaal in de eerste twee maanden van de zwangerschap: in deze periode kan het innemen van geneesmiddelen leiden tot ernstige misvormingen, schade aan bepaalde organen en de dood van de eicel of het embryo. Tijdens de laatste drie maanden van de zwangerschap kunnen receptvrije geneesmiddelen tegen angst en slapeloosheid, bepaalde pijnstillers (morfinederivaten), veel hoestdrankjes, allergiemedicijnen en niet-steroïde ontstekingsremmers (aspirine, ibuprofen, diclofenac, nifluminezuur, enz.) verschillende soorten problemen bij de baby veroorzaken. Kortom, neem geen zelfmedicatie tijdens je zwangerschap en zelfs niet na de bevalling als je borstvoeding geeft (zie Medicijnen en borstvoeding). Vraag tijdens een bezoek aan uw arts of er medicijnen zonder recept verkrijgbaar zijn tegen kleine problemen zoals hoofdpijn, misselijkheid, slapeloosheid of verstopping. Je kunt ook het CRAT (Centre de référence sur les agents tératogènes) raadplegen: http://lecrat.fr/.

ONZE AANBEVELINGEN
Kies indien mogelijk voor hygiënische maatregelen in plaats van medicatie. Als je slaapproblemen hebt, schrap dan de cafeïne in thee, koffie, chocolade, Coca-Cola®, Pepsi-Cola®, enz. en volg ons advies (zie Slapeloosheid). Volg bij constipatie ons leefstijladvies (zie Constipatie). Als dit niet helpt, kunt u een mild laxeermiddel gebruiken, maar gebruik NOOIT irriterende laxeermiddelen. Raadpleeg je arts als je twijfelt. Als je last hebt van misselijkheid en braken, probeer dan onze suggesties (zie Misselijkheid en braken). Neem geen geneesmiddelen zonder advies van je arts. Bij hoofdpijn, fièvre of tijdelijke pijnen kunt u paracetamol nemen, niet meer dan 3 g/24 uur. Maar neem NOOIT niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's): aspirine, ibuprofen, etc. Verbied alcohol (zelfs een glas wijn), tabak (je eigen sigaretten en die van anderen) en vermijd alle giftige dampen (vlekkenverwijderaars, verfafbijtmiddelen, onkruidverdelgers, verse verf, etc.). Het is een geweldige kans om een gezonde levensstijl aan te nemen en de huishoudelijke taken aan anderen over te laten! Vermijd voedingssupplementen en plantaardige producten, waaronder essentiële oliën, vitamine- en mineralencocktails met ijzer, jodium, vitamine A, enz. omdat ze schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid.

MEER WETEN
Te vermijden stoffen tijdens de zwangerschap Alcohol kan mentale achterstand, groeiachterstand, gezichtsafwijkingen en orgaanafwijkingen veroorzaken. Tabak kan groeiachterstand veroorzaken. Giftige dampen kunnen neurologische aandoeningen veroorzaken. Als je in een chemische omgeving werkt, wees dan waakzaam. Ga voor meer informatie naar de website van het INRS (Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles): www.inrs.fr.

GENEESMIDDELEN EN BORSTVOEDING


Geef je je kind borstvoeding? Je hebt gelijk, want er gaat niets boven moedermelk om een pasgeboren baby te voeden: het bevat de voedingsstoffen die je kind nodig heeft in een gemakkelijk opneembare vorm, evenals vitaminen, mineralen en stoffen die beschermen tegen infecties (antilichamen), waardoor de baby beter bestand is tegen bepaalde ziekten zoals mazelen of de bof. Maar wees voorzichtig met medicijnen!

WAT JE MOET WETEN
De meeste medicijnen die moeders innemen, komen in de melk terecht. Dit is volledig schadelijk voor pasgeborenen en zuigelingen, omdat hun lever en nieren de geneesmiddelen nog niet vernietigen of perfect elimineren.

ONZE AANBEVELINGEN
Blijf de maatregelen voor een gezonde levensstijl volgen die u tijdens uw zwangerschap hebt genomen: - vermijd tabak en rokers; - drink geen alcohol of stimulerende middelen (koffie), omdat deze in grote hoeveelheden in uw melk terechtkomen en uw baby kunnen storen. Zorg ervoor dat je niet in contact komt met vervuilende stoffen (hexachloorbenzeen), insecticiden, verf of vlekkenverwijderaars (tetrachloorethyleen). De dampen hiervan zijn giftig en kunnen in je bloed en vervolgens in je melk terechtkomen. Vertel je arts dat je borstvoeding geeft aan je kind en vraag welke vrij verkrijgbare geneesmiddelen je zonder risico kunt innemen bij een klein gezondheidsprobleem (hoofdpijn, fivre, pijn). Als je arts je een geneesmiddel voorschrijft, neem het dan vlak na de voeding in (niet ervoor). Als je voor een korte periode een behandeling moet volgen die schadelijk kan zijn voor je baby, kun je de borstvoeding het beste tijdelijk onderbreken en 48 uur wachten na het einde van de behandeling voordat je weer verder gaat. Vraag je arts om meer informatie. Vermijd het aanbrengen van producten voor uitwendig en plaatselijk gebruik op de borst, vooral op kloven (bijvoorbeeld zalven met vitamine A). Omdat deze nooit volledig doordringen in de huid, loopt je baby het risico ze op te nemen tijdens het zogen.

MEER WETEN over receptvrije geneesmiddelen die verboden zijn bij borstvoeding : Kalmeringsmiddelen op basis van broom. Geneesmiddelen op basis van jodium. Hoestsiropen die codeïne of codethyleen bevatten. Alle irriterende laxeermiddelen: senna, borage, cascara, bisacodyl, enz. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (aspirine, ibuprofen, ketoprofen) gebruikt als pijnstillers. Hoge dosis vitamine D. H1-antihistaminica, anti-allergiemedicijnen van de eerste generatie. Bepaalde vaccins.

GENEESMIDDELEN EN KINDEREN


Zelfmedicatie zou volgens de definitie alleen voor jezelf moeten gelden. Veel ouders komen echter in de verleiding om de ogenschijnlijk goedaardige gezondheidsproblemen van hun kinderen dagelijks te behandelen zonder hun arts te raadplegen. Dit is echter niet zonder gevaar!

ONZE AANBEVELINGEN
Volg dit advies op om ervoor te zorgen dat je kinderen verantwoord en zonder risico zelfmedicatie geven: Geef nooit zelfmedicatie aan een pasgeboren baby. Ziet je baby er ziek uit? Is zijn fivre temperatuur hoger dan 38,5°C? Bel je huisarts of, in noodgevallen, de SAMU (15 of 112). Zij zullen je adviseren terwijl je wacht op een consult. Zelfmedicatie voor baby's moet eerder uitzondering dan regel zijn. Haast je niet! Neem de tijd om de symptomen in deze gids te analyseren om te bepalen of het essentieel is om een bepaald medicijn te nemen. Als je twijfelt, bel dan je arts. Gebruik alleen geneesmiddelen die speciaal zijn samengesteld voor baby's of kinderen. Vaste vormen (capsules, tabletten, zuigtabletten, kauwgom) zijn gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 6 jaar. Raadpleeg de bijsluiter voor de exacte dosis die moet worden toegediend op basis van leeftijd en gewicht. Reken drie keer in plaats van één keer, en respecteer het aanbevolen tijdsinterval tussen de doses. Elk nieuw symptoom (bv. koorts) moet u waarschuwen voor het nut van het geneesmiddel dat u aan uw kind heeft gegeven. Bel uw arts in geval van twijfel. Geef een kind een medicijn niet als een lekkere traktatie. Medicijnen moeten medicijnen blijven. Je kind neemt het omdat het ziek is. Houd er rekening mee dat sommige kleine problemen zonder medicijnen kunnen worden behandeld (zie Koorts bij kinderen, Verstopping bij kinderen, Acute diarree bij kinderen), maar ga altijd voorzichtig te werk. Als algemene regel geldt dat je bij zelfmedicatie slechts één symptoom mag behandelen (fivre of keelpijn of braken). Bij een combinatie van symptomen (bv. koorts + braken) moet je je arts raadplegen. Verleng zelfmedicatie nooit langer dan 48 uur als je geen verbetering merkt, maar bel je arts.

MEER WETEN
Leeftijd en geneesmiddelen Een kind dat jonger is dan 1 maand is een pasgeborene. Een kind tussen 1 en 30 maanden oud is een zuigeling. Van 30 maanden tot 15 jaar is een kind een kind. Na de leeftijd van 15 jaar wordt een kind vanuit medisch oogpunt als volwassen beschouwd, met name wat betreft de dosering van geneesmiddelen.

GENEESMIDDELEN EN OUDEREN


Als het gaat om zelfmedicatie, een gebied dat normaal gesproken is voorbehouden aan mensen in goede gezondheid, moeten ouderen en hun omgeving voorzichtig te werk gaan. WAT JE MOET WETEN Ouderen zijn grote afnemers van medicijnen en dat is niet zonder risico. 20% van de ziekenhuisopnames onder ouderen is te wijten aan ongelukken met medicijnen. Het risico op ongelukken is drie keer hoger bij een man van 75 dan bij een man van 50. OORZAKEN De functies van de lever en de nieren vertragen met het ouder worden (zie Het verloop van geneesmiddelen door het lichaam). Met toenemende leeftijd moet de aanbevolen dosering worden verlaagd om overdosering te voorkomen. Ouderen, die meestal aan meerdere aandoeningen lijden, nemen een groot aantal geneesmiddelen. Dit verhoogt het risico op medicijninteracties en overdosering met 20%. Ouderen worden voor artrose vaak behandeld met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Voor de behandeling van een fivre of lichte pijn moeten aspirine, ibuprofen en ketoprofen (NSAID's) daarom worden vermeden vanwege het verhoogde risico op spijsverteringsbloedingen. Paracetamol verdient de voorkeur, in eerste instantie niet meer dan 2 g per 24 uur. Bepaalde chronische ziekten die veel voorkomen bij ouderen (hoge bloeddruk, hart-, oog- en prostaatproblemen, constipatie) zijn totaal onverenigbaar met veel geneesmiddelen, waaronder sommige die vrij verkrijgbaar zijn (bijv. hoge bloeddruk en NSAID's). Bijsluiters van geneesmiddelen zijn niet altijd geschikt voor ouderen: ze zijn vaak in kleine letters gedrukt en de gebruikte woordenschat is soms "ontoegankelijk". Hierdoor begrijpen ouderen niet altijd hoe ze medicijnen moeten innemen (al dan niet voorgeschreven door een arts), wat niet zonder risico is!

ONZE AANBEVELINGEN VOOR OUDEREN EN HUN OMGEVING
Neem alleen "vrij verkrijgbare" medicijnen tenzij je ze echt nodig hebt (bijv. paracetamol tegen koorts). Neem het alleen voor een korte tijd (48 uur) en volg alle instructies op de bijsluiter. Als je door een arts voorgeschreven medicijnen neemt, houd je dan strikt aan de aangegeven doseringen (niet verhogen of verlagen) en duur. Gebruik een weekschema, en als je het moeilijk vindt om de behandeling voor een week zelf in te delen, vraag dan je omgeving (of je apotheker) om er een voor je klaar te maken. Stop de behandeling niet uit eigen beweging. Als u problemen ondervindt bij het innemen van een geneesmiddel, vraag dan uw arts om advies. Als u een geneesmiddel neemt dat levenslang is voorgeschreven (bijvoorbeeld voor hoge bloeddruk, hartaandoeningen of diabetes), is er GEEN sprake van dat u de behandeling zelf stopt, zelfs niet tijdelijk. Als je twijfelt, bel dan je arts. Vertel je arts over elk incident, hoe klein ook, met een bepaald medicijn. Als je moeite hebt met het tellen van druppels, het breken van een ampul, het halveren van een tablet, het doorslikken van een capsule of het inbrengen van zetpillen in je mond, vraag je arts dan om dezelfde medicijnen voor te schrijven, maar in een andere vorm. Als je vragen hebt over je behandeling, aarzel dan niet om je arts of apotheker om uitleg te vragen. Denk eraan dat bepaalde kruidenthee, vooral laxerende kruidenthee, en bepaalde essentiële oliën kunnen leiden tot incidenten of zelfs ernstige ongelukken. Meld problemen met deze producten aan je arts. Laat je vaccineren tegen griep aan het begin van de winter en zorg ervoor dat je tetanusvaccinatie up-to-date is.

DRUGS EN ALCOHOL


Het combineren van alcohol en medicijnen (met of zonder recept) kan gevaarlijk zijn en in sommige gevallen leiden tot ernstige ongelukken. Deze ongelukken kunnen gebeuren wanneer je je medicijnen inneemt (voor, tijdens of na het drinken van alcohol).

WAT JE MOET WETEN
De gevolgen van het combineren van drugs en alcohol kunnen ernstig zijn: verhoogde activiteit van de drugs; verhoogd aantal ongevallen veroorzaakt door de drugs; modificatie van de afbraak van alcohol in het lichaam ('antabuse'-effect). Alcohol versterkt het effect van alle drugs die de hersenactiviteit verminderen, waardoor aandachts-, concentratie- en waakzaamheidsproblemen nog erger worden. Pas op tijdens het autorijden! Alcohol verhoogt ook het risico op ademhalingsproblemen in combinatie met bepaalde medicijnen. Dit is het geval bij hypnotica, kalmerende middelen, neuroleptica, antidepressiva en verschillende vrij verkrijgbare geneesmiddelen: alle hoestonderdrukkende middelen op basis van codeïne en codethylline en alle antihistaminica. Alcohol in combinatie met medicijnen voor diabetici (insuline en orale hypoglykemie) kan leiden tot hypoglykemisch coma. Alcohol in combinatie met antihypertensiva en coronaire vaatverwijdende middelen kan een daling van de bloeddruk veroorzaken. Alcohol kan het risico op ongevallen in verband met bepaalde medicijnen verhogen. Het kan bijvoorbeeld bloedingen uit het spijsverteringskanaal veroorzaken door niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals aspirine en ibuprofen. Sommige geneesmiddelen kunnen de afbraak van alcohol in het lichaam tot acetaldehyde, een hypertoxisch product, vertragen of stoppen. Dit staat bekend als het "antabuse" effect (zie "Hangover"), en kan leiden tot zeer onaangename (blozend gezicht, hoofdpijn, malaise, misselijkheid, braken) of zelfs gevaarlijke (tachycardie, bloeddrukdaling, coma) symptomen. Dit is het geval bij sommige antibiotica en veel diabetes- en schimmelmedicijnen, evenals sommige antiparasitaire geneesmiddelen, waarvan er veel vrij verkrijgbaar zijn. Alcohol vermindert de werking van bepaalde medicijnen bij chronische drinkers, zoals in het geval van verschillende epilepsiemedicijnen en antistollingsmiddelen.

ONZE AANBEVELINGEN
Vraag je apotheker om advies voordat je een geneesmiddel koopt. Wees voorzichtig. Enkele honderden geneesmiddelen bevatten alcohol in verschillende hoeveelheden. Dit is het geval bij veel siropen en de overgrote meerderheid van de drinkbare ampullen, waaronder veel homeopathische specialiteiten. Deze geneesmiddelen kunnen een "antabuse"-effect veroorzaken. Lees ATTENTIE bijsluiters. Houd medicijnen met alcohol, vooral siropen, buiten het bereik van kinderen. Neem geen aspirine met een hot toddy: een radicaal recept om je maag te laten bloeden! Neem geen geneesmiddelen op basis van aspirine (zoals ALKA SELTZER®) om een "kater" te voorkomen of te behandelen: maagschade is gegarandeerd.

MEDICIJNEN EN VOEDSEL


Geneesmiddelen en voedsel gaan niet altijd goed samen en voedsel kan zelfs hun werking tegengaan!

WAT JE MOET WETEN
Sommige geneesmiddelen moeten op een lege maag (1 tot 2 uur voor het eten) worden ingenomen, omdat hun passage door de bloedbaan kan worden vertraagd of zelfs verminderd door de aanwezigheid van voedsel. Dit is het geval voor verschillende antibiotica. Sommige geneesmiddelen moeten met een maaltijd worden ingenomen, zodat er tijdens de spijsvertering meer van in de bloedbaan terechtkomt: bijvoorbeeld bepaalde huidschimmelbestrijders op basis van griseofulvine (GRISEFULINE®). Aspirine, ibuprofen en andere niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) moeten samen met een maaltijd worden ingenomen om maagirritatie en -beschadiging te verminderen. Spijsverteringsremmers moeten altijd na de maaltijd worden ingenomen (op zijn best 1 uur erna) en niet voor of tijdens de maaltijd, omdat maaltijden als natuurlijke "verbanden" fungeren. Slik pillen, tabletten, capsules, granules of pillen altijd door met een groot glas water, zodat het medicijn niet aan de slokdarm blijft kleven, wat tot irritatie en uiteindelijk een maagzweer kan leiden. Vermijd andere dranken dan water (melk, vruchtensappen, Coca-Cola®, enz.), die de werking en tolerantie van de medicatie kunnen wijzigen. Als u van grapefruit, grapefruitsap of bloedsinaasappelsap houdt, vertel het dan aan uw arts als u nieuwe geneesmiddelen gebruikt, omdat deze vrucht in combinatie met bepaalde geneesmiddelen de concentratie ervan aanzienlijk kan verhogen, met soms zeer ernstige gevolgen voor het lichaam (overdosering).

ONZE AANBEVELINGEN
Neem je medicijnen staand of zittend in en voorkom indigestie door ze achter op je tong te leggen zonder je hoofd achterover te gooien. Maak de capsules nooit open, want de inhoud (poeder) mag maar één keer oplossen in de maag. Snijd uw tabletten niet door zonder eerst met uw arts of apotheker te overleggen: sommige medicijnen kunnen niet worden opengebroken.

MEER WETEN
Geneesmiddelen die via de mond worden ingenomen en onverenigbaar zijn met grapefruit: Immunosuppressiva: cyclosporine (NEORAL®), everolimus (CERTICAN®), sirolimus (RAPAMUNE®), tacrolimus (ADOPORT®, ADVAGRAF®, enz.). Cardiovasculaire geneesmiddelen: aliskiren (RASILEZ®, enz.), dronedarone (MULTAQ®), ivabradine (PROCORALAN®). Geneesmiddelen tegen erectiestoornissen: avanafil (SPEDRA®), vardénafi (LEVITRA®). Een anticholesterolmiddel (statine): simvastatine (ZOCOR®, enz.). Een anti-epilepticum: carbamazepine (TEGRETOL®, enz.). Een middel tegen kanker: regorafenib (STIVARGA®). Een antidepressivum: sertraline (ZOLOFT®, enz.). Een middel tegen bloedplaatjes: ticagrelor (BRILIQUE®).

GEASSOCIEERDE GENEESMIDDELEN OF GENEESMIDDELENINTERACTIES


Om bepaalde ziekten te behandelen, kan je arts meerdere geneesmiddelen voorschrijven om de therapeutische effectiviteit te verhogen, het risico op ongevallen te verminderen of verschillende aandoeningen te behandelen. Terwijl de combinatie van verschillende geneesmiddelen over het algemeen risicovrij is als onderdeel van een medische behandeling, is dit niet het geval bij zelfmedicatie.

WAT JE MOET WETEN
Een geneesmiddel kan de activiteit of het lot van een ander geneesmiddel in je lichaam wijzigen, wat kan leiden tot incidenten of zelfs ongelukken (dit komt vaak voor bij ouderen). Dit staat bekend als een geneesmiddeleninteractie. De verschillende soorten interacties tussen geneesmiddelen Een geneesmiddel kan de werking van een ander geneesmiddel verminderen Aspirine en andere niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kunnen de werking van diuretica, antihypertensiva en geneesmiddelen tegen hartfalen verminderen. Vrij verkrijgbare kruidenproducten die sint-janskruid bevatten, dat gebruikt wordt om milde en tijdelijke depressies te behandelen, kunnen de werkzaamheid van een groot aantal geneesmiddelen verminderen: De pil (en kan een ongewenste zwangerschap veroorzaken), medicijnen tegen hartritmestoornissen, bloeddrukverlagers, cholesterolverlagers, antivirale middelen, antibiotica, kalmeringsmiddelen, etc. Bepaalde producten die gebruikt worden om de neus te ontstoppen en vasoconstrictoren bevatten zoals pseudo-efedrine, die zonder recept verkocht worden, kunnen de werkzaamheid van uw behandeling voor hoge bloeddruk verminderen. Maagverbanden die zonder recept verkrijgbaar zijn, verminderen met name de werkzaamheid van veel opneembare geneesmiddelen die via de mond worden ingenomen (geneesmiddelen tegen tuberculose, aspirine, bepaalde antibiotica, bepaalde neuroleptica, cortisone-derivaten, digoxine, fluor, geneesmiddelen tegen osteoporose, schildkliermedicijnen, geneesmiddelen tegen maagzweren zoals H2-antihistaminica, fosfor, enz.)); en in het algemeen alle geneesmiddelen die oraal worden ingenomen (door de mond worden geslikt). Neem ze op afstand in (indien mogelijk 2 uur ervoor of erna). Vrij verkrijgbare antanaemische geneesmiddelen op basis van ijzer kunnen de werking van bepaalde antibiotica verminderen. Zonder recept verkrijgbare vitamine B6 kan de werking van levodopa verminderen, een geneesmiddel dat wordt gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Parkinson. Aspirine en andere niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kunnen de werking van bepaalde antidiabetica, methotrexaat en anticoagulantia verhogen. Kalmerende middelen op basis van antihistaminica (zie Slapeloosheid) die zonder recept worden verkocht, in combinatie met bepaalde hoestonderdrukkende middelen die ook zonder recept verkrijgbaar zijn, verhogen de slaperigheid (zie Geneesmiddelen en autorijden en Geneesmiddelen met een kalmerend effect).

ONZE AANBEVELINGEN
Geef geen zelfmedicatie als je al voor een andere ziekte wordt behandeld zonder eerst met je arts of apotheker te overleggen. Als je behandeld wordt voor een chronische ziekte, vraag dan aan je arts welke medicijnen hij of zij toestaat voor kleine gezondheidsproblemen. Geef bij zelfmedicatie altijd de voorkeur aan geneesmiddelen die slechts één stof bevatten. Vermijd geneesmiddelen die meer dan twee stoffen bevatten: ze zijn vaak oud, verouderd, slecht ontworpen, ineffectief en niet zonder risico. Als het om medicijnen gaat, verdubbelt 1 + 1 niet de werkzaamheid, maar over het algemeen wel de risico's. Gebruik korte kuren (meestal 5 dagen). Raadpleeg uw arts als de symptomen aanhouden of verergeren.

MEDICIJNEN EN AUTORIJDEN


Sommige drugs zijn slechte reisgenoten door hun kalmerende werking, die het reactievermogen, de alertheid en het gezichtsvermogen vermindert.

WAT JE MOET WETEN
Naast alcohol, dat verantwoordelijk is voor veel verkeersongevallen, kunnen veel geneesmiddelen (met of zonder voorschrift) het rijden ernstig belemmeren door verminderde waakzaamheid en reflexen, slaperigheid, duizeligheid, duizeligheid, verminderd gezichtsvermogen, gehoorproblemen, bloeddrukdaling, zelfs flauwvallen en gedragsveranderingen. De belangrijkste families van geneesmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn en een risico vormen voor het autorijden (verminderde waakzaamheid en reflexen) zijn: Kalmeringsmiddelen op basis van calciumbromide in vele vormen, soms zelfs aanwezig in kruidenpreparaten (fytotherapie). Pijnstillers, vooral die met codeïne naast aspirine of paracetamol. Anti-allergica (H1-antihistaminica); deze zijn zonder recept verkrijgbaar en kunnen een verminderde alertheid en zelfs slaperigheid veroorzaken. Middelen tegen bewegingsziekte; ook H1-antihistaminica, deze hebben dezelfde nadelen. Hoestonderdrukkende middelen: alle middelen die codeïne, codethyleen, dextromethorfan, promethazine, alimemazine of bromide bevatten. Bovendien bevatten siropen vaak alcohol, wat uiteraard niet aan te raden is bij het autorijden (wanneer de dosis van het excipiëns gelijk is aan of hoger is dan 3g per dag). Antivertigineuze geneesmiddelen; meclozine (AGYRAX®). Vasoconstrictor gebaseerde decongestiva voor het oog, die wazig zicht kunnen veroorzaken. Al deze negatieve effecten kunnen worden versterkt door alcohol. Voorzichtig! Drugs zoals opium, cannabis, cocaïne, amfetamine of LSD, alleen of in combinatie gebruikt, zijn de oorzaak van veel ongelukken.

ONZE AANBEVELINGEN
Als u een vrij verkrijgbaar geneesmiddel uit een van de bovenstaande categorieën gebruikt, wees dan extra voorzichtig met autorijden of het bedienen van machines. Als je alcohol hebt gedronken en/of een zware maaltijd hebt gegeten, rij dan niet. Vermijd roken tijdens het rijden, oververhit het voertuig niet en ventileer vaak. Stop om de 2 uur en neem een paar stappen om uw benen te strekken. Drink regelmatig water.

MEER WETEN
Geneesmiddelen op recept en autorijden De volgende soorten geneesmiddelen vormen een risico voor autorijden: kalmerende of anxiolytische middelen; neuroleptica; antidepressiva; anti-epileptica; niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's); pijnstillers met morfine; antihypertensiva; antidiabetica; geneesmiddelen tegen hartritmestoornissen; antivertigne geneesmiddelen, enz. Als je met een van deze geneesmiddelen wordt behandeld en last hebt van slaperigheid of verminderde alertheid, praat dan met je arts: de nadelen van deze geneesmiddelen worden niet altijd duidelijk aangegeven in de bijsluiters. Stop een lopende behandeling niet abrupt. Langdurige behandelingen, bijvoorbeeld voor hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, diabetes of epilepsie, MOETEN NIET worden onderbroken.

MEDICIJNEN EN DROGE MOND


Het atropine-effect is een van de ongewenste effecten van een aantal geneesmiddelen. Het manifesteert zich altijd als een droge mond.

WAT JE MOET WETEN
Atropine is een stof die gewonnen wordt uit de belladonnaplant en die een aantal eigenschappen heeft, waaronder een krampstillende werking. Het wordt gebruikt om pijn te behandelen die veroorzaakt wordt door contracturen en om bepaalde oogontstekingen te behandelen. Een zeer groot aantal geneesmiddelen heeft dezelfde ongewenste effecten als atropine. Ze staan bekend als "anticholinerge of atropinerge geneesmiddelen". Perifeer: droge mond, constipatie, verhoogde polsslag, verhoogde spanning in het oog, visuele stoornissen door gebrek aan accommodatie, samentrekking van de blaassfincter, ontspanning van de onderste slokdarmsfincter, etc. Deze verschillende effecten zijn te wijten aan het blokkeren van een stof die aanwezig is in het lichaam: acetylcholine. Centraal (door de bloed-hersenbarrière): verwardheid, desoriëntatie, visuele hallucinaties, delirium, agressie, enz. Deze geneesmiddelen, waarvan sommige zonder voorschrift verkrijgbaar zijn, zijn gemakkelijk te herkennen door de bijsluiters te lezen: ze zijn allemaal gecontra-indiceerd in gevallen van hoekafsluitend glaucoom of urineretentie (prostaatproblemen, enz.).

ONZE AANBEVELINGEN
Als je lijdt aan hoekafsluitend glaucoom of urineretentie (bijv. prostaatproblemen), wees dan extra voorzichtig bij het kopen van receptvrije medicijnen. Vraag altijd advies aan je arts of apotheker voordat je iets koopt. Lees de gebruiksaanwijzing van alle geneesmiddelen en bewaar ze in de oorspronkelijke verpakking.

MEER WETEN
Categorieën geneesmiddelen met een atropine-effect Tricyclische antidepressiva op basis van imipramine (TOFRANIL®, enz.) of amitriptyline (ELAVIL®, LAROXYL®, enz.). Geneesmiddelen tegen bewegingsziekte op basis van difenhydramine: NAUTAMINE® (vrij verkrijgbaar), op basis van scopolamine: SCOPODERM TTS®. Bepaalde antiparkinsonmiddelen op basis van trihexyfenidyl (ARTANE®) of biperiden (AKINETON®). Atropine als krampstillend middel: ATROPINE LAVOISIER®, ATROPINE AGUETTANT®, enz. Fenothiazine neuroleptica, gebaseerd op chloorpromazine (LARGACTIL®). Bronchodilatoren op basis van Ipratropium (ATROVENT®). H1-antihistaminica van de eerste generatie op basis van dexchloorfeniramine (POLARAMINE®), broomfeniramine (DIMEGAN®), alimemazine (THERALENE®), promethazine (PHENERGAN®), oxomemazine (TOPLEXIL®), enz. Een pijnstiller, nefopam (ACUPAN®). Een antiaritmicum op basis van disopyramide: RYTHMODAN®.

GENEESMIDDELEN MET EEN KALMEREND EFFECT


Veel geneesmiddelen werken kalmerend en veroorzaken slaperigheid, wat gevaarlijk kan zijn tijdens het autorijden (zie Geneesmiddelen en autorijden).

WAT JE MOET WETEN
Verschillende families van geneesmiddelen kunnen de alertheid beïnvloeden: ofwel omdat het hun belangrijkste werking is, waardoor ze voorgeschreven worden. Dit is het geval bij kalmerende middelen en slaappillen; of omdat het een van hun bijwerkingen is. Dit is het geval bij bepaalde vrij verkrijgbare allergiemedicijnen. Hoe uit het zich? Het kan variëren van een eenvoudige vertraging van de reflexen, onmerkbaar voor de patiënt, tot een staat van slaperigheid die het dagelijks leven verstoort. Deze medicijnen, die het centrale zenuwstelsel onderdrukken, kunnen ook ademhalingsdepressie veroorzaken.

ONZE AANBEVELINGEN
Als je een vrij verkrijgbaar geneesmiddel uit een van de volgende categorieën koopt, wees dan voorzichtig! Lees de bijsluiter VOORZICHTIG en volg de waarschuwingen op. Categorieën geneesmiddelen met een kalmerend effect Alle slaappillen of hypnotica. Alle kalmeringsmiddelen of anxiolytica. Alle neuroleptica. Bepaalde antidepressiva: imipramine, amitriptyline, trimipramine, doxepine, mianserin, etc. Anti-epileptica. Antinauseiva of bepaalde antivertiginemiddelen (waarvan sommige vrij verkrijgbaar zijn). Opiaatderivaten (pijnstillers en andere): opium (LAMALINE®...), tramadol (CONTRAMAL®...), morfine (SKENAN®...), codeïne (CODOLIPRANE®...), methadon, buprenorfine (SUBUTEX®...), enz. Hoestonderdrukkende middelen: codeïne, codethyleen, dextromethorfan (vrij verkrijgbaar). H1-antihistaminica van de eerste generatie op basis van dexchloorfeniramine (POLARAMINE®), broomfeniramine (DIMEGAN®), alimemazine (THERALENE®), promethazine (PHENERGAN®), oxomemazine (TOPLEXIL®), difenhydramine (NAUTAMINE®), enz. Bepaalde centrale antihypertensiva: alfamethyldopa (ALDOMET®), clonidine (CATAPRESSAN®), moxonidine (PHYSIOTENS®). Geneesmiddelen die alcohol bevatten (vrij verkrijgbare siropen, drinkbare ampullen). Een spierverslapper: baclofen (LIORESAL®). Thalidomide gebruikt bij de behandeling van bepaalde kankeraandoeningen.

MEER WETEN
Hoe moeten de waarschuwingspictogrammen worden geïnterpreteerd? Als u een geneesmiddel gebruikt dat tot een van de bovengenoemde categorieën behoort, controleer dan het doosje of de bijsluiter voor het waarschuwingsniveau dat is ontwikkeld door het Agence des produits de santé (pictogram met een zwarte auto in een driehoek), afi om het risico dat u loopt nauwkeuriger te kunnen beoordelen. Niveau 1 + Het risico is laag en hangt af van de individuele gevoeligheid. Patiënten vinden waarschuwingen in de bijsluiter die aangeven wanneer ze moeten afzien van autorijden. Niveau 2 + pictogram op oranje achtergrond Het risico is aanzienlijk. Het is essentieel om advies te vragen aan je arts (of apotheker als je receptvrije geneesmiddelen gebruikt) voordat je gaat rijden of aan machines werkt. Niveau 3 + pictogram op rode achtergrond Het risico is zeer hoog. Rijden (auto of machine) met dit type geneesmiddel is volledig gecontra-indiceerd. De arts moet aangeven wanneer de patiënt weer kan autorijden.

GENEESMIDDELEN EN LABORATORIUMTESTS


Veel medicijnen kunnen bloed- en urinetests wijzigen. WAT JE MOET WETEN Hier zijn bijvoorbeeld de vrij verkrijgbare medicijnen die het vaakst verantwoordelijk zijn voor deze modificaties: Vitamine C kan de bloedsuiker-, cholesterol-, creatinine- en urinezuurspiegels in de urine wijzigen. Aspirine kan de urinezuurspiegels in het bloed of de urine en de bloedingstijd tot acht dagen na inname van een tablet wijzigen. Paracetamol kan bloedsuiker- en urinezuurtests verstoren. Vitamine B2 en bepaalde irriterende laxeermiddelen kunnen sommige urinetests vervalsen, vooral suikertests. Ter informatie, urine kan van kleur veranderen en worden: bruin of rood onder invloed van irriterende laxeermiddelen (op basis van senna, cascara, rabarber), maar ook als u rode bieten eet; donkergeel onder invloed van vitamine B2; bruinzwart of groen onder invloed van methocarbamol (LUMIRELAX®); roodbruin onder invloed van metronidazol (FLAGYL®, RODOGYL®, enz.); roodbruin met vitamine B12.

ONZE AANBEVELINGEN
Als je arts een laboratoriumtest voorschrijft, vertel hem of haar er dan over. ALTIJD de medicijnen die je regelmatig gebruikt (met of zonder recept). Dit voorkomt moeilijk te interpreteren of vals positieve of negatieve resultaten en onnodige kosten.

GENEESMIDDELEN EN HULPSTOFFEN


Alle geneesmiddelen bestaan uit twee delen: de molecule(s) of stof(fen) en de hulpstoffen. De hulpstoffen zijn echter niet altijd neutraal.

WAT JE MOET WETEN
Hulpstoffen zijn stoffen zonder therapeutische activiteit die om een aantal redenen essentieel zijn voor de productie van een geneesmiddel: Om het werkzame bestanddeel te stabiliseren. Om het oplossen ervan te vergemakkelijken (solubilisatie). Om het uiterlijk en de smaak van het geneesmiddel te verbeteren (kleuren of zoeten). Om het te helpen bewaren (antiseptica, conserveermiddelen). De absorptie van het geneesmiddel helpen of vertragen. Om de definitieve farmaceutische vorm te verkrijgen (poeder, tablet, capsule, zetpil, vloeistof, enz.). Een excipiëns met een merkbaar effect is een excipiëns waarvan de aanwezigheid voorzorgsmaatregelen kan vereisen voor gebruik bij bepaalde specifieke categorieën patiënten, bijvoorbeeld: - bij bepaalde pathologieën; - bij zuigelingen of jonge kinderen; - in geval van allergie; - in geval van een speciaal dieet. Of deze hulpstoffen al dan niet in aanmerking worden genomen, hangt af van de wijze van toediening van het geneesmiddel en/of de hoeveelheid die het geneesmiddel bevat. 47 hulpstoffen (of groepen hulpstoffen) staan op de lijst van hulpstoffen met een opmerkelijk effect van het Franse Geneesmiddelenbureau. In de onderstaande tabel staan de hulpstoffen die aanwezig kunnen zijn in producten die op de markt worden gebracht.

EXCIPIENTEN

WEG (S)

Risico

TarwezetmeelMondelingTarweallergie (anders dan glutenintolerantie of coeliakie).
ArachideolieAlleAllergie voor pinda's of soja (urticaria, anafylactische shock: algemene uitslag, ademhalingsmoeilijkheden, bloeddrukdaling).
Azokleurstoffen (tartrazine E102, oranjegeel S E110, azorubine E122, amarant E123, cochenillerood A E124, allura rood AC E129, briljantzwart E151)MondelingAllergie (bijv. eczeem, urticaria, astma, naphylactische shock). Kruisallergie (allergie voor een van de kleurstoffen leidt tot allergie voor de andere componenten in de klasse).
AspartamMondelingBij fenylketonurie (zeldzame erfelijke genetische ziekte). Peru balsem Huidallergie (bijv. eczeem).
BenzalkoniumLensOogirritatie. Huidallergie. Ademhalingswegen Zwelling van het neusslijmvlies, ongemak aan de luchtwegen.
Benzoëzuur en benzoatenCutaanAllergie voor huid, ogen en slijmvliezen. Injectie tegen geelzucht (zuigelingen jonger dan 1 maand).
BenzylalcoholInjecteerbaarAllergie of toxiciteit bij kinderen jonger dan 1 maand of jonger dan 3 jaar, afhankelijk van de dosis. Bergamotolie Cutaan Fotosensibilisatie (gevoeligheid voor licht). Bronopol Cutaan Huidallergie (bv. eczeem). Cetostearyl, cetylalcohol Cutaan Huidallergie (bv. eczeem). Chlorocresol Cutane allergie.
Ethanol (alcohol)Oraal, injecteerbaarGevaarlijk voor alcoholisten. Kinderen, patiënten met verminderde leverfunctie, epileptici, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Interacties met andere geneesmiddelen, besturen van voertuigen of machines (vanaf 3 g per dag).
FormaldehydeCutaanHuidallergie (bijv. eczeem).
MondelingSpijsverteringsstoornissen.
FructoseOraal, injecteerbaarSchadelijk voor tanden. Fructose-intolerantie (zeldzame erfelijke ziekte). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag).
GalactoseOraal, injecteerbaarGalactose-intolerantie (zeldzame erfelijke ziekte). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag).
GlucoseOraal, injecteerbaarSchadelijk voor tanden. Glucose-intolerantie (zeldzame erfelijke ziekte). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag).
Vloeibare maltitol (gehydrogeneerde glucosestroop)MondelingFructose-intolerantie (zeldzame erfelijke ziekte). Calorie-inname en laxerend effect (vanaf 10 g per dag). Glycerol Oraal Hoofdpijn en diarree (vanaf 10 g per dag).
HeparineInjecteerbaarAllergie voor heparines en heparinederivaten. Trombocytopenie (stollingsstoornis) als gevolg van heparines.
Butylhydroxyanisol E320CutaanHuidallergie (bijv. eczeem), oog- en slijmvliesirritatie.
Butylhydroxytolueen E321CutaanHuidallergie (bijv. eczeem), oog- en slijmvliesirritatie.
Lactitol E966MondelingIntolerantie voor lactitol (zeldzame erfelijke aandoening). Calorie-inname, spijsverteringsproblemen en laxerende werking (vanaf 10 g per dag).
LactoseMondelingLactose-intolerantie (zeldzame erfelijke ziekte). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag). Lanoline (wolvet) Huidallergie (bijv. eczeem). Latex (natuurrubber) in bijvoorbeeld spuitdoppen Allergie voor de huid of algemene allergie (urticaria, astma, anafylactische shock, enz.).
Maltitol E965, isomaltitol E953MondelingFructose-intolerantie (zeldzame erfelijke aandoening). Spijsverteringsstoornissen en laxerend effect (vanaf 10 g per dag). Mannitol E421 Oraal Spijsverteringsstoornissen en laxerend effect (vanaf 10 g per dag).
Organomercurialen (thiomersal, kwikderivaten, enz.)Oculair, injecteerbaarHuidallergie. Cutane allergie (bijv. eczeem), depigmentatie.
Parabenen (parahydroxybenzoaten...)Oraal, oculair, huidAllergie voor huid of slijmvliezen.
Injecteerbaar, ademhalingAllergie (netelroos, ademhalingsmoeilijkheden).
FenylalanineAlleIn gevallen van fenylketonurie (een zeldzame erfelijke genetische ziekte).
KaliumOraal, injecteerbaarKaliumarm dieet, nierfalen. Intraveneuze Pijn op intraveneuze injectieplaats, flebitis.
Propyleenglycol en derivatenCutaan Huidallergie (bijv. eczeem).
Oraal, injecteerbaarSymptomen vergelijkbaar met die veroorzaakt door alcohol (vanaf 400 mg/kg bij volwassenen of 200 mg/kg bij kinderen).
Ricinusolie en derivatenCutaanHuidallergie (bijv. eczeem).
InjecteerbaarHuidallergie of algemene allergie (ademhalingsmoeilijkheden, anafylactische shock). Oraal Laxerend effect, spijsverteringsstoornissen.
SucroseOraal, injecteerbaarSchadelijk voor tanden. Intolerantie voor sucrose (zeldzame erfelijke aandoening). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag). Sesamolie Alle huid- of algemene allergieën. Natrium Oraal, injecteerbaar Natriumarm dieet.
Soja en derivatenAlleAllergie voor pinda's of soja (urticaria, anafylactische shock: algemene uitslag, ademhalingsmoeilijkheden, bloeddrukdaling). Sorbinezuur en sorbaten Huidallergie (bijv. eczeem).
SorbitolOraal, injecteerbaarFructose-intolerantie (zeldzame erfelijke aandoening). Laxerend effect. Stearylalcohol Cutane allergie (bv. eczeem).
Suiker omkerenMondelingSchadelijk voor tanden. Fructose- of glucose-intolerantie (zeldzame erfelijke aandoening). Suikerarm dieet of diabetes (vanaf 5 g per dag).
Sulfiten en derivaten (zwaveldioxide, sulfite de...)Oraal, injecteerbaar, respiratoirHuidallergie (bijv. urticaria) of algemene allergie (ademhalingsmoeilijkheden, anafylactische shock). Xylitol oraal Laxerend effect, spijsverteringsstoornissen (vanaf 10 g per dag).
ONZE AANBEVELINGEN
Als je gevoelig bent voor allergieën, vraag dan advies aan je arts of apotheker voordat je receptvrije medicijnen koopt.

GENEESMIDDELEN EN GENERIEKE GENEESMIDDELEN


Het aandeel van generieke geneesmiddelen in volume ligt in Frankrijk rond 35%, wat nog steeds erg laag is vergeleken met de percentages in Duitsland (72%), het VK (71%) en de VS (80%), als gevolg van een gebrek aan communicatie van de kant van de overheid en de lobby van bepaalde farmaceutische bedrijven.

WAT JE MOET WETEN
Een generiek geneesmiddel is een kopie van een merkgeneesmiddel waarvan het patent is vervallen. Het bevat dezelfde substantie, maar niet noodzakelijk dezelfde hulpstoffen (zie Geneesmiddelen en hulpstoffen). Het heeft dezelfde therapeutische activiteit. Het is onderworpen aan dezelfde controles als het referentiegeneesmiddel en moet, zoals alle geneesmiddelen, een vergunning voor het in de handel brengen (VHB) krijgen van het ANSM, het Franse nationale agentschap voor de veiligheid van geneesmiddelen en gezondheidsproducten (zie Enkele goede waarheden over geneesmiddelen). Het kost over het algemeen ongeveer 30% minder dan het referentiegeneesmiddel (de "originator"), omdat het laboratorium dat het produceert de onderzoekskosten voor de ontwikkeling ervan niet hoeft terug te verdienen. De overgrote meerderheid van geneesmiddelen zonder recept heeft een generiek equivalent. De meeste ziekten kunnen worden behandeld met generieke geneesmiddelen, die verkrijgbaar zijn in verschillende vormen: tabletten, capsules, siropen, zetpillen, etc. Sommige artsen geven er de voorkeur aan hun patiënten te behandelen met het referentiegeneesmiddel. In dat geval markeren ze hun recepten met een NS (voor "niet substitueerbaar").

ONZE AANBEVELINGEN
Als u een behandeling met een generiek geneesmiddel volgt, verdient het de voorkeur om deze behandeling voort te zetten met hetzelfde generieke geneesmiddel, vooral voor geneesmiddelen waarbij de hoeveelheid van de stof zeer nauwkeurig moet zijn (smalle therapeutische marge). Dit geldt in het bijzonder voor anti-epileptica: natriumvalproaat (DEPAKINE®), lamotrigine (LAMICTAL®), enz.; schildkliergeneesmiddelen: levothyroxine (LEVOTHYROX®).

MEDICIJNEN EN INTERNET


Sinds enkele jaren is er een wildgroei aan websites die medicijnen verkopen, waaronder behandelingen voor obesitas, erectiestoornissen en zelfs kanker. Wees echter gewaarschuwd dat er gezondheidsrisico's aan verbonden zijn. WAT JE MOET WETEN Medicijnen kopen via internet is om verschillende redenen totaal onverantwoord: 50% van de medicijnen die via internet worden verkocht zijn namaak (bron: Wereldgezondheidsorganisatie, WHO). Sommige producten bevatten te weinig van het actieve ingrediënt en zijn daarom ineffectief, terwijl andere potentieel giftige overdoses bevatten of in het beste geval window dressing zijn. Het is net Russische roulette! Vrije toegang tot medicijnen die alleen op recept verkrijgbaar zijn, is idioot. Veel medicijnen in Frankrijk zijn alleen op recept verkrijgbaar, omdat ze onder toezicht van je arts moeten worden ingenomen vanwege de risico's die gepaard gaan met interacties, contra-indicaties, verkeerd gebruik, etc. De herkomst van medicijnen op internet is onbekend. Zelfs als ze een bekende naam dragen die al in Frankrijk op de markt is, heb je geen garantie voor hun echtheid, omdat hun distributiecircuit (buiten het wettelijke kader in Frankrijk) ontsnapt aan de controles van de gezondheidsautoriteiten. Zelfmedicatie of niet, met of zonder recept, medicijnen zijn geen goederen zoals alle andere. Je zou zeker geen doosje aspirine kopen van een vreemde op straat!

ONZE AANBEVELINGEN
Koop geen medicijnen via internet, behalve op websites van apotheken die erkend zijn door de Franse apothekersvereniging.

MEDICIJNEN EN HARTRITMESTOORNISSEN

Sommige geneesmiddelen kunnen een ernstige hartritmestoornis veroorzaken die bekend staat als "torsades de pointes", een variant van zeer ernstige ventriculaire tachycardie, die in bepaalde omstandigheden optreedt. Wees voorzichtig met zelfmedicatie als je last hebt van hartritmestoornissen!

WAT JE MOET WETEN
Het risico op "torsades de pointes" is verhoogd in combinatie met geneesmiddelen die een daling van kalium in het bloed veroorzaken (hypokaliëmie), bijvoorbeeld bij gebruik van irriterende laxeermiddelen (vrij verkrijgbaar), cortison en zijn derivaten (glucocorticoïden), tetracosactide (SYNACTHENE®) of hypokaliëmische diuretica.

ONZE AANBEVELINGEN
Wees voorzichtig met zelfmedicatie! Als je hartritmestoornissen hebt, neem dan geen NOOIT irriterende laxeermiddelen, anders kun je een ernstig ongeluk krijgen. Als je laxeermiddelen in je medicijnkastje hebt staan, kun je ze het beste weggooien! Geneesmiddelen verkrijgbaar in de apotheek met risico op torsades de pointes Anti-aritmica: amiodaron (CORDARONE®, enz.), disopyramide (RYTHMODAN®, ISORYTHM®), dronedaron (MULTAQ®), hydroquinidine (SERECOR®), sotalol (SOTALEX®, enz.). Neuroleptica : amisulpride (SOLIAN®), chloorpromazine (LARGACTIL®), cyamemazine (TERCIAN®), fl upentixol (FLUANXOL®), fl uphenazine (MODECATE®), haloperidol (HALDOL®), levomepromazine (NOZINAN®), pipamperon (DIPIPERON®), pipotiazine (PIPORTIL®), pimozide (ORAP®), sulpiride (DOGMATIL®, enz.), tiapride (TIMATIL®, enz.).), tiapride (TIAPRIDAL®, enz.), zuclopenthixol (CLOPIXAN®). Antidepressiva: citalopram (SEROPRAM®, enz.), escitalopram (SEROPLEX®, enz.). H1-antihistaminica: hydroxyzine (ATARAX®, enz.), mequitazine (PRIMALAN®). Antiparasitaire middelen: chloroquine (NIVAQUINE®), lumefantrine (RIAMET®), pentamidine (PENTACARINAT®), piperaquine (EURARTESIM®), kinidine (QUINIMAX®). Antikankermiddelen: toremifeen (FARESTON®), vandetanib (CAPRELSA®). Antibiotica: spiramycine (RODOGYL®, enz.), moxifl oxacine (IZILOX®, enz.). Een anti-emeticum: domperidon (MOTILIUM®, enz.). Een antireumatisch en dermatologisch geneesmiddel: hydroxychloroquine (PLAQUENIL®). Een laxeermiddel: prucalopride (RESOLOR®). Een geneesmiddel voor opiaatafhankelijkheid: methadon (METHADONE APHP®).

MEDICIJNEN EN DE ZON


Sommige medicijnen kunnen abnormale huidreacties veroorzaken bij blootstelling aan de zon. Wees voorzichtig als je medicijnen gebruikt!

WAT JE MOET WETEN
Verschillende soorten geneesmiddelen kunnen huidreacties van verschillende ernst veroorzaken: fototoxiciteit en fotoallergie. Fototoxiciteit is een overmatige reactie van de huid op gebieden die aan de zon zijn blootgesteld. Het kan de vorm aannemen van een gewone zonnebrand of een superfi cielle tweedegraads verbranding, afhankelijk van de duur van de blootstelling. Fotoallergie treedt op na een tweede blootstelling aan de zon, een paar dagen na de eerste. Het uit zich in de vorm van een eczeemachtige huiduitslag. De uitslag verspreidt zich naar niet-blootgestelde lichaamsdelen. Om welke geneesmiddelen gaat het? Bepaalde geneesmiddelen die plaatselijk worden toegepast: gekleurde antiseptica zoals merbromine (MERCURESCEINE AQUEUSE GIFRER®), eosine of lokale antischimmelbehandelingen, anti-allergiecrèmes (antihistaminica zoals promethazine, zoals PHENERGAN®), bepaalde anti-acne producten op basis van vitamine A-derivaten of benzoylperoxide (CURASPOT®, PAPCLAIR®...). Dit is ook het geval voor geneesmiddelen die via de mond worden ingenomen: verschillende antibacteriële geneesmiddelen zoals sulfonamiden, tetracyclinen (doxycycline, minocycline), bepaalde antidiabetica of diuretica, bepaalde anti-allergica, bepaalde antidepressiva, bepaalde neuroleptica, bepaalde fungiciden, bepaalde urineantiseptica, bepaalde hartmedicijnen, bepaalde anticoagulantia en bepaalde anticonceptiepillen.

ONZE AANBEVELINGEN
Als je een medische behandeling ondergaat, vraag dan je arts om advies voordat je in de zon gaat. ALTIJD Vraag je arts of apotheker om advies en lees de bijsluiters zorgvuldig.

GOEDE PRAKTIJK :


MEDICIJNKAST

Een goed ontworpen medicijnkastje voor het hele gezin is onmisbaar om tijd te besparen in geval van nood en is het basisgereedschap voor veilige en doeltreffende zelfmedicatie.

WAT JE MOET WETEN
Welke container? Kies een niet-geglazuurd houten of metalen kastje met veel vakjes en planken voor gemakkelijk opbergen. Zet het medicijnkastje op een droge plaats, uit de buurt van een warmtebron (dus niet in de keuken!). Medicijnen kunnen hun werking verliezen en zelfs gevaarlijk worden als ze worden blootgesteld aan hitte, vocht en licht. Plaats het kastje op een plek die volledig ontoegankelijk is voor kinderen. Het ideale model is er een met een slot (met de sleutel op een veilige plaats) om ongelukken te voorkomen.

MEER WETEN
Drugsvergiftiging is de op één na belangrijkste oorzaak van ongelukken bij kinderen onder de 15 jaar. In 55% van de gevallen gaat het om slaappillen, kalmeringsmiddelen, aspirine in al zijn vormen, geneesmiddelen waarop gezogen of gekauwd kan worden met een zoete smaak en siropen. Wat kan erin? Essentiële medicijnen, verband en instrumenten om kleine gezondheidsproblemen en ongelukjes (schaafwonden, superfijne brandwonden, enz.) te behandelen die op elk moment kunnen gebeuren (zelfs 's nachts en op zondag!). Daarnaast de medicijnen die je arts voorschrijft voor jou en je gezin. Alle recepten in een zakje, zodat je de recepten die niet meer geldig zijn niet meer nodig hebt. Kleine voorwerpen Steriele kompressen in individuele verpakkingen. Hypoallergene hechtpleisters. Pleisters. Watten. Onbreekbare elektronische mondthermometer of voorhoofdstemperatuurmeter. Schaar met ronde punten. Pincet. Rekverband, zoals VELPEAU®. Veiligheidsspelden. Tandheelkundige fil. Condooms. Essentiële geneesmiddelen Alcohol 70° om de huid te ontsmetten (voor een injectie). Een antisepticum voor huidwonden op basis van bijvoorbeeld waterige chloorhexidine, zoals DOSISEPTINE®, en povidonjodium, zoals BETADINE DERMIQUE® (zie Superficiale wonden en snijwonden). Paracetamol, zoals PARACETAMOL EG LABO® (zie Koorts, Pijn) in verschillende doseringen. Een niet-steroïdaal anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID) zoals ibuprofen, zoals ANTARENE®. Zoutoplossing in enkelvoudige doses voor de neus en ogen, zoals PHYSIODOSE®. Een antihistaminicum op basis van cetirizine, zoals CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®. Een hoestdrank op basis van dextromethorfan (zie Hoest), zoals PULMODAXE® of TUSSIDANE®. Een mild laxeermiddel (zie Constipatie) op basis van lactulose, zoals LACTULOSE MYLAN®, lactitol, zoals IMPORTAL®, of macrogol, zoals MACROGOL SANDOZ®. Een antidiarreemiddel: een transitvertrager en antisecretiemiddel op basis van loperamide, zoals LOPERAMIDE ARROW CONSEIL®, of racecadotril, een antisecretiemiddel zoals TIORFAST® (zie Diarree). Een 0,5% hydrocortisonzalf of -crème voor insectenbeten en andere kleine jeuk, zoals CORTAPAISYL®. Een krampstillend middel op basis van phloroglucinol, zoals SPASFON LYOC®. Een maagzuurremmend verband zoals XOLAAM®. Vette tule voor brandwonden (zie Brandwonden op de huid). Anti-bloedingswatten, zoals COALGAN®-watten (zie Bloedneus of epistaxis). Een anti-ecchymoseproduct op basis van arnica, zoals ARNICA BOIRON®. De juiste organisatie
Zet aan de ene kant de medicijnen die je arts heeft voorgeschreven. Aan de andere kant de medicijnen voor kleine dagelijkse gezondheidsproblemen. Scheid medicijnen voor volwassenen zorgvuldig van die voor kinderen (paracetamol, siropen, neusdruppels, enz.). Bewaar alle geneesmiddelen en hun bijsluiters in hun originele verpakking. Zo kunt u bij elk gebruik de indicaties, gebruiksvoorwaarden, dosering, contra-indicaties en vervaldatum controleren. Hang de lijst met geneesmiddelen in de kast. Bewaar medische recepten in een zakje. Hoe beheert u uw medicijnkastje Verwijder alle geneesmiddelen zonder verpakking of gebruiksaanwijzing. Wees voorzichtig met medicijnen in vloeibare vorm, vooral oogmedicijnen. Oogdruppels vervallen zeer snel (2 weken) nadat de flacon is geopend, zelfs als de vervaldatum nog niet is verstreken. Bewaar uw vaccins op een koele plaats, bij 4°C in uw koelkast, totdat u ze gebruikt. Controleer uw medicijnen één keer per jaar, of laat ze controleren door uw arts of apotheker, om verlopen of niet meer benodigde medicijnen te verwijderen. Giet vloeibare geneesmiddelen niet in de afvoer (gootsteen of WC): sommige producten zijn giftig en kunnen het milieu vervuilen. Vermijd het zelf verbranden van vloeibare geneesmiddelen, omdat verbranding schadelijke dampen kan produceren of een klein brandje kan veroorzaken. Gooi na afloop van een door je arts voorgeschreven behandeling ALLE ongebruikte medicijndoosjes weg - ja, zelfs antibiotica! Zo voorkom je dat je aan zelfmedicatie gaat doen, wat NOOIT aan te raden is. Gooi ze niet in de vuilnisbak: dit kan gevaarlijk zijn, omdat ze kunnen worden verzameld en hergebruikt. Breng ze naar je apotheker. Essentiële nummers Plak een lijst met telefoonnummers voor noodgevallen op de deur van het medicijnkastje: Alarmnummer: 15 of 112 Brandweernummer: 18 Doktersnummer Alarmnummer politie: 17. U kunt ook het nummer van de dienstdoende arts of apotheek vinden. Nr. van het antigifcentrum bij u in de buurt Nr. van het brandwondencentrum bij u in de buurt Nr. van het dichtstbijzijnde ziekenhuis Nr. van een ambulancebedrijf Nr. van een taxibedrijf (of de dichtstbijzijnde taxistandplaats)

VERBANDDOOS VOOR DE AUTO


Zelfs als je niet door de Gobiwoestijn of het Amazonegebied reist, is het een goed idee om een kleine EHBO-doos in te pakken, vooral als je met kinderen reist.

WAT JE MOET WETEN
Wat voor kit? Idealiter koop je een kleine kit in een geïsoleerde stof om je medicijnen tegen de hitte te beschermen. Bewaar de kit in de kofferbak, koeler dan het handschoenenkastje, op een gemakkelijk bereikbare plaats. Controleer de inhoud eens per jaar (bijvoorbeeld voor de zomervakantie) en pas hem aan aan de mensen die je vervoert en de reis die je plant. Wat moet erin zitten Kleine voorwerpen Steriele kompressen. Kleefverbanden. Schaar met ronde punten, pincet. Elastische band met veiligheidsspeld. Medicatie Een antiseptische oplossing op basis van waterige chloorhexidine, zoals DOSISEPTINE®. Een pijnstiller: paracetamol die zonder water kan worden ingenomen (PARALYOC®). Een anti-allergicum: cetirizine, zoals CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®. Een middel tegen jeuk of, in geval van insectenbeten: hydrocortison 0,5%, zoals CORTAPAISYL®. Een "middel tegen bewegingsziekte": difenhydramine, zoals NAUTAMINE® (niet toedienen aan chauffeurs vanwege het risico op slaperigheid). Fysiologische zoutoplossing in capsules, zoals PHYSIODOSE®. Een anti-ecchymoseproduct op basis van arnica, zoals ARNICA BOIRON®. Hygiëne- en cosmeticaproducten Een tube filtrerende zonnebrandcrème (zie Zonnebrand of zonne-uitslag). Een zonnebril van goede kwaliteit. Een muggenwerend middel: op basis van diethyltoluamide DEET, zoals INSECT ECRAN®.

EHBO-DOOS VOOR REIZIGERS


Zelfs als je niet lang of ver weg gaat, moet je een kleine EHBO-doos meenemen, vooral als je naar het buitenland gaat of met kinderen reist.

WAT JE MOET WETEN
Deze kit moet de voorgeschreven medicijnen bevatten die je regelmatig gebruikt. Bepaal 48 uur voor vertrek hoeveel medicijnen je nodig hebt voor de duur van je verblijf (zodat je tijd hebt om een voorraad aan te leggen). Neem voor de zekerheid een kopie van je recepten mee en bewaar deze bij je papieren. Voeg alle medicijnen en medische apparatuur toe die van pas kunnen komen tijdens je verblijf. Deze lijst moet worden aangepast aan je bestemming. Als je in Frankrijk verblijft of naar een grote stad gaat, heb je alleen je persoonlijke medicijnen nodig, een pijnstiller (altijd handig), zonnebrandcrème (winter of zomer), een paar pleisters en een antiseptische spray. Maar als je in meer precaire omstandigheden reist, wees dan voorbereid! Geneesmiddelen om mee te nemen Een pijnstiller: paracetamol, zoals PARACETAMOL EG LABO®, ibuprofen, zoals ANTARENE® (zie Koorts). Een krampstillend middel op basis van floroglucinol, zoals SPASFON LYOC® (om een pijnlijke darmcrisis te kalmeren). Een anti-allergicum op basis van cetirizine, zoals CETIRIZINE SANDOZ CONSEIL®, voor kleine allergische problemen. Een transitvertrager op basis van loperamide, zoals LOPERAMIDE ARROW CONSEIL®, of racecadotril, zoals TIORFAST®, in geval van diarree zonder fièvre. Een mild osmotisch laxeermiddel, zoals MACROGOL SANDOZ®, als u gevoelig bent voor verstopping tijdens het reizen. Een middel tegen misselijkheid zoals NAUSICALM® tegen braken. Een antibioticum voor plasproblemen: bijvoorbeeld ofloxacine (MONOFLOCET®) of fosfomycine (MONURIL®) voorgeschreven door je arts. Fysiologische zoutoplossing in pods om uw ogen te wassen of uw neus te ontstoppen, zoals PHYSIODOSE®. Een 0,5% hydrocortisonzalf voor jeuk en insectenbeten, zoals CORTAPAISYL®. Antimalariamedicijnen op basis van chloroquine, zoals NIVAQUINE® (voor preventie en mogelijke genezing), voorgeschreven door uw arts voor malaria-endemische landen en, voor regio's waar resistentie bestaat, een meer specifiek antimalariamedicijn voorgeschreven door uw arts. Steriele kompressen, een antiseptische oplossing op basis van waterige chloorhexidine, zoals DOSISEPTINE®, en antiseptische kleefverbanden. Een elektronische thermometer of voorhoofdstemperatuurmeter. Een schaar met ronde punten en een pincet. filtrerende zonnecrèmes. Muggenwerende middelen op basis van DEET (diethyltoluamide), zoals INSECT ECRAN®. Een muskietennet geïmpregneerd met muggenwerend middel (zoals INSECT ECRAN MOUSTIQUAIRE®) als je in een zeer malariagebied verblijft. Antiseptische tabletten: HYDROCLONAZONE® of nog beter: AQUATABS®, voor desinfectie van water.

ONZE AANBEVELINGEN
Vergeet zetpillen, glazen verpakkingen, alcohol, ether, gekleurde antiseptica en tabletten zonder verpakking of gebruiksaanwijzing. Als je je kit meeneemt in de vliegtuigcabine, vraag je luchtvaartmaatschappij dan naar de geldende normen. Voor meer informatie Informatiecentra voor de preventie van reisgerelateerde ziekten: Centre médical Institut Pasteur, www.pasteur.fr; Santé Voyages, Hôpital Bichat-Claude-Bernard, tel. 01 40 25 88 92. Om het telefoonnummer van het Santé Voyages-centrum in uw buurt te vinden, zoekt u op internet naar "Santé Voyages" gevolgd door de naam van de dichtstbijzijnde universiteitsstad.

MEER WETEN
Als je in het buitenland bent, kun je de naam van een geneesmiddel vinden aan de hand van de INN (International Non-proprietary Name), wat de naam van de stof is. Deze staat altijd in kleine letters op medicijndoosjes, net onder de merknaam. De namen van specialiteiten, d.w.z. de handelsnamen op medicijndoosjes, worden in HOOFDLETTERS geschreven en verschillen van land tot land. Voorbeeld: DOLIPRANE® (merknaam) Paracetamol (INN) Vaccinaties Nachtmerries voor sommige kinderen, vaccinaties
- verplicht of niet - zijn een medische procedure en moeten door uw arts worden gecontroleerd.

WAT JE MOET WETEN
Vaccinatie tegen een infectieziekte (virus of bacterie) houdt in dat een persoon (of dier) wordt geïnoculeerd met de kiem die verantwoordelijk is voor de ziekte, nadat deze eerst is gedood of gemodificeerd. Vaccinatie wordt meestal uitgevoerd door middel van een injectie. Als de kiem eenmaal is gemodificeerd of gedood, kan hij de ziekte niet meer overbrengen, maar zorgt hij er alleen nog maar voor dat het lichaam afweerstoffen vormt die antilichamen worden genoemd. Het zijn deze antilichamen die de gevaccineerde persoon beschermen als hij of zij later in contact komt met de kiem in kwestie. Maar wees voorzichtig! Voor een effectieve bescherming moet het vaccin twee keer herhaald worden met een tussenpoos van enkele weken, behalve in het geval van bijvoorbeeld griepvaccinatie. Vaccinatie biedt geen eeuwige bescherming. Boosters zijn daarom elke 5 of 10 jaar nodig. Om het gemakkelijker te maken om je vaccinaties bij te houden, is het belangrijk om een up-to-date vaccinatiedossier bij te houden. Laat het elke twee jaar ondertekenen door je arts.

VACCINATIES


Hoewel veel vaccins zonder recept verkrijgbaar zijn, raden we u aan altijd eerst uw arts te raadplegen. Hij of zij zal beslissen of vaccinatie al dan niet raadzaam is en rekening houden met eventuele contra-indicaties voor het vaccin in relatie tot uw gezondheidstoestand. Principe De vaccinatiekalender fixxeert de vaccinaties die van toepassing zijn op mensen die in Frankrijk wonen, afhankelijk van hun leeftijd. De verplichte vaccinaties zijn - tegen difterie, tetanus en poliomyelitis (DTP); - tegen gele koorts (infectie veroorzaakt door een virus dat door muggen wordt overgedragen) voor inwoners van het departement Guyana die ouder zijn dan 12 maanden of personen die daar verblijven. Personen met het ouderlijk gezag moeten ervoor zorgen dat aan deze verplichting wordt voldaan. Aanbevolen vaccinaties omvatten: - ziekten zoals tuberculose (BCG), kinkhoest, rodehond, mazelen, bof, waterpokken, influenza, hepatitis B en gordelroos; - invasieve Haemophilus influenzae type B, pneumokokken en meningokokken C-infecties. Waarschuwing! Hoewel vaccins over het algemeen zonder recept verkrijgbaar zijn, moet je altijd eerst je arts raadplegen voordat je je laat vaccineren. Wees je bewust van de 'gezondheidscontext' van de persoon die gevaccineerd moet worden: mensen die bepaalde behandelingen ondergaan, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, five aandoeningen, ziekten, enz. Vaccinatie, een middel om epidemieën uit te roeien!

MEER WETEN
In 1945 stierven 1.000 mensen aan tetanus in Frankrijk, vergeleken met slechts 11 sterfgevallen tussen 2008 en 2011, en de pokken werden uitgeroeid in 1977 dankzij de pokkenvaccinatie. Individuele bescherming door vaccinatie, uitgebreid naar de hele bevolking, heeft dus bewezen een collectieve preventiedimensie te hebben. Vandaag de dag verspreidt zich op internet een anti-vaccinatiecampagne die, door de weinige gevallen van intolerantie te benadrukken, het idee voedt dat alle vaccins gevaarlijk zijn, waarbij de medische geschiedenis wordt genegeerd. Volgens de WHO (1994) voorkomen vaccinaties (difterie, tetanus, kinkhoest, mazelen, poliomyelitis, tuberculose) elk jaar drie miljoen sterfgevallen. Naast het gevaar dat een kind loopt als het niet wordt ingeënt tegen de ernstigste besmettelijke infectieziekten, vermindert deze vijandigheid tegen vaccins de bescherming van de gemeenschap tegen bepaalde epidemieën zoals mazelen (volgens het Agence nationale de santé publique werden tussen 1 januari 2008 en 31 mei 2016 meer dan 24.000 gevallen van mazelen gemeld in Frankrijk, waarvan bijna 15.000 alleen al in 2011. Bijna 1.500 gevallen presenteerden zich met ernstige pneumopathie, 34 met neurologische complicaties en 10 overleden).

MEER WETEN
Het nut van het vaccinatieboekje: Hoe weet je of je vaccinaties up-to-date zijn? Idealiter heb je voor elk gezinslid een vaccinatieboekje en bewaar je dat bij je paspoort of in de familieapotheek. Weet je niet of je up-to-date bent met je vaccinaties en ben je je boekje kwijt? Vraag je huisarts om advies. Als je bijvoorbeeld veel tuiniert, is het essentieel om gevaccineerd te zijn tegen tetanus (nog steeds dodelijk in Frankrijk!). De booster wordt elke tien jaar gegeven. Ga je op reis en ben je niet zeker van je vaccinaties? Sommige vaccinaties zijn verplicht, zoals gele koorts (Guyana en bepaalde landen). Als je een reis naar een ontwikkelingsland plant, raadpleeg dan drie maanden voor vertrek je arts (of apotheker). Hij of zij zal je vertellen welke vaccinaties worden aanbevolen, afhankelijk van de bestemming, de duur van de reis, de omstandigheden en jouw individuele geval. Voor meer informatie: http://social-sante.gouv.fr/IMG/pdf/calendrier_ vaccinal_2016.pdf

INHOUDSOPGAVE


SYMPTOMEN EN ZIEKTEN BIJ VOLWASSENEN


Acne (volwassenen/adolescenten)
Allergieën
Bollen
Angina
Angst
Mondzweren
Stoppen met roken en stoppen met roken
Astma
Opgeblazen gevoel, winderigheid en aerofagie
Kneuzingen, ecchymose en hematomen
Koortslip of herpes labialis
Acute goedaardige bronchitis
Brandend maagzuur
Brandwonden
Haaruitval of alopecia
Spierspanning
Conjunctivitis, oog- en ooglidaandoeningen
Constipatie
Anticonceptie
Likdoorns, eelt en patrijzenogen
Hitteberoerte of zonnesteek
Zonnebrand en zonneallergie
Krommingen
Spierkramp
Blaasontsteking en urine-infectie
Jeuk of pruritus
Tanden en tandvlees
Lichte depressie
Seborroïsch eczeem
Acute diarree
Moeilijke spijsvertering of dyspepsie
Pijn
Artrose en andere gewrichtspijnen
Anale pijn
Oorpijn en oorsmeer
Rugpijn
Vermoeidheid of asthenie
Koorts
Folliculitis, steenpuisten en miltvuur
Schurft
Griep en griepachtige aandoeningen
"Kater
Aambeien (aambeienaanvallen)
Goedaardige prostaathyperplasie (moeite met plassen)
Slapeloosheid (lichte slaapstoornis)
Zware benen
Keelpijn
Zeeziekte, Bewegingsziekte
Slechte adem of halitose
Hoofdpijn en migraine
Voetschimmel
Schimmelnagels
Vaginale mycose of candidiasis
Misselijkheid en overgeven
Panaris
Morning After pil
Insectenbeten
Oppervlakkige wonden en snijwonden
Luizen, neten en krabben
Gewichtstoename en obesitas
Gastro-oesofageale refluxziekte
Pijnlijke menstruatie of dysmenorroe
Rhinofaryngitis
Hoofdverkoudheid of coryza
Hooikoorts of andere allergische rhinitis
Bloedneuzen of epistaxis
Droge mond of xerostomie
Droge ogen
Spasmofilie
Zwangerschapstesten
Torticollis en nekpijn
Hoest
Menopauze en opvliegers
Wratten
Intestinale wormen
Duizeligheid

SYMPTOMEN EN ZIEKTEN BIJ KINDEREN


Constipatie bij kinderen
Acute diarree bij kinderen ouder dan 3 jaar
Pijn bij kinderen
Oorpijn en oorontsteking bij kinderen
Rode babybillen of luieruitslag
Kinderkoorts
Keelpijn en angina pectoris bij kinderen
Bewegingsziekte bij kinderen
Buikpijn bij kinderen
Bijtvoeding
Luizen en neten bij kinderen
Regurgitatie en braken bij zuigelingen
Rhinofaryngitis bij kinderen
Hoest bij kinderen